ಕಡುಬಯಕೆ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್? ಮತ್ತು ಸ್ಕಲೋಪ್ಸ್ ? ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಲಾಮ್ಸ್? ನೀವು ನಿಷ್ಪಾಪ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ನೋಡಿ, ಬೇಸಿಗೆಯ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಅದು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾದ ಕಾರಣ ಕೋಳಿ , ಆದರೆ ಬಿಸಿಯಾದ, ಆರ್ದ್ರತೆಯ ದಿನದಲ್ಲಿ ಹಗುರವಾದ ಮತ್ತು ತಾಜಾತನದ ರುಚಿ. ಮತ್ತು ಈ 74 ನಾಕ್‌ಔಟ್ ಬೇಸಿಗೆ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು - ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಬೇಟೆಯಾಡಿದ ಕಾಡ್, ಸಿಟ್ರಸ್ ಸೀಗಡಿ ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪೇಲಾ ಸೇರಿದಂತೆ, ಕೆಲವನ್ನು ಹೆಸರಿಸಲು - ನೀವು ನಳ್ಳಿ ರೋಲ್‌ಗಳನ್ನು (ಅಥವಾ ಫಿಶ್ ಟ್ಯಾಕೋಸ್) ತಿನ್ನಲು ಬೀಚ್‌ಗೆ ಪ್ರವಾಸ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಕ್ಷತ್ರಗಳು.
ಸಂಬಂಧಿತ: 27 ಶೀಟ್-ಪ್ಯಾನ್ ಸಾಲ್ಮನ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅಡುಗೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ಆದರೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೀರಿ
ಪೆಟ್ರೀಷಿಯಾ ನಿವೆನ್/ಕೀಪಿಂಗ್ ಇಟ್ ಸಿಂಪಲ್1. ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಟೊಮೆಟೊ-ಬೇಯಿಸಿದ ಕಾಡ್
ನೀವು ಅಲಂಕಾರಿಕ ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸಿದಾಗ, ಈ ಭಕ್ಷ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಂತವಾಗಿದೆ. ಇದು 25 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. (ನಿಜವಾಗಿಯೂ!)
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಎಲೀಸಾ ಜಾನ್ಸನ್/ದಿ ಪೀಚ್ ಟ್ರಕ್ ಕುಕ್‌ಬುಕ್2. ಕೊಲಾರ್ಡ್-ಪೀಚ್ ಸಲಾಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಶ್ರೀರಾಚಾ ಸೀಗಡಿ ಸ್ಕೇವರ್ಸ್
ಪೀಚ್ಗಳು ನಮ್ಮ ಬೇಸಿಗೆಯ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಊಟಕ್ಕೂ ಹಿಂಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇಲ್ಲಿ, ಮಾಧುರ್ಯವು ಸುಟ್ಟ ಸೀಗಡಿಯನ್ನು T ಗೆ ಪೂರಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಜೆರೆಲ್ಲೆ ಗೈ/ರಾಡ್ನಿ ಸ್ಕಾಟ್'BBQ ವಿಶ್ವ3. ರಾಡ್ನಿ ಸ್ಕಾಟ್ನ ಹನಿ-ಬೆಣ್ಣೆ ಮೀನು
ನೀವು ಯೋಚಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗ್ರಿಲ್ ಕೇವಲ ಆಗಿತ್ತು ಸ್ಟೀಕ್ ಮತ್ತು ಹಂದಿ ಚಾಪ್ಸ್, ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಈ ಸ್ಮೋಕಿ-ಸಿಹಿ ಮೀನಿನ ಭೋಜನವು ಎಲ್ಲಿದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ರಾಬರ್ಟ್ ಎಸ್. ಕೂಪರ್/ಎ ರಿಯಲ್ ಸದರ್ನ್ ಕುಕ್4. ಮಜ್ಜಿಗೆ-ಬ್ಯಾಟರ್ಡ್ ಪ್ಯಾನ್-ಫ್ರೈಡ್ ಫಿಶ್ ಫಿಲೆಟ್ಗಳು
Psst: ಫಿಲೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬ್ರೆಡ್ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಬಿಸ್ಕ್ವಿಕ್ ಅನ್ನು ಶಾರ್ಟ್‌ಕಟ್‌ನಂತೆ ಬಳಸಬಹುದು.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಆಲಿಸನ್ ಡೇ/ಎ ಮಾಡರ್ನ್ ಕುಕ್'ರು ವರ್ಷ5. ಫೆಟಾದೊಂದಿಗೆ ಸಿಟ್ರಸ್, ಸೀಗಡಿ ಮತ್ತು ಕ್ವಿನೋವಾ ಸಲಾಡ್
ರಸಭರಿತವಾದ ಸಿಟ್ರಸ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೈನಿ ಫೆಟಾ ಸರಳ ಓಲ್ ಕ್ವಿನೋವಾದಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಇಡೀ ವಿಷಯವನ್ನು ಮುಂದೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಮ್ಯಾಂಡಲಿನ್ ರೆನಿಕರ್/ದಿ ಹಕಲ್ ಮತ್ತು ಗೂಸ್ ಕುಕ್‌ಬುಕ್6. ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಅಕ್ಕಿಯೊಂದಿಗೆ ಶೀಟ್-ಪ್ಯಾನ್ ಮಿಸೊ-ಗ್ಲೇಸ್ಡ್ ಮೀನು
ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಮತ್ತು ಭೋಜನ ಮುಗಿದಿದೆ. ಕೊಳಕು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಯಾರು?
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ನಸ್ಸಿಮಾ ರೋಥಾಕರ್ / ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ: ಲಿವಿಂಗ್ + ಈಟಿಂಗ್7. ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ-ನಿಂಬೆ ಸೌತೆಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಅರಿಶಿನ ಬಿಳಿ ಮೀನು
ಈ 20-ನಿಮಿಷದ ಭಕ್ಷ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹುರಿದ ಸಾಲ್ಮನ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಅಮಂಡಾ ಫ್ರೆಡೆರಿಕ್ಸನ್/ಸರಳ ಬ್ಯೂಟಿಫುಲ್ ಫುಡ್8. ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ, ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹುರಿದ ಸ್ಕಲ್ಲಪ್ಸ್
ಈ ಸ್ಕಲ್ಲೊಪ್‌ಗಳು ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಮೆನು ಐಟಂನಂತೆ ರುಚಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಒಲೆಯ ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸಲು ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಕ್ರಿಸ್ಟೋಫರ್ ಟೆಸ್ಟಾನಿ / ತ್ವರಿತ ಕುಟುಂಬ ಊಟ9. ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಣ್ಣದೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಪಾಟ್ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಸಾಲ್ಮನ್
ಇಲ್ಲಿ, ಇನ್‌ಸ್ಟಂಟ್ ಪಾಟ್ ಎರಡೂ ರಾತ್ರಿಯ ಊಟವನ್ನು ಸುವ್ಯವಸ್ಥಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ತೆಂಗಿನ ಹಾಲಿನ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಮೀನುಗಳನ್ನು ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಆನ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಎಸ್ಟೆಬಾನ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟಿಲ್ಲೊ / ಚಿಕಾನೊ ಈಟ್ಸ್10. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಸೀಗಡಿ
ಉಳಿದಿರುವ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ನೆನೆಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ರಸ್ಟಿ ಬ್ರೆಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಮ್ಯಾಟ್ ಟೇಲರ್-ಗ್ರಾಸ್/ಯಹೂದಿ-ಇಶ್11. ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಜೇಕ್ ಕೋಹೆನ್‌ನ ಇರಾಕಿ ಹುರಿದ ಸಾಲ್ಮನ್
ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕ್ಯಾರಮೆಲೈಸ್ಡ್ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಫ್ರಿಜ್ ಅಥವಾ ಫ್ರೀಜರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್12. ಮೌಲ್ಸ್-ಫ್ರೈಟ್ಸ್ (ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ರೈಸ್)
ಈ ಸಂತೋಷಕರ ಖಾದ್ಯದಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬೆಲ್ಜಿಯಂಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಆಬ್ರಿ ಪಿಕ್/ವಿಯೆಟ್ನಾಮೀಸ್ ಆಹಾರ ಯಾವುದೇ ದಿನ13. ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಸಾಸ್ನಲ್ಲಿ ವಿಯೆಟ್ನಾಮೀಸ್ ಸೀಗಡಿ
ಈ ದಕ್ಷಿಣ ವಿಯೆಟ್ನಾಮೀಸ್ ಭಕ್ಷ್ಯದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಅನ್ನು ತೆಂಗಿನ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮೀನು ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್ ಒಂದು ಸುಂದರ, ಖಾರದ-ಸಿಹಿ ಸಾಸ್ ರಚಿಸಲು.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ನಸ್ಸಿಮಾ ರೋಥಾಕರ್ / ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ: ಲಿವಿಂಗ್ + ಈಟಿಂಗ್14. ಚಿಲಿ-ಯುಜು ರೆಲಿಶ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಮೂಲಂಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಲ್ಮನ್ ನೂಡಲ್ ಬೌಲ್‌ಗಳು
ನೀವು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವ ಯಾವುದೇ ಉಳಿದ ತರಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಎಡಮೇಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅಥವಾ ಮೂಲಂಗಿ ಬದಲಿಗೆ ಸೌತೆಕಾಯಿ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಪೀಟರ್ ಸೋಮ್15. ಕಡಲೆ ಮತ್ತು ಕೂಸ್ ಕೂಸ್ ಜೊತೆ ಶೀಟ್-ಪ್ಯಾನ್ ಹನಿ ತಾಹಿನಿ ಸಾಲ್ಮನ್
ಕನಿಷ್ಠ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತೆ, ಸಾಧಾರಣ ಅಡುಗೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಇಲ್ಲ-ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಸರಿಯಾದ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್16. ಸೀಗಡಿ ಸ್ಕ್ಯಾಂಪಿ ಜೂಡಲ್ಸ್
ಅವು ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ಒಂದು ಲೋಟ ಬಿಳಿ ವೈನ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಳ, ನಾವು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.)
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಆಬ್ರಿ ಪಿಕ್/ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ17. ಹನಿ-ಸಾಸಿವೆ ಶೀಟ್ ಪ್ಯಾನ್ ಸಾಲ್ಮನ್
ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ ದೊಡ್ಡ ಫಿಲೆಟ್ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಶೂನ್ಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಯಾರೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್18. ಚರ್ಮಕಾಗದದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಎಳ್ಳು-ಶುಂಠಿ ಸಾಲ್ಮನ್
ಯಾವುದೇ ಮಡಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಹರಿವಾಣಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಎನ್ ಪ್ಯಾಪಿಲೋಟ್ ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್19. ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಿಸ್ ಚಾರ್ಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾನ್-ಫ್ರೈಡ್ ಕಾಡ್
30 ನಿಮಿಷಗಳು ಸಿಕ್ಕಿದೆಯೇ? ನಂತರ ನೀವು ಇದನ್ನು ಊಟಕ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ( ಬದಿಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ).
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್20. ಎಲೆಕೋಸು ಸ್ಲಾವ್ ಜೊತೆ ಕ್ರಿಸ್ಪಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನು ಟ್ಯಾಕೋಸ್
ಅವು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಕುರುಕುಲಾದ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವಾಗಿದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್21. ವೀಕ್ನೈಟ್ ಸ್ಕಿಲ್ಲೆಟ್ ಪೇಲಾ
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಮತ್ತು ಓವನ್. (ಸರಿ, ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಒಂದು ಪಿಚರ್ ರಕ್ತಸ್ರಾವ .)
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್22. ಮಾವಿನ ಸಾಲ್ಸಾದೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಸೀಗಡಿ ಟ್ಯಾಕೋಸ್
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮಾವಿನ ಸಾಲ್ಸಾ ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್23. ವೈಲ್ಡ್ ಅಲಾಸ್ಕಾ ಸಾಲ್ಮನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಮ್ಯಾಶ್ಡ್ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಧಾನ್ಯದ ಬಟ್ಟಲುಗಳು
ಇಗೋ, ತಯಾರಿಸಲು ಒಂದು ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಊಟ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್24. ಸಾಲ್ಮನ್ BLT
ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, BLT ಅನ್ನು ಸೋಲಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಸಾಲ್ಮನ್ ಸೇರಿಸಿ, ಆದರೂ...
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್25. ಕಾರ್ನ್, ಸಾಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೀಗಡಿ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ
ನೀವು ಇವುಗಳನ್ನು ನ್ಯೂಸ್ ಪೇಪರ್ ಲೈನ್ ನಲ್ಲಿ ಸರ್ವ್ ಮಾಡಿದರೆ ಬೋನಸ್ ಅಂಕಗಳು ಪಿಕ್ನಿಕ್ ಟೇಬಲ್.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಸಂಬಂಧಿತ: ಈ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು 8 ಮುಂದಿನ ಹಂತದ ಸ್ಕೇವರ್ ರೆಸಿಪಿಗಳು (ಡೆಸರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ)
ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಮಾರ್ಗ26. ಸಾಲ್ಮನ್ ಮತ್ತು ಫೆನ್ನೆಲ್ ಡಿನ್ನರ್ ಸಲಾಡ್
ಸಾಲ್ಮನ್ ಸಮೃದ್ಧತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಕೂಸ್ ಕೂಸ್ ಹೆಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಧರಿಸಿರುವ ತರಕಾರಿಗಳು ಭೋಗವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ (ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠವಲ್ಲ).
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್27. ಶುಂಠಿ-ಅನಾನಸ್ ಸೀಗಡಿ ಬೆರೆಸಿ-ಫ್ರೈ
ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸುವಾಸನೆಯ ಪಟಾಕಿಯಂತೆ, ಮತ್ತು ಇದು 20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಎರಿನ್ ಕುಂಕೆಲ್/ದಿ ವೈಬ್ರೆಂಟ್ ಲೈಫ್28. ಸಿಟ್ರಸ್ ಕಾರ್ನ್ ಸುಕೋಟಾಶ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾನ್-ಸಿಯರ್ಡ್ ಸ್ಕಲ್ಲಪ್ಸ್
ಅಲ್ಲಿ ಏನಾದರು ಇದೆಯಾ ಜೋಳ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊಗಳು ಸುಂದರವಾಗಿ ಜೊತೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲವೇ?
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್29. ಹೂಕೋಸು ಗ್ರಿಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅರುಗುಲಾದೊಂದಿಗೆ ಸೀಗಡಿ
ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಆದರೆ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಮೈಕೆಲ್ ಗ್ರೇಡನ್ ಮತ್ತು ನಿಕೋಲ್ ಹೆರಿಯೊಟ್/ನಥಿಂಗ್ ಫ್ಯಾನ್ಸಿ30. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಆಲಿವ್ಗಳು ಮತ್ತು ಓರೆಗಾನೊದೊಂದಿಗೆ ಅಲಿಸನ್ ರೋಮನ್ಸ್ ಸ್ವೋರ್ಡ್ಫಿಶ್
ಸ್ವಯಂ ಘೋಷಿತ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ದ್ವೇಷಿಗಳು ಸಹ ಇದನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಜೊತೆ ಜೋಡಿಸಿ ತರಕಾರಿಗಳು .
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್31. ಫಾರೋ, ಬ್ಲಾಕ್ ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ತಾಹಿನಿ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಜೊತೆಗೆ ಸಾಲ್ಮನ್ ಬೌಲ್
ಈ ಅರಿಶಿನ-ತಾಹಿನಿ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್‌ನ ಒಂದು ರುಚಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಹಳೆಯದಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ ಬಾಲ್ಸಾಮಿಕ್ ಮತ್ತೆ ಗಂಧ ಕೂಪಿ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್32. ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಕೇಪರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇಕನ್ ಸುತ್ತಿದ ಕಪ್ಪು ಕಾಡ್
ಕಪ್ಪು ಕಾಡ್ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಯಾವುದೇ ದೃಢವಾದ ಬಿಳಿ ಮೀನುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್33. ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನು ಮತ್ತು ಚಿಪ್ಸ್
ಗರಿಗರಿಯಾದ, ಕುರುಕುಲಾದ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ವಿನೆರಿ (ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ).
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್34. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ರೊಮೈನ್ ಜೊತೆ ಒನ್-ಪ್ಯಾನ್ ಹುರಿದ ಸಾಲ್ಮನ್
ಅತ್ಯಂತ ಬೇಸಿಗೆಯ ರಾತ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ, ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಭೋಜನ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಏನು'ರು ಗೇಬಿ ಅಡುಗೆ35. ಶೇವ್ ಮಾಡಿದ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಸ್ಲಾವ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹುರಿದ ಬ್ರಾಂಜಿನೊ
ನೀವು ಇರುವಾಗ ಇದನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. (ಸಿದ್ಧತಾ ಸಮಯ ಕೇವಲ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳು.)
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್36. ಲೋಬ್ಸ್ಟರ್ ರಿಸೊಟ್ಟೊ
ಇದು ಸಮಯಾತೀತವಾಗಿ ಸೊಗಸಾದ ಮತ್ತು ದಿನಾಂಕ-ರಾತ್ರಿ-ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಸಂಬಂಧಿತ: 15 ಬೇಸಿಗೆ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು 30 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್37. ಸಾಲ್ಮನ್ ಬರ್ಗರ್ಸ್
ಮುಂದಿನ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ, ನೆಲದ ಗೋಮಾಂಸ .
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಭಕ್ಷ್ಯ38. ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಶೈಲಿಯ ಸ್ಟೀಮ್ಡ್ ಕ್ಲಾಮ್ಸ್
ನೀವು ಹಿಂದೆಂದೂ ಬೆಂಡೆಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಎಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂತೋಷಪಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. (ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ-ಅವು ಮರಳು.)
ಪಿಂಚ್ ಆಫ್ ಯಮ್39. ಟೊಮೆಟೊ ಬಟರ್ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತುಳಸಿ ಬರ್ರಾಮುಂಡಿ ಸ್ಕಿಲ್ಲೆಟ್
ನಾವು ಈ ಸಮರ್ಥನೀಯ, ಫ್ಲಾಕಿ ಬಿಳಿ ಮೀನುಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೀಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ.
ಸ್ವಲ್ಪ ಓವನ್ ನೀಡಿ40. ಚಿಮಿಚುರಿ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೊಕೊಲಿನಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಹಿ ಮಾಹಿ
ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಇದು ತ್ಯಾಗದಂತೆ ರುಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ-ನಮ್ಮ ರೀತಿಯ ಭೋಜನ.
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್41. ಮೀನು ಟ್ಯಾಕೋ ಸಲಾಡ್
ಈ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಂಗಳವಾರ ಟ್ಯಾಕೋ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಮಾಡೋಣ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್42. ಸೀಗಡಿ ಮತ್ತು ಪಾಸ್ಟಾ ಸ್ಟ್ಯೂ
ಈ ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಬೇಸಿಗೆಯ ತಡರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಿ, ಹವಾಮಾನವು ಮತ್ತೆ ಚಳಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಪಾಕವಿಧಾನ ವಿಮರ್ಶಕ43. ಕಾಜುನ್ ಸೀಗಡಿ ಮತ್ತು ಸಾಸೇಜ್ ತರಕಾರಿ ಸ್ಕಿಲ್ಲೆಟ್
ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಊಟದ ತಯಾರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ಏನು'ರು ಗೇಬಿ ಅಡುಗೆ44. ಲೋಡೆಡ್ ಎಳ್ಳು ಶುಂಠಿ ಸಾಲ್ಮನ್ ಸಲಾಡ್
ನೀವು ಶುಂಠಿಯ ಗಂಧ ಕೂಪಿಯ ಡಬಲ್ ಬ್ಯಾಚ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸಬಹುದು - ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಬೇಬಿ ಕೇಕ್ಸ್45. ಏಡಿ ಕೇಕ್ಗಳು
ಅವು ಬೇಸಿಗೆಯ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆಗಿದ್ದು, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ರೆಮೌಲೇಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಏನು'ರು ಗೇಬಿ ಅಡುಗೆ46. ಸುಟ್ಟ ಮಹಿ ಮಹಿ ಫಿಶ್ ಟ್ಯಾಕೋಸ್
ಅತಿಥಿಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಂದರವಾಗಿದೆ. ವಾರದ ರಾತ್ರಿಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಲಭ.
ಡ್ಯಾಮ್ ರುಚಿಕರ47. ಬೇಯಿಸಿದ ನಿಂಬೆ ಬೆಣ್ಣೆ ಟಿಲಾಪಿಯಾ
ಬೋನಸ್: ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸಮುದ್ರಾಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ಉಪ ಮಾಡಬಹುದು.
ಅರ್ಧ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾರ್ವೆಸ್ಟ್48. ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಬ್ರೌನ್ ರೈಸ್ ಸೀರೆಡ್ ಟ್ಯೂನ ರೋಲ್ ಬೌಲ್
ಒಂದು ವೇಳೆ ಸುಶಿ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!
ಚಮಚ ಫೋರ್ಕ್ ಬೇಕನ್49. ಹವಾಯಿಯನ್ ಶೈಲಿಯ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ-ಬೆಣ್ಣೆ ಸೀಗಡಿ
ಈ ಸಿಹಿ-ಆದರೂ-ಖಾರದ ಭೋಜನವು ರಜೆಯಂತೆಯೇ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸ್ನಿಕ್ಸಿ ಕಿಚನ್50. ಚಿಪಾಟ್ಲ್ ಕ್ರೀಮ್ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಗ್ಲುಟನ್-ಫ್ರೀ ಮಜಾ ಫಿಶ್ ಟ್ಯಾಕೋಸ್
ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಡಿನ್ನರ್‌ಟೈಮ್ ಜಾಕ್‌ಪಾಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಡೆದಿದೆ.
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್51. ತೆಂಗಿನ ಸೀಗಡಿ
ಇದು ಒಟ್ಟು ಜನಸಮೂಹವನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನೀವು ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಕಾಮ್ ಈಟ್ಸ್52. ರೆಡ್ ಪೆಪ್ಪರ್ ಸಾರುಗಳಲ್ಲಿ ಚೊರಿಜೊ ಮತ್ತು ಲಿಟಲ್ ನೆಕ್ ಕ್ಲಾಮ್ಸ್
ಇದನ್ನು ಅಕ್ಕಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅಥವಾ ಸುಟ್ಟ ಬ್ಯಾಗೆಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಿ.
ಆಹಾರ ನಂಬಿಕೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್53. ಮಕಾಡಾಮಿಯಾ ಕ್ರಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಹಿ ಮಾಹಿ
ಈ Whole30 - ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಲಿಯೊ-ಅನುಮೋದಿತ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಕೇವಲ ಮೂರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಸಂಬಂಧಿತ: ಟುನೈಟ್ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು 16 ಸುಲಭವಾದ ಕೀಟೋ-ಸ್ನೇಹಿ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಹೇಗೆ ಸ್ವೀಟ್ ಈಟ್ಸ್54. ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಸಾಲ್ಸಾದೊಂದಿಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ-ಬೆಣ್ಣೆ ಸ್ಕಲ್ಲಪ್ಸ್
ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಸಾಲ್ಸಾಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಉಂಗುರವಿದೆ, ಅಲ್ಲವೇ?
ರೆಸಿಪಿ ಟಿನ್ ಈಟ್ಸ್55. ಸೀಗಡಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿಯೆಟ್ನಾಮೀಸ್ ನೂಡಲ್ ಸಲಾಡ್
ಕುರುಕುಲಾದ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಉಮಾಮಿ ಪರಿಮಳವನ್ನು ತನ್ನಿ.
ಫುಡೀ ಕ್ರಷ್56. ಟೊಮೆಟೊ ಆವಕಾಡೊ ಸಾಲ್ಸಾದೊಂದಿಗೆ ಸುಟ್ಟ ಹಾಲಿಬಟ್
ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ; ನಾವು ಸ್ವದೇಶಿ ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊಗಳಿಗೆ ಭಾಗಶಃ.
ಪಿಂಚ್ ಆಫ್ ಯಮ್57. ಸ್ಲಾವ್ ಜೊತೆ ಸಾಲ್ಮನ್ ಬರ್ಗರ್ಸ್
ಅವು ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಗರಿಗರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಫ್ಲಾಕಿ ಮತ್ತು ಕೋಮಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಮೊಸರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗೊಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇವೆ ಮಾಡಿ.
ನಾನು ಆಹಾರ ಬ್ಲಾಗ್58. ಹನಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಾಲ್ಮನ್ ಲೋ ಮೇನ್ ಮೀಲ್ ಪ್ರೆಪ್
ಅತ್ಯುತ್ತಮ. ಊಟ. ಎಂದೆಂದಿಗೂ.
ಏನು'ರು ಗೇಬಿ ಅಡುಗೆ59. ಸೀಗಡಿ ಮತ್ತು ಏಡಿ ಸೀಫುಡ್ ರೋಲ್ಸ್
ನೀವು ಇದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಪೂರ್ಣ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಐಸ್-ಕೋಲ್ಡ್ ಬಿಯರ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಲ್ಫ್ರೆಸ್ಕೊವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
ಚಮಚ ಫೋರ್ಕ್ ಬೇಕನ್60. ಅಚಿಯೋಟ್ ಗ್ರಿಲ್ಡ್ ಫಿಶ್ ಟ್ಯಾಕೋಸ್
ಎರಡು ಹೆಬ್ಬೆರಳುಗಳು ದಾರಿ ಕಾಳುಮೆಣಸು, ಅಡಿಕೆ, ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಮಣ್ಣಿನಂತಹ ಅಚಿಯೋಟ್‌ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಅರ್ಧ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾರ್ವೆಸ್ಟ್61. ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ನಿಂಬೆ ಹುರಿದ ಸಾಲ್ಮನ್
ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ತಂಗಾಳಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ವಾರರಾತ್ರಿಗಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಡ್ಯಾಮ್ ರುಚಿಕರ62. ಶೀಟ್ ಪ್ಯಾನ್ ಕ್ಲಾಮ್ ಬೇಕ್
ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಮೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಹಲೋ ಹೇಳಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೇಸಿಗೆ ಭೋಜನ .
ಫುಡೀ ಕ್ರಷ್63. ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಹರ್ಬೆಡ್ ಫ್ರೂಟ್ ಸಾಲ್ಸಾದೊಂದಿಗೆ ಸುಟ್ಟ ಕತ್ತಿಮೀನು
ಸರಳ ಪದಾರ್ಥಗಳು? ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆಯೇ? ಎರಡುಸಲ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡು.
ನನಗೆ ಫೋಬೆಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡಿ64. ಬೇಸಿಗೆ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ನಿಂಬೆ ಸೀಗಡಿ ಪ್ಯಾಕೆಟ್‌ಗಳು
ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಟೆಕಶ್ಚರ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ಜೊತೆಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಚಿಕ್ಕ ಪ್ಯಾಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಧುನಿಕ ಸರಿಯಾದ65. ಸುಟ್ಟ ಸ್ಕ್ಯಾಲೋಪ್ಸ್
ಇದನ್ನು ಗ್ರಿಲ್ ಮಾಡುವಾಗ ಚಿಪ್ಪುಮೀನು ಬೆದರಿಸುವಂತೆ ಧ್ವನಿಸಬಹುದು, ಯಾವುದನ್ನೂ ಅತಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. (ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖ = ಪರಿಪೂರ್ಣ ತ್ವರಿತ ಹುಡುಕಾಟ.)
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಹೇಗೆ ಸ್ವೀಟ್ ಈಟ್ಸ್66. ಮಾವಿನ ಪಿಕೋ ಜೊತೆ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮೀನು ಟ್ಯಾಕೋ ಬೌಲ್‌ಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಗೋ-ಟು ಸಲಾಡ್ ಸ್ಪಾಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಬಾಜಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್67. ಮಿನಿ ಲೋಬ್ಸ್ಟರ್ ರೋಲ್ಸ್
ನಾವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಲಿ: ಕೆಟ್ಟ ನಳ್ಳಿ ರೋಲ್ ಮಾಡಲು ಇದು ಕಠಿಣವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಹೇಗಾದರೂ, ಮಿನಿ ಆವೃತ್ತಿಯು *ಅಷ್ಟು * ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫುಡೀ ಕ್ರಷ್68. ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಿಸೊ ಕಾಡ್
ಸಂಪೂರ್ಣ ಡ್ಯಾಮ್ ಥಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಬೇಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮಿಸೊ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಕಟುವಾದ, ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಫೂಲ್ಫ್ರೂಫ್ ಆಗಿದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನ ವಿಮರ್ಶಕ69. ಆಪಲ್ ಸ್ಲಾವ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಮೋಕಿ ಪಾಪ್ರಿಕಾ ಫಿಶ್ ಟ್ಯಾಕೋಸ್
ಸ್ಮೋಕಿ ಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಕಟುವಾದ, ಗರಿಗರಿಯಾದ ಸ್ಲಾವ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಡಿ.
ಚಮಚ ಫೋರ್ಕ್ ಬೇಕನ್70. ಪೊಕ್ ಬುರ್ರಿಟೋ
ವಾಹ್ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸುಶಿ-ದರ್ಜೆಯ ಟ್ಯೂನ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ಉತ್ತಮವಾದ ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಮೀನುಗಾರನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಪಂತವಾಗಿದೆ.
ಹೇಗೆ ಸ್ವೀಟ್ ಈಟ್ಸ್71. ಬೇಸಿಗೆ ಸೀಗಡಿ ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟ ಕಾರ್ನ್ ಪಾಸ್ಟಾ ಕಾರ್ಬೊನಾರಾ
ಇದು (ಬೇಸಿಗೆ) ಕನಸುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
ಆಧುನಿಕ ಸರಿಯಾದ72. ಸರಳ ಸೀಫುಡ್ ಬಿಸ್ಕ್
ಈ ಕೆನೆ ಬಡಿಸಿ ಸೂಪ್ ಕಂಪನಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿನಂದನೆಗಳಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸಿ.
ಎರಿನ್ ಅವರಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಲೇಪಿಸಲಾಗಿದೆ73. ಏಡಿ ಆರ್ಟಿಚೋಕ್ ಟೋಸ್ಟ್ಸ್
ಇವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಜೀರ್ಣಕಾರಕವಾಗಿ ಈ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಬೇಸಿಗೆಯ ಸೋರಿಗಾಗಿ.
ಸಂಬಂಧಿತ: ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು 15 ಕ್ವಿಕ್ ಶೀಟ್-ಪ್ಯಾನ್ ಸೀಫುಡ್ ರೆಸಿಪಿಗಳು
ಅವೆರಿ ಕುಕ್ಸ್74. ಪಾರ್ಚ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆ ಡಿಲ್ ಸಾಲ್ಮನ್
ಸಾಲ್ಮನ್ ತನ್ನ ಚರ್ಮಕಾಗದದ ಪ್ಯಾಕೆಟ್‌ನೊಳಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಫ್ಲಾಕಿ ಮತ್ತು ಕೋಮಲವಾಗಿ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ.
ಹಂದಿ ಮತ್ತು ಕ್ವಿಲ್ 75. ಸುಲಭವಾದ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಡಿಪ್ಪಿಂಗ್ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತಾಜಾ ನಳ್ಳಿ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ರೋಲ್‌ಗಳು
ಈ ನಳ್ಳಿ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ರೋಲ್‌ಗಳನ್ನು ತುಂಬುವ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ತಂಡವನ್ನು ಹಾಕಿ. ಇದು ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸಂಬಂಧಿತ: ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವ 90 ಸುಲಭವಾದ ಬೇಸಿಗೆ ಡಿನ್ನರ್‌ಗಳು
