ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಹೆಸರುಗಳು

ನೆಲ:

ಹುಟ್ತಿದ ದಿನ:

ಕಳುಹಿಸು

ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ನನಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿ

ಜಸ್ಟ್ ಇನ್

• 2 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
• 
• 3 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
• 5 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
• 8 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

• ಸುದ್ದಿ ಕಳೆದ 24 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಹದಿಮೂರು ಮಂದಿ ಯಾವುದೇ COVID-19 ಸಾವುಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿಲ್ಲ
• ಕ್ರೀಡೆ ಐಪಿಎಲ್ 2021: ರಾಯಲ್ ಯುವಕರಾದ ರಿಯಾನ್ ಪರಾಗ್ ಮತ್ತು ಚೇತನ್ ಸಕರಿಯಾ ಅವರನ್ನು ಕುಮಾರ್ ಸಂಗಕ್ಕಾರ ಶ್ಲಾಘಿಸಿದರು
• ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಮಾವೆನಿರ್ ಎಐ-ಆನ್ -5 ಜಿ ಹೈಪರ್ಕನ್ವರ್ಜ್ಡ್ ಎಡ್ಜ್ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರುತ್ತಾನೆ ಅದು ಉದ್ಯಮಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ?
• ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಶಾದಿ ಮುಬಾರಕ್ ನಟ ಮನವ್ ಗೋಹಿಲ್ ಕೆಲವು ಸಮಾನಾಂತರ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ COVID-19 ತಯಾರಕರಿಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ
• ಹಣಕಾಸು ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಾಭಾಂಶದ ಇಳುವರಿ ಷೇರುಗಳು ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬಾರದು: ಇಲ್ಲಿ ಏಕೆ
• ವಾಹನಗಳು ಡ್ಯುಯಲ್-ಚಾನೆಲ್ ಎಬಿಎಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಯಮಹಾ ಎಂಟಿ -15 ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಲಿದೆ ಬೆಲೆಗಳು ಮತ್ತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಲಿವೆ
• ಶಿಕ್ಷಣ ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
• ಪ್ರಯಾಣ ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು

ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಸಲಾಡ್‌ಗಳ ಬೌಲ್ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಲು ನೀವು ಹಂಬಲಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ als ಟವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ಗೆ ಇಳಿದು, ಅಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹೊರಗೆ ತಂದು, ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಸುಣ್ಣವನ್ನು ಹಿಸುಕಿ, ಉಪ್ಪಿನ ಡ್ಯಾಶ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಮುಗಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಎಂದಿಗೂ ಆರೋಗ್ಯಕರವೆಂದು ನೀವು ನಂಬುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ! ಹಣ್ಣಿನ ಸಲಾಡ್ ಬಗ್ಗೆ ಹೋಗಲು ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವೇ?

ಪ್ರಾಯಶಃ ಇಲ್ಲ! ಹಣ್ಣಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಮೂಲಗಳು ಎಷ್ಟೇ ಇರಲಿ, ಅವುಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಹಣ್ಣುಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ-ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿವೆ. ಹೌದು! ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ಕ್ರಮಪಲ್ಲಟನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು.

ಹಣ್ಣಿನ ಬಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ಸಲಾಡ್‌ಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಆಮ್ಲೀಯ, ಸಿಹಿ ಅಥವಾ ತಟಸ್ಥ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಮತ್ತೆ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪರಸ್ಪರ ಬೆರೆಸಬಾರದು.

ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ಸಂಯೋಜಿಸುವಾಗಲೂ, ಅವುಗಳ ಮೂಲ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಸೇಬು ಮತ್ತು ಪ್ಲಮ್ ಅನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತಿನ್ನಬಹುದು. ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು, ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು, ಕಿತ್ತಳೆ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಕಿವೀಸ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು (ಸಿಟ್ರಸ್) ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾದೃಚ್ ly ಿಕವಾಗಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಾರದು. ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಮಾವಿನಹಣ್ಣು, ಸೇಬು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಅರೆ ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿವೆ. ಆವಕಾಡೊ, ಬಾದಾಮಿ, ಕಡಲೆಕಾಯಿ, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತಿನ್ನಬಹುದು.

ಉತ್ತಮ ಗ್ರಹಿಕೆಗಾಗಿ, ನೀವು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಹಣ್ಣಿನ ಸಂಯೋಜನೆಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.

1. ಬಾಳೆಹಣ್ಣು + ಪುಡಿಂಗ್- ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕಠಿಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಭಾರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಅಥವಾ ಮಂಜು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಶಿಶುಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು.

2. ಕಿತ್ತಳೆ + ಕ್ಯಾರೆಟ್- ಇದು ಜ್ಯೂಸ್-ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಎರಡನ್ನೂ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪಿತ್ತರಸ ಹರಿವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಹ ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಮೇಲೆ, ನೀವು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಕಾಂಬೊ ಅವುಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೂ ಇರಬಹುದು.

3. ಅನಾನಸ್ + ಹಾಲು- ನೀವು ಹಾಲು ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್ ಅನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ವಾಕರಿಕೆ, ಸೋಂಕುಗಳು, ಅತಿಸಾರ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿನಂತಹ ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಬಹುದು. ಬ್ರೊಮೆಲೈನ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

4. ಬಾಳೆಹಣ್ಣು + ಪೇರಲ- ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅನಿಲ ಮತ್ತು ಆಸಿಡೋಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ನೀವು ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಭಾರ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

5. ನಿಂಬೆ + ಪಪ್ಪಾಯಿ- ಈ ಎರಡು, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ (ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್) ಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡಬಾರದು.

6. ಹಾಲು + ಕಿತ್ತಳೆ- ಹಾಲು, ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ ಮತ್ತು ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೊಂದುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು. ಇದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಕಿತ್ತಳೆ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಏಕದಳದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಪಿಷ್ಟಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

7. ತರಕಾರಿಗಳು + ಹಣ್ಣುಗಳು- ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಎರಡೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ. ಆದರೆ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬಹುದು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಇರುವುದರಿಂದ ತರಕಾರಿಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣು ಹುದುಗುವಾಗ ಅವು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವಿಷವನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಅನಿಲ, ಸೋಂಕು, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಅಕ್ಷರಶಃ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಾಟಮ್ಲೈನ್, ನೀವು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಸಿಹಿಯಿಂದ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಬೇಕು. ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಫ್ರೂಟ್ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೂಲತಃ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಸೇಬು, ಅನಾನಸ್, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ-ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಬದಲಾಗಿ, ನೀವು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಬೆರ್ರಿ ಬೌಲ್ಗಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು.

Meal ಟವನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ-ಸರಳಗೊಳಿಸಿ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಿ. ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ als ಟವು ದೇಹವು ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಈಗ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಕೆಲವು ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಹಾಲು + ಅನಾನಸ್

ನೀವು ಹಾಲು ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್ ಅನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ವಾಕರಿಕೆ, ಸೋಂಕುಗಳು, ಅತಿಸಾರ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿನಂತಹ ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಬ್ರೊಮೆಲೈನ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೋಗದಿರಬಹುದು.

ಕ್ಯಾರೆಟ್ + ಕಿತ್ತಳೆ

ನೀವು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಕಾಂಬೊ ಅವುಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್, ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೂ ಇರಬಹುದು.

ಪುಡಿಂಗ್ + ಬಾಳೆಹಣ್ಣು

ಇವೆರಡನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕಠಿಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಅಥವಾ ಮಂಜು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಕಾಂಬೊ ವಿಷಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಬಹುದು.

ಬಾಳೆಹಣ್ಣು + ಪೇರಲ

ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆನೋವು, ಆಸಿಡೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಅನಿಲ ಸಮಸ್ಯೆ ಈ ಕಾಂಬೊದ ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಾಗಿವೆ.

ನಿಂಬೆ + ಪಪ್ಪಾಯಿ

ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಂದು ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ಮೂಲಗಳು ಹೇಳುತ್ತವೆ!

ಹಾಲು + ಕಿತ್ತಳೆ

ಹಾಲು, ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ ಮತ್ತು ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೊಂದುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು.

ತರಕಾರಿಗಳು + ಹಣ್ಣುಗಳು

ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಎರಡೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ. ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬಹುದು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಧಾನವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನಿಲ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಕೂಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾಳೆ ನಿಮ್ಮ ಜಾತಕ

ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು

ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ನನಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿ