ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಹೆಸರುಗಳು

ನೆಲ:

ಹುಟ್ತಿದ ದಿನ:

ಕಳುಹಿಸು

ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ನನಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿ

ಒಂದು ವಿಫಲ ಸುರಕ್ಷಿತ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ದಿನಚರಿ ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಟ್ರೆಸ್ಗಳನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೂಲ ಹಂತಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನುಸರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

1. ಒಬ್ಬರ ಕೂದಲಿನ ವಿಧದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಸರಳ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಯಾವುವು

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ತದನಂತರ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಚಾಕ್ ಔಟ್ ಮಾಡಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನ ದಿನಚರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಟ್ರೆಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀನು ಮಾಡಬಲ್ಲೆಯ? ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಒಣ ಕೂದಲು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸರಳ ಕೂದಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಕಂಡಿಷನರ್ ಬಳಸಿ . ನೀವು ಯಾವುದೇ ಭಾರೀ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಲ್ಲವೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅದು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯು ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಬೆವರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸುಮಾರು 8-10 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಬಿಡಿ - ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ. ಅದರ ನಂತರ, ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒತ್ತಿರಿ. ಅಂಗಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಎಣ್ಣೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಎಣ್ಣೆಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಳಿವು ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಧ್ಯಮ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಆದರೆ ಅಂಗಾಂಶವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ - ಊಹಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಬಹುಮಾನಗಳಿಲ್ಲ - ನೀವು ಒಣ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಮೃದುವಾಗಿ ಒತ್ತಿದಾಗ ಅಂಗಾಂಶವು ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಭಾಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹಿಡಿದಾಗ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ . ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ನೋಡಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಸರಳ ವಿಧಾನವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಿರೀಟದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಇದು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾದ ರೇಖೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ದಪ್ಪ ಕೂದಲು. ನೀವು ಕೆಲವು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಅದು ಮಧ್ಯಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ನೀವು ತೆಳ್ಳನೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ತೀರ್ಮಾನವಾಗಿದೆ.

ಸಲಹೆ: ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

2. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು?

ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವಂತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು! ಆದರೆ, ನಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ನೀವು ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸದಿದ್ದರೆ. ಯಾವುದೇ ಬಾಚಣಿಗೆಯು ಅತಿಯಾದ ಬಾಚಣಿಗೆಯಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯ ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿಶಾಲ ಹಲ್ಲಿನ ಬಾಚಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಂದಿ ಬ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕೂದಲಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನೀವು ಅಗ್ಗದ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬಾಚಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಬಾರದು. ಮರದ ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಚಣಿಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾಗಿರುವಾಗ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಆದರೆ ಗುಂಗುರು ಕೂದಲಿಗೆ, ನೀವು ಶಾಂಪೂ ಮಾಡುವಾಗ ಗಂಟುಗಳ ಗಂಟುಗಳನ್ನು ಬಿಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಬ್ರಷ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ನೀವು 100 ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಎಂಬ ಪುರಾಣವನ್ನು ನಂಬಬೇಡಿ. ಸುಮ್ಮನೆ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರಿ. ಕ್ರೂರ ಹೊಡೆತಗಳು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸಲಹೆ: ಉತ್ತಮ ಬಾಚಣಿಗೆ ಅಥವಾ ಹೇರ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ .

3. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಳೆಯಬೇಕು?

ಮತ್ತೆ, ಇಲ್ಲ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆದರೆ ಅದು ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿವೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಸಲೂನ್ ಶೈಲಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳು :

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ; ಬಿಸಿನೀರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಎಳೆಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ತಂಪಾದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಇದು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ವಿನ್ಯಾಸ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಅದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಉತ್ತಮ ಮಸಾಜ್ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮೃದುವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ-ನೊರೆ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸೂತ್ರವು ನಿಜವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಮಾಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಎರಡನೆಯದು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ಕಂಡೀಷನರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಳೆಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪೋಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕಂಡಿಷನರ್‌ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಶೇಷವನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು ಅದು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಬಹುದು. ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ, ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ, ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ. ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಾ? ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೂದಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ; ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಟವೆಲ್ ಒಣಗಿಸಬೇಡಿ. ಬದಲಾಗಿ, ಎಳೆಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಶಾಖ ರಕ್ಷಕವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಲಹೆ: ನಿಮ್ಮ ಕಂಡಿಷನರ್ ಅದರ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿ. ಆದರೆ ಐದು ನಿಮಿಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇಡಬೇಡಿ.

4. ಡೀಪ್ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಎಂದರೇನು?

ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ನೀಡಿ , ನೀವು ಕೆಲವು ಆಳವಾದ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ಗೆ ಹೋಗಬಹುದು . ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಇದು ಪುನರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಶಾಫ್ಟ್-ಬಲಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಆಳವಾದ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಉತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಶಾಫ್ಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಶವರ್ ಕ್ಯಾಪ್‌ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಕೆಲವು ಆಳವಾದ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬ್ಲೋ ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತವೆ. ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಿದ ಸಮಯದ ನಂತರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕೂದಲಿನ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ .

ಸಲಹೆ: ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಆಳವಾದ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ಗೆ ಹೋಗಿ.

5. ನಾನು ನನ್ನ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಒಣಗಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಟ್ರೆಸ್‌ಗಳನ್ನು ಬ್ಲೋ-ಡ್ರೈ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಒಣಗಿಸುವುದು ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿ . ಇದು ಗೊಂದಲದ ಗೋಜಲುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಈಗ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬ್ಲೋ-ಡ್ರೈ ಮಾಡಲು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು? ನಿಮ್ಮ ಟವೆಲ್ ಒಣಗಿದ ಕೂದಲಿಗೆ ಶಾಖವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಈ ಸೀರಮ್ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಶುಷ್ಕಕಾರಿಯಿಂದ ಬಿಸಿ ಗಾಳಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಖವು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಅಗಲವಾದ ಹಲ್ಲಿನ ಬಾಚಣಿಗೆಯಿಂದ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಗಂಟುಗಳು ಮತ್ತು ಗೋಜಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ತಿರುಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಸಲಹೆ: ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ಅದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

6. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಬೇಕು?

ಕೂದಲನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡುವುದು ಅದ್ಭುತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬ ಪುರಾಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ. ಅದರಿಂದ ದೂರ. ಕೂದಲು ಬೇರುಗಳಿಂದ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ತುದಿಗಳಿಂದಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಲು ಪಾರ್ಲರ್‌ಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಆ ಸ್ನಿಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕಟ್‌ಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ದೊಡ್ಡದಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರೋಟೀನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸತುವಿನಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಂತಹ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ವಿವೇಚನಾಶೀಲ ಚೂರನ್ನು ಒಡೆದ ತುದಿಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಆದರೂ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಹಾನಿಯಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಕೂದಲು ಮುರಿದರೆ ಅಥವಾ ಸೀಳುಗಳಿದ್ದರೆ, ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡುವುದು ನಿಜವಾದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಗುರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಚಿಕ್ಕ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಸುಮಾರು ಮೂರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕಾಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಟ್ ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಮೊದಲು ಏಳು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಆಕಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಚಿಕ್ಕ ಕೂದಲಿಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಟ್ರಿಮ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ನೀವು ಬಿಗಿಯಾದ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತ್ರೈಮಾಸಿಕ ಕಡಿತಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಅರ್ಧ ಇಂಚಿನ ಕಾಲುಭಾಗಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕತ್ತರಿಸದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟೈಲಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನೀವು ಉದ್ದವಾದ, ನೇರವಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹಾಗೆಯೇ ಉಳಿಯಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಕಡಿತದ ನಡುವೆ ಎಂಟರಿಂದ 12 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕಾಯಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಆಳವಾದ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್‌ನ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ನೀವು ಉದ್ದವಾದ ಪದರಗಳನ್ನು ಹೆಗ್ಗಳಿಕೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಿದರೆ, ಇದು ಒಂದು ಕಟ್ ಆಗಿದ್ದು, ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಮಯವು ಆರು ವಾರಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅವಧಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಫ್ರೇಮ್ ಮಾಡಲು ಪದರಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಲಹೆ: ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೂದಲು ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

7. ಹೇರ್ ಸ್ಪಾಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಟ್ರೆಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ TLC ನೀಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಹೇರ್ ಸ್ಪಾ ನಿಮಗೆ ಅದ್ಭುತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಇದು ಕೂದಲು ಪುನರ್ಜಲೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ತೊಳೆಯುವುದು, ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ - ಇವು ಮೂರು ಮೂಲಭೂತ ಹಂತಗಳಾಗಿವೆ. ಆಯಿಲ್ ಹೇರ್ ಮಸಾಜ್ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಶಕಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೇರ್ ಸ್ಪಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನಿಯಮಿತ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ವಿಸ್ತಾರವಾದ ಹೇರ್ ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಸಲೂನ್ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಹೇರ್ ಸ್ಪಾ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಲಹೆ: ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಹೇರ್ ಸ್ಪಾಗೆ ಹೋಗಿ.

8. DIY ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವರು ಮಾಡಬಹುದು. DIY ಮುಖವಾಡಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಯ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿರಬೇಕು ಕಟ್ಟುಪಾಡು. ಡಿಚ್ ಹಾನಿಕಾರಕ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ . ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ವಿಲಕ್ಷಣ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಚಂದ್ರನಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಿಂತಿರುಗಿ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿ. ಇಲ್ಲಿವೆ ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ DIY ಮುಖವಾಡಗಳು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಸ್ಟಲ್ ಮಾಡಬಹುದು:

ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗಾಗಿ : ಒಣ ಚರ್ಮ, ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆ ಸೇರಿದಂತೆ ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ನೆತ್ತಿಯು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಪದರಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನೀವು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಎಣ್ಣೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮೊಸರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ಹಿಸುಕಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ರೋಸ್ಮರಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಎರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ. ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಅದರೊಂದಿಗೆ, 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ. ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು : 2 ಚಮಚ ಮೆಂತೆ ಕಾಳುಗಳನ್ನು ರಾತ್ರಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿಡಿ. ನಯವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಮೃದುಗೊಳಿಸಿದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು a ನಂತೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಕೂದಲು ಮುಖವಾಡ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ. ಶಾಂಪೂ ಆಫ್ ಮಾಡಿ. ಇದು ಉತ್ತಮ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮಾಸ್ಕ್ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಎಫ್ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಮಾಡಿ : ನೀವು ಕೇವಲ ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಜೊತೆ ಅದ್ಭುತ ಕೂದಲು ಕಂಡಿಷನರ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು 2 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು 2 ಟೀಚಮಚ ತಾಜಾ ಮೊಸರು (ಕೇವಲ ರುಚಿಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರಭೇದಗಳು) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿರಿ. ಶಾಂಪೂ ಆಫ್ ಮಾಡಿ.

ಹೊಳೆಯುವ ಕೂದಲಿಗೆ: ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, 2 ಚಮಚ ಆಮ್ಲಾ ಪುಡಿ ಮತ್ತು 2 ಚಮಚ ಶಿಕಾಕಾಯಿ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ನಯವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ಅದು ನೀರಾಗಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿರಿ. ಇದರ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿ. ನೀವು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಈ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು.

ಸಲಹೆ: ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ DIY ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಬಳಸಿ.

9. ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ?

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಟ್ರೆಸ್‌ಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಎಣ್ಣೆಯು ಕೂದಲಿನ ಶಾಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ಭೇದಿಸಬಲ್ಲದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ನೀವು ತುಂಬಾ ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಎರಡು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಕಂಡೀಷನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸೀರಮ್ ಬಳಸಿ. ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತೈಲವು ಹಿಮ್ಮುಖವಾಗಬಹುದು. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮುಚ್ಚಿದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರಿಸಿದರೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ಒಡೆಯುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಕೂದಲ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ ಮೂಲ ಎಣ್ಣೆಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಿಸಿ ಎಣ್ಣೆ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ತಣ್ಣನೆಯ ಎಣ್ಣೆ ಮಸಾಜ್‌ಗಿಂತ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮಸಾಜ್ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಶಾಖವು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಳಗಿನ DIY ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು:

2 ಚಮಚ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಲ್ಫೇಟ್ ಮುಕ್ತ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು .

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮಾಗಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ. ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಶಾಂಪೂ ಆಫ್ ಮಾಡಿ. ಇದು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ, ಅರ್ಗಾನ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಮೊಸರು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಇರಿಸಿ. ಮರುದಿನ ಅದನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿ. ಈ ದಿನಚರಿಯು ಮಂದ ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಳಪು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸಲಹೆ: ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

FAQ ಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು

ಪ್ರ. ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಹಾರಗಳು ಯಾವುವು?

TO. ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಮತ್ತು ಮರೆಮಾಚುವ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹಾಕುವುದರ ಹೊರತಾಗಿ, ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ . ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರೋಟೀನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12, ಬಯೋಟಿನ್, ಒಮೆಗಾ 3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ನಂತಹ ಕೆಲವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲು ಆಹಾರ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮೊಟ್ಟೆ (ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಬಯೋಟಿನ್), ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳು (ಕಬ್ಬಿಣ), ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು (ಒಮೆಗಾ 3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು), ಆವಕಾಡೊ (ವಿಟಮಿನ್ ಇ) ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಂಸ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ) ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ) ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಹಾರಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿ ಅಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಸಲಹೆ: ಪ್ರೋಟೀನ್, ಬಯೋಟಿನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಪ್ರ. ಒದ್ದೆ ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಒಂದೇ ಮಾರ್ಗವೇ?

TO. ಈ ಬಗ್ಗೆ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೂದಲು ತಜ್ಞರು ಅವರು ಕೂದಲನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಕೂದಲನ್ನು ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಚಿಂತನೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಶಾಲೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಶುಷ್ಕ ಕತ್ತರಿಸುವಿಕೆಯು ಕ್ಲೀನರ್ ಕಟ್ ಅನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಎರಡರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುವ ತಜ್ಞರು ಇದ್ದಾರೆ. ಆರ್ದ್ರ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಅಥವಾ ಒದ್ದೆಯಿಂದ ಒಣಗಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಕೂದಲಿನ ವಿನ್ಯಾಸ, ತಂತ್ರದ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ.

ನಾಳೆ ನಿಮ್ಮ ಜಾತಕ

ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು

ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ನನಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿ