ನೀವು ಇದೀಗ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಹೆಸರುಗಳು


ನಂತರವೂ ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆದು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ , ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಹ ಇವೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್‌ಗಳು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ಮೇಲ್ನೋಟವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದರೂ, ಈ ಫೇಸ್ ವಾಷರ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಕೊಳೆಯನ್ನು ಅಗೆಯಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಅನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ, ಇದು ಡೆಡ್ ಸ್ಕಿನ್, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಗೆ ಸುಂದರವಾದ, ಹೊಳೆಯುವ ಹೊಸ ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ , ನೀವು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಹೇಗೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:




ಒಂದು. DIY ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಐಡಿಯಾಸ್
ಎರಡು. ವಿಕಿರಣ ಗ್ಲೋಗಾಗಿ ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್
3. ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್
ನಾಲ್ಕು. ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್
5. ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್
6. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
7. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ FAQ ಗಳು

DIY ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಐಡಿಯಾಸ್

ಆ ವಾಣಿಜ್ಯ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ತಲುಪುವ ಮೊದಲು, ಕೆಲವು ಇಲ್ಲಿವೆ DIY ಮುಖದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಾದ ವಿಚಾರಗಳು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಈ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟರ್‌ಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ.



ವಿಕಿರಣ ಗ್ಲೋಗಾಗಿ ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್

ದಣಿದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಸರಿಪಡಿಸಲು, ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು ಅದು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ತಾಜಾತನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಡಾ ರಿಂಕಿ ಕಪೂರ್, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಡರ್ಮಟೊ-ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಎಸ್ತೆಟಿಕ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ಸ್ ಕಾಫಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಕಾಫಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಕೇವಲ ಪಾನೀಯವಾಗಿ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ; ಕಾಫಿ ಅನೇಕ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ತ್ವಚೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ , ಕಾಲಜನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಹಾನಿಯಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ , ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ಬಲವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು DIY ಕಾಫಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ


ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕೆಫೀನ್ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಂತಿ ಮತ್ತು ತಾರುಣ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, UV ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶದ ನಷ್ಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

  1. ಮೂರು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಹೊಸದಾಗಿ ನೆಲದ ಕಾಫಿ ಜೊತೆಗೆ ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಮೊಸರು.
  2. ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಒಣ ಚರ್ಮ , ಮೊಸರನ್ನು ಪೂರ್ಣ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ.
  3. ಮಿಕ್ಸಿಯಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
  4. ಮಿಶ್ರಣವು ದಪ್ಪಗಾದ ನಂತರ, ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
  5. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 8 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ.
  6. ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಬಳಸಿ.

ನೀವು DIY ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ


ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದು, ವಯಸ್ಸಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ , ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀಡುತ್ತದೆ a ಮುಖಕ್ಕೆ ಹೊಳಪು ಅದನ್ನು ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ಮೃದುವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.



  1. ಕರಗಿದ ಎರಡು ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಕಪ್ಪು ಚಾಕೊಲೇಟ್ , ಒಂದು ಕಪ್ ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ, ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ನೆಲದ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಕಪ್ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ .
  2. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಾಡದ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
  3. ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ, ಮೈಕ್ರೊವೇವ್-ಸುರಕ್ಷಿತ ಬೌಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸ್ಪೂನ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ಕೂಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 6 ರಿಂದ 8 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಮೃದುವಾದ, ಮೃದುವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ .

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಲು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಕಾಫಿ ಗ್ರೌಂಡ್ಸ್, ಕಾಫಿ ಲಿಕ್ವಿಡ್ ಅನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಮೃದುವಾಗಿ ಹಚ್ಚಿ. ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದು ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಧಾರಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕಾಫಿ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂದು ಡಾ. ಕಪೂರ್ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು DIY ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ

ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  1. ಎರಡು ಕಪ್ ಬಿಳಿ ಜೇಡಿಮಣ್ಣು, ಒಂದು ಕಪ್ ನೆಲದ ಓಟ್ಸ್, ನಾಲ್ಕು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ನೆಲದ ಬಾದಾಮಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ನುಣ್ಣಗೆ ನೆಲದ ಗುಲಾಬಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
  2. ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇರಿಸಿ ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು ಮೃದುವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸಲು.
  3. ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ a ಸೌಮ್ಯ ಮುಖದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮೃದು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ.

ನೀವು DIY ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ

ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕಿಣ್ವಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹಣ್ಣಿನ ಮ್ಯಾಶ್ (ಪಪ್ಪಾಯಿ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಕಿತ್ತಳೆ) ಬಳಸಿ. ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ತಿನ್ನುವೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೊಳಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಅದನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವಾಗ.



ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್


ನೀವು ದೀರ್ಘ ಬೀಚ್ ರಜೆಯಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ ಆ ಕಂದುಬಣ್ಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮಾರ್ಗಗಳು , ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಡಿ-ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನೀವು DIY ನಿಂಬೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ


ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯಂಟ್‌ಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ನಿಂಬೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ , ಮೊಡವೆ, ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಬಣ್ಣ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  1. ಒಂದು ಕಪ್ ಸಕ್ಕರೆ, ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
  2. ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬಲವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ.
  3. ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ.
  4. ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಒಣ ಚರ್ಮ , ನೀವು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಫ್ಲಾಕಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು DIY ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ

ಟೊಮೇಟೊ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹಣ್ಣು ಹಾಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮೊಸರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ಲೀಚ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಎರಡರ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಿಂದ ಕಂದು ಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈಗ ಮಾಡಬಹುದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಎರಡು ಟೀಚಮಚ ಟೊಮೆಟೊ ತಿರುಳು, ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ.

ಇದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅದು ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಟೊಮೆಟೊ ರಸವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ತುರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ, ಅದು ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ಸಂವೇದನೆಯು ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ಯಾಕ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಿಂದ ಡಾರ್ಕ್ ಟ್ಯಾನ್ಡ್ ಲೇಯರ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು DIY ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿ (ಫುಲ್ಲರ್ಸ್ ಅರ್ಥ್) ಮತ್ತು ಅಲೋವೆರಾ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ


ತ್ವಚೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಫುಲ್ಲರ್‌ನ ಭೂಮಿಯು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲಾಗದ ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ. ಹಿತವಾದ ಕಮ್ ಕೂಲಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಯಾವುದೇ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನ್‌ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವವರೆಗೆ, ಫುಲ್ಲರ್ಸ್ ಅರ್ಥ್ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಂತವಾಗಿದೆ. ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

  1. ಹೊಸದಾಗಿ ತೆಗೆದ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ನ ಒಂದು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ಕಪ್ ಫುಲ್ಲರ್ಸ್ ಅರ್ಥ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
  2. ನೀವು ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಗುಲಾಬಿ ನೀರು ಅಥವಾ ತ್ವರಿತ ವರ್ಧಕಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು.
  3. ಉತ್ತಮವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
  4. ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಉದಾರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ.

ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್

ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ , ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿದೆ.

ನೀವು DIY ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ


ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಯ ಪ್ರಬಲವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ . ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಬ್ರೇಕ್ಔಟ್ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ .

  1. ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕಚ್ಚಾ ಸಾವಯವ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪುಡಿಯ ಒಂದು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
  2. ನಯವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
  3. ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ, ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 7 ರಿಂದ 8 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
  4. ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸಿ ಒಂದು moisturizer ಜೊತೆ .

ಡಾ. ಮೋಹನ್ ಥಾಮಸ್, ಹಿರಿಯ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸರ್ಜನ್, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಅನೇಕ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ನಡುವೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಅದರ ಸಿನ್ನಾಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್, ಯುಜೆನಾಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರಾನ್ಸ್-ಸಿನ್ನಾಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯ ಮೂಲಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಉರಿಯೂತದ, ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇವು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಹೀಗಾಗಿ, ಮೊಡವೆಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ನಂತೆ, ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದಾಗ ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಡಾ ಥಾಮಸ್ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು DIY ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ


ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮತ್ತೊಂದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

  1. ಒಂದು ಚಮಚ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ .
  2. ಇದಕ್ಕೆ ಎರಡು ಚಮಚ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಓಟ್ಸ್ ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ಬಿಡಿ.
  3. ಈಗ ಕೆಲವು ಹನಿ ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
  4. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ಎರಡು ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
  5. ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನೀವು DIY ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಹನಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ


ಅಕ್ಕಿ ಅದರ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ ಚರ್ಮದ ಹೊಳಪು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಿ .

  1. ಎರಡು ಚಮಚ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಒರಟಾಗಿ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ.
  2. ದಪ್ಪ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
  3. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು , ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಲಘುವಾದ ಹೊಡೆತಗಳಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
  4. ಅದನ್ನು ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ. ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ನೀವು DIY ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ

ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ಕೊಳಕು, ಕೊಳಕು, ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ರಸವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಕೋಚಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  1. ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ತಲಾ ಒಂದು ಚಮಚ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಹಸಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
  2. ನಯವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
  3. ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿಎರಡರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ.
  4. ತಣ್ಣೀರಿನ ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್

ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಟ್ರಿಕಿ ಆಗಿರಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮತ್ತಷ್ಟು ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸುವಾಗ ಆರ್ಧ್ರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ DIY ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ .

ನೀವು DIY ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಬ್ರೌನ್ ಶುಗರ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ .

  1. ಒಂದು ಚಮಚ ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
  2. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ನಂತರ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
  3. ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಗಲ್ಲದಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ.
  4. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮುಚ್ಚಲು ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರನ್ನು ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ ಮಾಡಿ ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳು . ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ.

ನೀವು DIY ಗ್ರೀನ್ ಟೀ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಹನಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ


ಆದರೆ ದಿ ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಚಿರಪರಿಚಿತವಾಗಿವೆ, ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡಿಗೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ , ತುಂಬಾ. ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ಹಸಿರು ಚಹಾ ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸನ್‌ಬ್ಲಾಕ್ ಆಗಿ ದ್ವಿಗುಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

  1. ಸುಮಾರು 7 ರಿಂದ 8 ಹಸಿರು ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸ್ಕೂಪ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಬಳಸಿದದನ್ನು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.
  2. ಇದಕ್ಕೆ ಅರ್ಧವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಒಂದು ಕಪ್ ಬಿಳಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ದಪ್ಪ, ಸಮಗ್ರವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು.
  3. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 5 ರಿಂದ 6 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ, ಒಣ ಕಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.
  4. ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ತೇವಗೊಳಿಸುವ ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ಸೀರಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಗಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ


ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಶನ್‌ನ ಉತ್ತಮ ಸೆಷನ್ ನಿಮ್ಮ ಮಂದ, ದಣಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಅನ್‌ಕ್ಲೋಗ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಕಲಿತಂತೆ, ಹೊಳಪಿನ ಮೈಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ನೀವು ಹೇಗೆ ಹೋಗಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುವುದು :

ಬಲ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ

ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯಂಟ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ : ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಲಘು ಮುಖದ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ಸೂಪರ್-ಫೈನ್ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ. ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ, ಓಟ್ಸ್, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ಮೃದುವಾದ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಇದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಅನ್‌ಕ್ಲೋಗ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮಿಂದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಕ್ಕರೆಯಂತಹ ನುಣ್ಣಗೆ ನೆಲದ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಟಿ-ವಲಯ .

ಯಾವಾಗಲೂ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ

ಸ್ಕ್ರಬ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ಭಾರವಾಗಿರುವುದು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೋಗಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ .

ಮುಂದೇನು

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಟಿಎಲ್‌ಸಿ ನಂತರ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ನೀಡುವುದು ಸಹ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒಣಗಿಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮುಂದೆ, ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ಒಂದು ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಸೀರಮ್ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು.

ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಸಾಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ತ್ವಚೆ , ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ FAQ ಗಳು

ಪ್ರ. ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು?

ಎ. ಅತಿಯಾಗಿ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಒಂದು ತ್ವಚೆಯ ತಪ್ಪು ಬಹುತೇಕ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರು. ಶುಷ್ಕ, ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾದ ಸ್ಕ್ರಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ-ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬ್ರೇಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು. ವಾರದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಬಾರಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಸೂರ್ಯನ ಕಠೋರ UV ಕಿರಣಗಳಿಗೆ, ಆ ಮೂಲಕ ಮತ್ತಷ್ಟು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್, ದದ್ದುಗಳು, ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸನ್ಬರ್ನ್ಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಲಿಸಿ. ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವು ದಣಿದ ಅಥವಾ ಮಂದವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಗೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆಯೇ?

TO. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ ಖನಿಜ ತೈಲಗಳು, ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯಂಟ್‌ಗಳು ಆದರ್ಶ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಸಕ್ಕರೆ, ಉಪ್ಪು, ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ , ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬಳಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ. ನೀವು ರೇಜರ್ ಕಟ್ ಅಥವಾ ಮೂಗೇಟುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಉಪ್ಪು ಪೊದೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ವೇಳೆ ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ , ಸಕ್ಕರೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ಓಟ್ ಮೀಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಪ್ರ. ನಾನು ಒಣ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ?

TO. ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಚೆಲ್ಲುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ತ್ವಚೆಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಅದು ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಒಂದು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಒಣಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕಠಿಣವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಹ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಕ್ಕರೆಯು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಮೃದು ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಕಾಫಿ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲ ಕಡಿತಕಾರಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಗುಣಗಳು ಅಲೋ ವೆರಾ ಅದನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಒಣ ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಕಿ ತ್ವಚೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ.

ಪ್ರ. ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಕತ್ತಲನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದೇ?

TO. ಅತ್ಯಂತ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಕಟ್ಟುಪಾಡು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಠಿಣವಾದ UV ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸುಲಭವಾದ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಚರ್ಮದ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅದು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಚರ್ಮದ ಕಪ್ಪಾಗುವಿಕೆ . ನೀವು ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುವವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಅಪಘರ್ಷಕ ರಾಸಾಯನಿಕವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಟಿಎಲ್‌ಸಿ ನೀಡಲು ಬಂದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ದೂರ ತಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸಹಿಸಲಾರದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಕಪ್ಪಾಗುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಬೇಕು.


ಪ್ರ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

TO. ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರೋ ಅದನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಶನ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಹಾಗೆಯೇ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ , ಇಲ್ಲದೆ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಉತ್ತಮ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಬಿಡಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ತೈಲಗಳು ಅಥವಾ ಹ್ಯೂಮೆಕ್ಟಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ನೀವು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸಹ ತಲುಪಬಹುದು. ನೀವೆಲ್ಲರೂ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮಗುವಿನ ಮೃದು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ , ಆರೋಗ್ಯಕರ pH ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಲೋಷನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ನ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ SPF ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದನ್ನು ನೋಡಿ.

ನಾಳೆ ನಿಮ್ಮ ಜಾತಕ

ಜನಪ್ರಿಯ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು