ಜಸ್ಟ್ ಇನ್
- ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ಅನಿಬನ್ ಲಾಹಿರಿ ಆರ್ಬಿಸಿ ಹೆರಿಟೇಜ್ಗಿಂತ ಮುಂದಿದೆ
- ರಿಲಯನ್ಸ್ ಜಿಯೋ, ಏರ್ಟೆಲ್, ವಿ, ಮತ್ತು ಬಿಎಸ್ಎನ್ಎಲ್ನಿಂದ ಎಲ್ಲ ಪ್ರವೇಶ ಮಟ್ಟದ ಡೇಟಾ ವೋಚರ್ಗಳ ಪಟ್ಟಿ
- ಕುಂಭಮೇಳ ಹಿಂದಿರುಗಿದವರು COVID-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು: ಸಂಜಯ್ ರೌತ್
- ಕೋರ್ಟ್ನಿಂದ ವಿರಾ ಸತ್ಯದಾರ್ ಅಕಾ ನಾರಾಯಣ್ ಕಾಂಬ್ಳೆ COVID-19 ಕಾರಣದಿಂದ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ
- ಕಬೀರಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಹರ್ಮ್ಸ್ 75 ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್ಬಿಎಫ್ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ಭಾರತೀಯ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ಬಾಯಲ್ಲಿ ನೀರೂರಿಸುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ದೀರ್ಘ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ಮೇಲೋಗರದಿಂದ ಗ್ರೇವಿಯವರೆಗೆ, ನೀವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಮಾಂಸಾಹಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವೆಂದರೆ ತವಾ ಪನೀರ್. ಇದು ಅರೆ-ಒಣ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ತವಾದಲ್ಲಿ ಪನೀರ್ ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಕಬ್ಬಿಣದ ಗ್ರಿಡ್ಲ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಪನೀರ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮೊಸರು, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮೂಲ ಭಾರತೀಯ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಅಥವಾ ಅತಿಥಿಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಇದನ್ನು ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ತವಾ ಪನೀರ್ ರೆಸಿಪಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ತವಾ ಪನೀರ್ ರೆಸಿಪಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಮಯ 15 ನಿಮಿಷ ಕುಕ್ ಸಮಯ 25 ಎಂ ಒಟ್ಟು ಸಮಯ 40 ನಿಮಿಷಗಳು
ಪಾಕವಿಧಾನ ಇವರಿಂದ: ಬೋಲ್ಡ್ಸ್ಕಿ
ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ: ಸೈಡ್ ಡಿಶ್
ಸೇವೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ: 4
ಪದಾರ್ಥಗಳು
-
1. Paneer Marinade
- 250 ಗ್ರಾಂ ಪನೀರ್ (ಸಣ್ಣ ಘನಗಳು)
- ದಪ್ಪ ಮೊಸರಿನ 3 ಚಮಚ
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕಸೂರಿ ಮೆಥಿ
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕಾಶ್ಮೀರಿ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ
- ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪು
2. ಕರಿ
- 2 ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆ (ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ)
- 1 ಚಮಚ ಬೆಣ್ಣೆ
- 1 ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ
- 1 ಇಂಚಿನ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಶುಂಠಿ
- 2 ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹಸಿರು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ
- 2 ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಟೊಮೆಟೊಗಳ ಪ್ಯೂರಿ
- 2 ಚಮಚ ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್
- 1 ಚಮಚ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಪುಡಿ
- ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪು ಮಸಾಲ
- As ಟೀಚಮಚ ಕಾಶ್ಮೀರಿ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ
- ಟೀಚಮಚ ಆಮ್ಚೂರ್ ಪುಡಿ
- ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ರುಚಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ
- ಕಪ್ ನೀರು
- ಕಸೂರಿ ಮೆಥಿಯ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್
- 1 ಚಮಚ ಕೆನೆ
- 3 ಚಮಚ ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸಿ
- 1 ಪಿಂಚ್ ಏಲಕ್ಕಿ ಪುಡಿ
-
1. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಅಂಗಡಿಯಿಂದ ಖರೀದಿಸಿದ ಪನೀರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ. ಪ್ಯಾಟ್ ಪನೀರ್ ಅನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
ಎರಡು. ಒಂದು ಬಟ್ಟಲನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು 3 ಚಮಚ ದಪ್ಪ ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ. ಒಂದು ವೇಳೆ, ನೀವು ದಪ್ಪ ಮೊಸರು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ದಪ್ಪವಾದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಮೊಸರು ಪೊರಕೆ ಹಾಕಿ.
3. ಈಗ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕಾಶ್ಮೀರಿ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿಯೊಂದಿಗೆ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕಸೂರಿ ಮೆಥಿ ಮತ್ತು ¼ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ನಾಲ್ಕು. ಇದರ ನಂತರ, ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣ ಪನೀರ್ ಘನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಪನೀರ್ ಕೋಟ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಿಡಿ.
5. ಈಗ ಬೌಲ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಪನೀರ್ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಅನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸಿ.
6. 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಫ್ಲಾಟ್ ತವಾ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರ ಮೇಲೆ 1 ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ.
7. ಪನೀರ್ ಘನಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಂದು ಬಣ್ಣ ಬರುವವರೆಗೆ ಹುರಿಯಿರಿ.
8. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಪನೀರ್ ಘನಗಳನ್ನು ಹುರಿದ ನಂತರ, ಅದೇ ತವಾದಲ್ಲಿ 1 ಚಮಚ ಉಪ್ಪುರಹಿತ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ.
9. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಿನ್ನದ ಕಂದು ಬಣ್ಣ ಬರುವವರೆಗೆ ಹಾಕಿ.
10. ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹಸಿರು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಸೇರಿಸಿ.
ಹನ್ನೊಂದು. 2 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.
12. ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್ ಜೊತೆಗೆ ಟೊಮೆಟೊ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
13. ಎಲ್ಲಾ ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
14. ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಮಧ್ಯಮ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವವರೆಗೆ ಹುರಿಯಿರಿ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 5-6 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಹದಿನೈದು. ನೀವು ಮಸಾಲಾವನ್ನು ತವಾ ಮೇಲೆ ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತವಾ ಮಧ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ತಳ್ಳಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
16. ½ ಕಪ್ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ ತವಾ ಮೇಲೆ ಮಸಾಲಾದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ.
17. ನೀವು ಮಸಾಲಾ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ತವಾ ಮಧ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ತಳ್ಳಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
18. ಕಸೂರಿ ಮೆಥಿ, ಕೆನೆ ಸೇರಿಸಿ ನಂತರ 1 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.
19. ಈಗ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹಸಿರು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ತವಾ-ಫ್ರೈಡ್ ಪನೀರ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
ಇಪ್ಪತ್ತು. ಇನ್ನೊಂದು 1-2 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ ಪುರಿ ಮತ್ತು ಪರಾಥಾಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಿ.
ಇಪ್ಪತ್ತೊಂದು. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವಸಂತ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪಿನಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಬಹುದು.
- 1 - x
- 412 - ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್
- 13 - ಗ್ರಾಂ
- 13 - ಗ್ರಾಂ
- 3 - ಗ್ರಾಂ