ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿಜಸ್ಟ್ ಇನ್
-
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ -
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ಕಬೀರಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಹರ್ಮ್ಸ್ 75 ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಅಮೇರಿಕನ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಭಾರತೀಯ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ
- ಉಗಾಡಿ 2021: ಮಹೇಶ್ ಬಾಬು, ರಾಮ್ ಚರಣ್, ಜೂನಿಯರ್ ಎನ್ಟಿಆರ್, ದರ್ಶನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ದಕ್ಷಿಣ ತಾರೆಗಳು ತಮ್ಮ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ
- ಐಪಿಎಲ್ 2021: 2018 ರ ಹರಾಜಿನಲ್ಲಿ ಕಡೆಗಣಿಸಿದ ನಂತರ ನನ್ನ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹರ್ಷಲ್ ಪಟೇಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಡಾರ್ಕ್ ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ಸ್ ಅನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ? ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಬ್ಲೀಚ್ ಮಾಡಲು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಬೇಕಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಂಬೆ, ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಯಂತಹ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇರುವುದರಿಂದ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತರಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ನೇರವಾಗಿ ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ ನಿರ್ನಾಮ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಡಾರ್ಕ್ ಅಡಿಗಳನ್ನು ಬಿಳಿಯಾಗಿಸಲು ಮನೆಮದ್ದು
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ಗಳಿಗೆ ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಒಬ್ಬರು ತಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಯಾವುದೇ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ ಕೂದಲನ್ನು ಕ್ಷೌರ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ. ಈ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ನಂತರ ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ ಅಥವಾ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ನಲ್ಲಿ ಸಿಂಪಡಿಸಬೇಡಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಉತ್ತಮವಾದ ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಡಿ ಅದು ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ನಂತರ ಈ ಸರಳ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಅಂಡರ್‌ಆರ್ಮ್‌ಗಳು ಮೃದು ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಏನು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ? ಕಪ್ಪು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ನಿಂಬೆ
ನಿಂಬೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹಣ್ಣು, ಇದು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಬ್ಲೀಚ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ und ವಾದ ಅಂಡರ್‌ಆರ್ಮ್‌ಗಳನ್ನು ರಸದೊಂದಿಗೆ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ರಸವನ್ನು ಒಣಗಲು ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಿ. ಈ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಸೌತೆಕಾಯಿ
ಸೌತೆಕಾಯಿಯ ರಸವನ್ನು ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ನಲ್ಲಿ ಸರಳವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಸವು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಕಾಯಿರಿ, ತದನಂತರ ಮೊಸರಿನ ತೆಳುವಾದ ಪದರವನ್ನು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ಗಳನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ತರಕಾರಿ ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದು.
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
ಅಂಟಿಸಲು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ರುಬ್ಬುವ ಮೂಲಕ ಒಂದು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ. ರಸವನ್ನು ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ ಮೇಲೆ ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ಪೇಸ್ಟ್ ಒಣಗಿದಾಗ, ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಒದ್ದೆಯಾದ ಟವೆಲ್ ಬಳಸಿ ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ನಿಂದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒರೆಸಿ. ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ ಅನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು 15 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಈ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ಕಿತ್ತಳೆ
ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಪುಡಿಗೆ ಪುಡಿ ಮಾಡಿ. ದಪ್ಪ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಪುಡಿಗೆ ಮೂರು ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ ಸೇರಿಸಿ. ಕಪ್ಪು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ.
ಆಪಲ್
ಡಾರ್ಕ್ ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಆಪಲ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಸೇಬಿನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಂದರವಾಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಟೊಮೆಟೊ
ಟೊಮೆಟೊವನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊದ ರಸವನ್ನು ಡಾರ್ಕ್ ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ. ಒಣಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ತಾಜಾ ಟೊಮೆಟೊ ರಸವನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಕೋಟ್ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಈ ತರಕಾರಿ ರಸವು ಡಾರ್ಕ್ ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಅನಾನಸ್
ತಾಜಾ ಅನಾನಸ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಡಾರ್ಕ್ ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ಸ್ ಮೇಲೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಅನಾನಸ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಒಣಗಿದಾಗ, ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡಿನಿಂದ ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ ಅನ್ನು ಒರೆಸಿ. ಈ ಎರಡು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಒಂದು ವಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಡಾರ್ಕ್ ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ.
