ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಿಥ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲಾಗಿದೆ: ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪುರಾಣಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ
ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರು ಟೋನಿ ಕಾಫಿ ಅವರು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ತೂಕ ನಷ್ಟ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪುರಾಣಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿದ್ದಾರೆ.