ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ: ಥೈರ್ ಸಾದಮ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಹೆಸರುಗಳು

ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ

ಜಸ್ಟ್ ಇನ್

  • 5 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
  • adg_65_100x83
  • 6 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ! ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
  • 8 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
  • 11 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021 ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

ಮನೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಒ-ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದವರು: ಸೌಮ್ಯ ಸುಬ್ರಮಣಿಯನ್| ಅಕ್ಟೋಬರ್ 28, 2017 ರಂದು

ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದ ಜನಪ್ರಿಯ ಖಾದ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಅವರ ದೈನಂದಿನ .ಟದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ತಮಿಳಿಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಥೈರ್ ಸಾದಮ್ ಇಲ್ಲದೆ meal ಟ ಅಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿನ ಮುಖ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಯಿಸಿದ ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಮೊಸರು, ಆದರೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಸಾಲೆಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಹ ಇದಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.



ಆಂಧ್ರಪ್ರದೇಶದ ದಡ್ಡೋಜನಂ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಥೈರ್ ಸದಮ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶೀತಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಬೇಸಿಗೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ.



ದಾಹಿ ಚವಾಲ್ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಠಾತ್ ಹಸಿವಿನ ನೋವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ .ಟಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ರೆಸಾರ್ಟ್ ಆಗಿದೆ.

ಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಂತ-ಹಂತದ ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಅನ್ನದ ರುಚಿಕರವಾದ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂಬುದರ ಕುರಿತು ವೀಡಿಯೊ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ - ಪ್ರತಿದಿನ ಮೊಸರು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ 16 ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಸಂಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು



CURD RICE RECIPE VIDEO

ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ | ದಾಹಿ ಚವಾಲ್ ರೆಸಿಪಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ | ಥೈರ್ ಸಾದಮ್ ರೆಸಿಪಿ | ದಾಹಿ ಚವಾಲ್ ರೆಸಿಪಿ ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ | ದಾಹಿ ಚವಾಲ್ ರೆಸಿಪಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ | ಥೈರ್ ಸಾದಮ್ ರೆಸಿಪಿ | ದಾಹಿ ಚವಾಲ್ ರೆಸಿಪಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಮಯ 10 ನಿಮಿಷ ಕುಕ್ ಸಮಯ 10 ಎಂ ಒಟ್ಟು ಸಮಯ 20 ನಿಮಿಷಗಳು

ಪಾಕವಿಧಾನ ಇವರಿಂದ: ಅರ್ಚನಾ ವಿ

ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ: ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್

ಸೇವೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ: 2



ಪದಾರ್ಥಗಳು
  • ಅಕ್ಕಿ - 1 ಕಪ್

    ನೀರು - 2 ಕಪ್

    ಮೊಸರು - 1 ಬೌಲ್

    ಸೌತೆಕಾಯಿ (ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ) - 1/2 ಕಪ್

    ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳು - 1/2 ಕಪ್

    ಶುಂಠಿ (ತುರಿದ) - ಒಂದು ಇಂಚಿನ 1/4 ನೇ

    ಹಸಿರು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ (ಕತ್ತರಿಸಿದ) - 1

    ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು (ಕತ್ತರಿಸಿದ) - 1/2 ಕಪ್

    ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು

    ತೈಲ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್

    ಸಾಸಿವೆ - 1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್

    ಜೀರಿಗೆ (ಜೀರಾ) - 1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್

    ಹಿಂಗ್ (ಅಸಫೊಟಿಡಾ) - 1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್

    ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು - 7-10

    ಒಣಗಿದ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ (ಕತ್ತರಿಸಿ) - 1 ದೊಡ್ಡದು

ಕೆಂಪು ಅಕ್ಕಿ ಕಂದ ಪೋಹಾ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
  • 1. ಕುಕ್ಕರ್‌ಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ 2 ಕಪ್ ನೀರು ಸುರಿಯಿರಿ.

    2. ಒತ್ತಡವು ಅದನ್ನು 2 ಸೀಟಿಗಳವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ.

    3. ಮೊಸರು ನಂತರ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಸೇರಿಸಿ.

    4. ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

    5. ಇದಲ್ಲದೆ, ಶುಂಠಿ, ಹಸಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ.

    6. ಸರಾಸರಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.

    7. ಸಾಸಿವೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಚೆಲ್ಲುವಂತೆ ಮಾಡಿ.

    8. ಜಡ್ರಾ, ಹಿಂಗ್, ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಒಣಗಿದ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಸೇರಿಸಿ ತಡ್ಕಾ (ಟೆಂಪರಿಂಗ್) ಮಾಡಿ.

    9. ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ತಡ್ಕಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.

    10. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಬಡಿಸಿ.

ಸೂಚನೆಗಳು
  • 1. ಸ್ಥಿರತೆ ಹೇಗೆ ಇರಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀವು ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
  • 2. ಮೊಸರು ಹುಳಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹಾಲು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿ
  • ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ - 1 ಕಪ್
  • ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು - 300 ಕ್ಯಾಲೊರಿ
  • ಕೊಬ್ಬು - 6 ಗ್ರಾಂ
  • ಪ್ರೋಟೀನ್ - 17 ಗ್ರಾಂ
  • ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು - 67 ಗ್ರಾಂ
  • ಸಕ್ಕರೆ - 2 ಗ್ರಾಂ

ಹಂತದಿಂದ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿ - ಕರ್ಡ್ ರೈಸ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

1. ಕುಕ್ಕರ್‌ಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ 2 ಕಪ್ ನೀರು ಸುರಿಯಿರಿ.

ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ

2. ಒತ್ತಡವು ಅದನ್ನು 2 ಸೀಟಿಗಳವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ.

ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ

3. ಮೊಸರು ನಂತರ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಸೇರಿಸಿ.

ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ

4. ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ

5. ಇದಲ್ಲದೆ, ಶುಂಠಿ, ಹಸಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ.

ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ

6. ಸರಾಸರಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.

ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ

7. ಸಾಸಿವೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಚೆಲ್ಲುವಂತೆ ಮಾಡಿ.

ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ

8. ಜಡ್ರಾ, ಹಿಂಗ್, ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಒಣಗಿದ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಸೇರಿಸಿ ತಡ್ಕಾ (ಟೆಂಪರಿಂಗ್) ಮಾಡಿ.

ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ

9. ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ತಡ್ಕಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.

ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ

10. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಬಡಿಸಿ.

ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ

ನಾಳೆ ನಿಮ್ಮ ಜಾತಕ

ಜನಪ್ರಿಯ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು