ಅದ್ಭುತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ 13 ಟೊಮೆಟೊ ಆಧಾರಿತ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಹೆಸರುಗಳು

ನೆಲ:

ಹುಟ್ತಿದ ದಿನ:

ಕಳುಹಿಸು

ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ನನಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿ

ಜಸ್ಟ್ ಇನ್

• 5 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
• 
• 7 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
• 9 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
• 12 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

• ಸುದ್ದಿ ವಿಷ್ಣು ವಿಶಾಲ್ ಮತ್ತು ಜ್ವಾಲಾ ಗುಟ್ಟಾ ಅವರು ಏಪ್ರಿಲ್ 22 ರಂದು ಗಂಟು ಕಟ್ಟಲಿದ್ದಾರೆ: ವಿವರಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
• ಕ್ರೀಡೆ ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು: ವಿಲಿಯಮ್ಸನ್ ಸರ್ ರಿಚರ್ಡ್ ಹ್ಯಾಡ್ಲೀ ಪದಕವನ್ನು ನಾಲ್ಕನೇ ಬಾರಿಗೆ ಗೆದ್ದಿದ್ದಾರೆ
• ವಾಹನಗಳು ಕಬೀರಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಹರ್ಮ್ಸ್ 75 ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ
• ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಉಗಾಡಿ 2021: ಮಹೇಶ್ ಬಾಬು, ರಾಮ್ ಚರಣ್, ಜೂನಿಯರ್ ಎನ್ಟಿಆರ್, ದರ್ಶನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ದಕ್ಷಿಣ ತಾರೆಗಳು ತಮ್ಮ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ
• ಹಣಕಾಸು ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
• ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
• ಶಿಕ್ಷಣ ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
• ಪ್ರಯಾಣ ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು

ಟೊಮೆಟೊ ಅನೇಕ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಕಂಡುಬರುವ ತರಕಾರಿ, ಆದರೆ ಅದರ ಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಾವು ಅನ್ವೇಷಿಸಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಟೊಮೆಟೊವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯೌವ್ವನದ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಟೊಮೆಟೊದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ^[1] ಮತ್ತು ಇದು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ^{[ಎರಡು]} . ಇದರಲ್ಲಿ ಲೈಕೋಪೀನ್ ಇರುತ್ತದೆ ^[3] ಅದು ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಟೊಮೆಟೊ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ^[4] ಅದು ಮುಕ್ತ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಹಾನಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ^[5] ಇದು ಆಂಟಿಜೆಜಿಂಗ್, ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ^[6] ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಇವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂಭವನೀಯ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಟೊಮೆಟೊ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಕೋಚಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಪಿಹೆಚ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಓಂಫ್ ಅಂಶವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಟೊಮೆಟೊ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.

1. ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಹನಿ

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದು ಉರಿಯೂತದ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದಿಂದ ದೂರವಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಫ್ಲೇವೊನೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳಂತಹ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಸ್ವತಂತ್ರ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಹಾನಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ^[7] . ಈ ಪ್ಯಾಕ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಮಾಗಿದ ಟೊಮೆಟೊ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಟೊಮೆಟೊ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದು ಕತ್ತರಿಸಿ.
• ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯಲು ಟೊಮೆಟೊವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಅದರಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಇದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ.

2. ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಅಲೋ ವೆರಾ

ಅಲೋವೆರಾ ಜೀವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ^[8] ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಂಟಿಗೇಜಿಂಗ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ^[9] ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಅಲೋವೆರಾವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಡಾರ್ಕ್ ವಲಯಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಟೊಮೆಟೊ ಜ್ಯೂಸ್
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಇದನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಿ.

3. ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ

ನಿಂಬೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸ್ವತಂತ್ರ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಹಾನಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ^[10] ಇದು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನೂ ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ ^{[ಹನ್ನೊಂದು]} . ನಿಂಬೆ ಚರ್ಮದ ಪಿಹೆಚ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಮುಖವಾಡವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1-2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಟೊಮೆಟೊ ತಿರುಳು
• ನಿಂಬೆ ರಸದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಇದನ್ನು 10-12 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ.
• ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಹಚ್ಚಿ.

4. ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಓಟ್ ಮೀಲ್

ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಇದ್ದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಯುವಿ ಹಾನಿಯಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ^[12] ಇವೆರಡೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಣ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• & frac12 ಟೊಮೆಟೊ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಓಟ್ ಮೀಲ್
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಟೊಮೆಟೊವನ್ನು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ.
• ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಯಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಹಿಸುಕಿದ ಟೊಮೆಟೊಗೆ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಇದನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ.
• ಇದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿ.
• ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಇದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಿ.

5. ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ

ಅರಿಶಿನವು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಏಜೆಂಟ್ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದು ಜೀವಿರೋಧಿ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ ^[13] ಅದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ದೂರವಿರಿಸಲು ಮತ್ತು .ತವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ^[14] ಈ ಪ್ಯಾಕ್ ನಿಮಗೆ ಸಮನಾದ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಮಾಗಿದ ಟೊಮೆಟೊ
• 2-3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅರಿಶಿನ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಟೊಮೆಟೊದಿಂದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
• ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಟೊಮೆಟೊ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ.
• ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ.
• ಅದು ಒಣಗುವವರೆಗೆ ಬಿಡಿ.
• ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

6. ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಮೊಸರು

ಮೊಸರು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ^{[ಹದಿನೈದು]} ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಳಪು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ^[16] ಇದು ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಮುಖವಾಡವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಮಾಗಿದ ಟೊಮೆಟೊ
• 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸರಳ ಮೊಸರು

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಮೊಸರನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ.
• ಇದನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

7. ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ

ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ^[17] . ಇದು ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಈ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಟ್ಯಾನ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ದೃ make ವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• & frac14 ಟೊಮೆಟೊ
• 1 ಆಲೂಗಡ್ಡೆ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ.
• ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯಲು ಅವುಗಳನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಬ್ರಷ್ ಬಳಸಿ ಹಚ್ಚಿ.
• ಇದನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ಅದನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಸೂಚನೆ: ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ.

8. ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಗ್ರಾಂ ಹಿಟ್ಟು

ಗ್ರಾಂ ಹಿಟ್ಟು ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊಡವೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ಸುಂಟಾನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ^[18] ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಸುಂಟಾನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಟೊಮೆಟೊ
• 2-3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಗ್ರಾಂ ಹಿಟ್ಟು
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮೊಸರು
• & frac12 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಟೊಮೆಟೊವನ್ನು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ.
• ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಗ್ರಾಂ ಹಿಟ್ಟು, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ.
• ಅದು ಒಣಗುವವರೆಗೆ ಬಿಡಿ.
• ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

9. ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ

ಆವಕಾಡೊದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಡಿ ಮತ್ತು ಇ ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊಡವೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಮಾಗಿದ ಟೊಮೆಟೊ
• 1 ಮಾಗಿದ ಆವಕಾಡೊ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಆವಕಾಡೊವನ್ನು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ.
• ಟೊಮೆಟೊದಿಂದ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತಿರುಳನ್ನು ತೆಗೆಯಿರಿ.
• ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ತಿರುಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮೃದುವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯಿರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿ.
• ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ.
• ಇದನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ.
• ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಇದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಿ.

9. ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸ

ಸೌತೆಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಫೈಬರ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ 1, ಸಿ ಮತ್ತು ಕೆ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ^[19] ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ^{[ಇಪ್ಪತ್ತು]} ಅದು ಮುಕ್ತ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಹಾನಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ದೃ keep ವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಂಟಾನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ಯಾಕ್ ಕಂದು ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ದೃ make ವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಟೊಮೆಟೊ
• & frac12 ಸೌತೆಕಾಯಿ
• ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡು

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
• ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಈ ಪೇಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಅದ್ದಿ.
• ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ.
• ಇದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

10. ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಆಂಟಿಗೇಜಿಂಗ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ದೃ keep ವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ -3 ನಂತಹ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ ^{[ಇಪ್ಪತ್ತೊಂದು]} ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಟೊಮೆಟೊ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ವರ್ಜಿನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಟೊಮೆಟೊವನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ.
• ಒಂದು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ರಸವನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ.
• ಇದಕ್ಕೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ.
• ಇದನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

11. ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಕಿವಿ

ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ^[22] ಅದು ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ದೃ firm ವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಟೊಮೆಟೊ
• & frac12 ಕಿವಿ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹಾಲು

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಕಿವಿಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
• ಟೊಮೆಟೊದಿಂದ ತಿರುಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ.
• ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯಲು ಇವೆರಡನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಪೇಸ್ಟ್ ಗೆ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ.
• ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ಅದನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

12. ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮರ

ಶ್ರೀಗಂಧವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಗೇಜಿಂಗ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ^{[2. 3]} ಅದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ಯೌವ್ವನದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• & frac12 ಟೊಮೆಟೊ
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಶ್ರೀಗಂಧದ ಪುಡಿ
• ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಅರಿಶಿನ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಟೊಮೆಟೊದಿಂದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಿರಿ.
• ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಟೊಮೆಟೊ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ.
• ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಗಂಧದ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ.
• ಇದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

13. ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಫುಲ್ಲರ್ಸ್ ಅರ್ಥ್

ಫುಲ್ಲರ್ಸ್ ಅರ್ಥ್ ಅಥವಾ ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿ, ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊಡವೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ ans ಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಂಟಾನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಫುಲ್ಲರ್ಸ್ ಅರ್ಥ್
• 2-3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಟೊಮೆಟೊ ರಸ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಲು ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ.
• ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ.
• 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಥವಾ ಅದು ಒಣಗುವವರೆಗೆ, ಯಾವುದು ಮೊದಲು.
• ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ.
• ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಹಚ್ಚಿ.

1. [1]ವೋಕ್ಸ್, ಎಫ್., ಮತ್ತು ಆರ್ಗನ್, ಜೆ. ಜಿ. (1943). ಟೊಮೆಟೊಗಳಲ್ಲಿ ಆಕ್ಸಿಡೈಸಿಂಗ್ ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ. ಬಯೋಕೆಮಿಕಲ್ ಜರ್ನಲ್, 37 (2), 259.
2. [ಎರಡು]ಪುಲ್ಲರ್, ಜೆ., ಕಾರ್, ಎ., ಮತ್ತು ವಿಸ್ಸರ್ಸ್, ಎಂ. (2017). ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಪಾತ್ರಗಳು. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, 9 (8), 866.
3. [3]ಶಿ, ಜೆ., ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಗರ್, ಎಮ್. ಎಲ್. (2000). ಟೊಮೆಟೊಗಳಲ್ಲಿನ ಲೈಕೋಪೀನ್: ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಆಹಾರ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, 40 (1), 1-42.
4. [4]ಫ್ರುಸಿಯಾಂಟೆ, ಎಲ್., ಕಾರ್ಲಿ, ಪಿ., ಎರ್ಕೊಲಾನೊ, ಎಮ್. ಆರ್., ಪೆರ್ನಿಸ್, ಆರ್., ಡಿ ಮ್ಯಾಟಿಯೊ, ಎ., ಫೊಗ್ಲಿಯಾನೊ, ವಿ., ಮತ್ತು ಪೆಲ್ಲೆಗ್ರಿನಿ, ಎನ್. (2007). ಟೊಮೆಟೊದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಗುಣಮಟ್ಟ. ಆಣ್ವಿಕ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಸಂಶೋಧನೆ, 51 (5), 609-617.
5. [5]ಲೋಬೊ, ವಿ., ಪಾಟೀಲ್, ಎ., ಫಟಕ್, ಎ., ಮತ್ತು ಚಂದ್ರ, ಎನ್. (2010). ಫ್ರೀ ರಾಡಿಕಲ್, ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಆಹಾರಗಳು: ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ. ಫಾರ್ಮಾಕಾಗ್ನೋಸಿ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, 4 (8), 118.
6. [6]ಮೊಹ್ರಿ, ಎಸ್., ಟಕಹಾಶಿ, ಹೆಚ್., ಸಕೈ, ಎಂ., ಟಕಹಾಶಿ, ಎಸ್., ವಾಕಿ, ಎನ್., ಐಜಾವಾ, ಕೆ., ... & ಗೊಟೊ, ಟಿ. (2018). ಎಲ್ಸಿ-ಎಂಎಸ್ ಬಳಸಿ ಟೊಮೆಟೊದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ಲೋಸ್ ಒನ್, 13 (1), ಇ 011201.
7. [7]ಸಮರ್ಘಂಡಿಯನ್, ಎಸ್., ಫರ್ಕೊಂಡೆ, ಟಿ., ಮತ್ತು ಸಮಿನಿ, ಎಫ್. (2017). ಹನಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ: ಇತ್ತೀಚಿನ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸಂಶೋಧನೆಯ ವಿಮರ್ಶೆ. ಫಾರ್ಮಾಕಾಗ್ನೋಸಿ ಸಂಶೋಧನೆ, 9 (2), 121.
8. [8]ನೆಜಾಟ್ಜಾಡೆ-ಬರಾಂಡೋಜಿ, ಎಫ್. (2013). ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಲೋವೆರಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಆರ್ಗಾನಿಕ್ ಮತ್ತು che ಷಧೀಯ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ ಅಕ್ಷರಗಳು, 3 (1), 5.
9. [9]ಬೈನಿಕ್, ಐ., ಲಾಜರೆವಿಕ್, ವಿ., ಲುಬೆನೊವಿಕ್, ಎಂ., ಮೊಜ್ಸಾ, ಜೆ., ಮತ್ತು ಸೊಕೊಲೊವಿಕ್, ಡಿ. (2013). ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆ: ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳು. ಎವಿಡೆನ್ಸ್-ಬೇಸ್ಡ್ ಕಾಂಪ್ಲಿಮೆಂಟರಿ ಅಂಡ್ ಆಲ್ಟರ್ನೇಟಿವ್ ಮೆಡಿಸಿನ್, 2013.
10. [10]ಪುಲ್ಲರ್, ಜೆ., ಕಾರ್, ಎ., ಮತ್ತು ವಿಸ್ಸರ್ಸ್, ಎಂ. (2017). ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಪಾತ್ರಗಳು. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, 9 (8), 866.
11. [ಹನ್ನೊಂದು]ಪೆನಿಸ್ಟನ್, ಕೆ. ಎಲ್., ನಕಾಡಾ, ಎಸ್. ವೈ., ಹೋಮ್ಸ್, ಆರ್. ಪಿ., ಮತ್ತು ಅಸಿಮೊಸ್, ಡಿ. ಜಿ. (2008). ನಿಂಬೆ ರಸ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ವಾಣಿಜ್ಯಿಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಎಂಡೂರಾಲಜಿ, 22 (3), 567-570.
12. [12]ಪಜ್ಯಾರ್, ಎನ್., ಯಘೂಬಿ, ಆರ್., ಕಾಜೆರೌನಿ, ಎ., ಮತ್ತು ಫೀಲಿ, ಎ. (2012). ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಇನ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ: ಎ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ವಿಮರ್ಶೆ. ಇಂಡಿಯನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ, ವೆನೆರಿಯಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಲೆಪ್ರಾಲಜಿ, 78 (2), 142.
13. [13]ಸರಫಿಯಾನ್, ಜಿ., ಅಫ್ಷರ್, ಎಂ., ಮನ್ಸೌರಿ, ಪಿ., ಅಸ್ಗರ್ಪನಾ, ಜೆ., ರೌಫಿನೆಜಾದ್, ಕೆ., ಮತ್ತು ರಾಜಾಬಿ, ಎಂ. (2015). ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ನ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಯಿಕ ಅರಿಶಿನ ಮೈಕ್ರೊಮುಲ್ಗೆಲ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ. ಇರಾನಿಯನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಫಾರ್ಮಾಸ್ಯುಟಿಕಲ್ ರಿಸರ್ಚ್: ಐಜೆಪಿಆರ್, 14 (3), 865.
14. [14]Zdrojewicz, Z., Szyca, M., Popowicz, E., Michalik, T., & Świetniak, B. (2017). ಅರಿಶಿನ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಮಸಾಲೆ. ಪೋಲಿಷ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪಾದರಸ: ಪೋಲಿಷ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೊಸೈಟಿಯ ಅಂಗ, 42 (252), 227-230.
15. [ಹದಿನೈದು]ಕಾರ್ನ್‌ಹೌಸರ್, ಎ., ಕೊಯೆಲ್ಹೋ, ಎಸ್. ಜಿ., ಮತ್ತು ಹಿಯರಿಂಗ್, ವಿ. ಜೆ. (2010). ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ಆಮ್ಲಗಳ ಅನ್ವಯಗಳು: ವರ್ಗೀಕರಣ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಫೋಟೊಆಕ್ಟಿವಿಟಿ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಮತ್ತು ತನಿಖಾ ಚರ್ಮರೋಗ: ಸಿಸಿಐಡಿ, 3, 135.
16. [16]ಯೆಮ್, ಜಿ., ಯುನ್, ಡಿ. ಎಮ್., ಕಾಂಗ್, ವೈ. ಡಬ್ಲ್ಯು., ಕ್ವಾನ್, ಜೆ.ಎಸ್., ಕಾಂಗ್, ಐ. ಒ., ಮತ್ತು ಕಿಮ್, ಎಸ್. ವೈ. (2011). ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಓಪುಂಟಿಯಾ ಹಮಿಫುಸಾ ರಾಫ್ (ಎಫ್-ಯೋಪ್) ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖದ ಮುಖವಾಡಗಳ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ .ಜಾರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸೈನ್ಸ್, 62 (5), 505-514.
17. [17]ಕ್ಯಾಮಿರ್, ಎಮ್. ಇ., ಕುಬೊವ್, ಎಸ್., ಮತ್ತು ಡೊನ್ನೆಲ್ಲಿ, ಡಿ. ಜೆ. (2009). ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯ. ಆಹಾರ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, 49 (10), 823-840.
18. [18]ರಾಚ್ವಾ-ರೋಸಿಯಕ್, ಡಿ., ನೆಬೆಸ್ನಿ, ಇ., ಮತ್ತು ಬುಡ್ರಿನ್, ಜಿ. (2015). ಕಡಲೆ - ಸಂಯೋಜನೆ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ಅರ್ಜಿ: ಒಂದು ವಿಮರ್ಶೆ. ಆಹಾರ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, 55 (8), 1137-1145.
19. [19]ಚಂಗಡೆ, ಜೆ. ವಿ., ಮತ್ತು ಉಲೆಮಾಲೆ, ಎ. ಎಚ್. (2015). ನ್ಯೂಟ್ರಾಸ್ಯುಟಿಕಲ್ನ ಸಮೃದ್ಧ ಮೂಲ: ಕುಕುಮಿಸ್ ಸ್ಯಾಟಿವಸ್ (ಸೌತೆಕಾಯಿ) .ಇರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಆಯುರ್ವೇದ ಮತ್ತು ಫಾರ್ಮಾ ರಿಸರ್ಚ್, 3 (7).
20. [ಇಪ್ಪತ್ತು]ಜಿ, ಎಲ್., ಗಾವೊ, ಡಬ್ಲ್ಯೂ., ವೀ, ಜೆ., ಪು, ಎಲ್., ಯಾಂಗ್, ಜೆ., ಮತ್ತು ಗುವೊ, ಸಿ. (2015). ಕಮಲದ ಮೂಲ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಯ ವಿವೋ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ: ವಯಸ್ಸಾದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಪೈಲಟ್ ತುಲನಾತ್ಮಕ ಅಧ್ಯಯನ. ಪೋಷಣೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಜರ್ನಲ್, 19 (7), 765-770.
21. [ಇಪ್ಪತ್ತೊಂದು]ವರ್ಧಾನಾ, ಇ. ಇ.ಎಸ್., ಮತ್ತು ಡಾಟೌ, ಇ. ಎ. (2011). ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತದ ಮೇಲೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಪಾತ್ರ. ಉರಿಯೂತ, 11, 12.
22. [22]ರಿಚರ್ಡ್ಸನ್, ಡಿ. ಪಿ., ಅನ್ಸೆಲ್, ಜೆ., ಮತ್ತು ಡ್ರಮ್ಮಂಡ್, ಎಲ್. ಎನ್. (2018). ಕಿವಿಫ್ರೂಟ್‌ನ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಒಂದು ವಿಮರ್ಶೆ. ಯುರೋಪಿಯನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್, 1-18.
23. [2. 3]ಮೊಯ್, ಆರ್. ಎಲ್., ಮತ್ತು ಲೆವೆನ್ಸನ್, ಸಿ. (2017). ಚರ್ಮರೋಗದಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಸ್ಯಾಂಡಲ್ ವುಡ್ ಆಲ್ಬಮ್ ಆಯಿಲ್. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ಚರ್ಮರೋಗ, 10 (10), 34.

ನಾಳೆ ನಿಮ್ಮ ಜಾತಕ

ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು

ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ನನಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿ