ನಾವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗಿರಬಹುದೇ? ನಾವು ಹೂಕೋಸು ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿಯನ್ನು ಆರಾಧಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ನಾವು ಎ ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇವೆ ಹದಿಹರೆಯದ ಅವರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೇಸರವಾಯಿತು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ನಮ್ಮ ನಂಬಲರ್ಹವಾದ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್‌ಬೈ ಬ್ರೊಕೊಲಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಅದು ಅಷ್ಟೇ ರುಚಿಕರ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಗಿದೆ (ಕೀಟೊ ಸ್ನೇಹಿತರು, ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ). ಕೆಳಗೆ, ಇಂದು ರಾತ್ರಿ ಬ್ರೊಕೊಲಿ ತಿನ್ನಲು 27 ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗಗಳು.
ಸಂಬಂಧಿತ: ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತರಕಾರಿಯನ್ನು ಮುಟ್ಟದಿದ್ದರೆ ಮಾಡಲು 17 ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಲೇಜಿ ಕ್ಯಾಟ್ ಕಿಚನ್ ಬಾದಾಮಿ ಬೇಕನ್ ಜೊತೆಗೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಪಾಸ್ಟಾ
ನೀವು ನಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ.
101 ಅಡುಗೆ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ತಾಹಿನಿಯೊಂದಿಗೆ ಕರಿಡ್ ಶೀಟ್-ಪ್ಯಾನ್ ಬ್ರೊಕೊಲಿ
ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಡಿಯುವುದು.
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಮತ್ತು ಹೂಕೋಸು ಗ್ರ್ಯಾಟಿನ್
ಭವಿಷ್ಯ: ಈ ಭಾಗವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಸಂಬಂಧಿತ: ಲೇಜಿ ನೈಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ 11 ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆಗಳು
ರುಚಿಕರವಾಗಿ ನೀಡಿ ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಟಾಟ್ಸ್
ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ, ಸ್ಪಡ್ಗಳು
ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ಬೇಕರ್ ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಮತ್ತು ಚೆಡ್ಡರ್ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚೀಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ನಾವು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಈಜಿ ಪೀಜಿ ಮೀಲ್ಜ್ ಶೀಟ್-ಪ್ಯಾನ್ ಬೀಫ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೊಕೊಲಿ
ತೊಳೆಯಲು ಕೇವಲ ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯವೇ? ನಾವು ಸೇರಿದ್ದೇವೆ.
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್ಹುರಿದ ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಮತ್ತು ಬೇಕನ್ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಲಾಡ್
ಎಂದೆಂದಿಗೂ ಹ್ಯಾಪಿಯೆಸ್ಟ್ ಡೆಸ್ಕ್ ಲಂಚ್.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಎ ಬ್ಯೂಟಿಫುಲ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಕ್ರ್ಯಾಕ್ ಬ್ರೊಕೊಲಿ
ತುಂಬಾ ವ್ಯಸನಕಾರಿ...
ಕೆಲ್ಲಿ'ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಕಿಚನ್ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೊಕೊಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಪಿಜ್ಜಾ ಬಿಯಾಂಕಾ
ವಿತರಣೆಗಿಂತ ಸರಿಸುಮಾರು ಎರಡು ಬಿಲಿಯನ್ ಪಟ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಇನ್ಸ್ಪೆಕ್ಟರ್ ಗಾರ್ಜಿಯಸ್ ಹುರಿದ ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಮೋದರ್ಡ್ ಗ್ರೀಕ್ ಬ್ರೊಕೊಲಿ
ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ಯಾಂಟೋರಿನಿಯಲ್ಲಿರುವಿರಿ.
ರೆಸಿಪಿ ಟಿನ್ ಈಟ್ಸ್ ಪರ್ಮೆಸನ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪನಿಯಾಣಗಳು
Psst : ಟಾಪ್ ಮೇಲೆ ಬೇಟೆಯಾಡಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ 'ಚೀಸಿ' ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಸೂಪ್
ಮಿಶ್ರಿತ ಗೋಡಂಬಿ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ರನ್ನಿಂಗ್ ಅಮ್ಮಾ ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೊಕೊಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಖಾರದ ಟಾರ್ಟ್
ಹೌದು, ನಾವು ಎರಡು ಚೂರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ.
ಡೌನ್‌ಶಿಫ್ಟಾಲಜಿ ಬೇಕನ್ ಜೊತೆ ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಸಲಾಡ್
ಪಾಟ್ಲಕ್ನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇನ್ನಾ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ನನಗೆ ಫೋಬೆಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡಿ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ್ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಗ್ರೀನ್ ಕಿಚನ್ ಬೌಲ್
ಅದರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ.
ಸಂಬಂಧಿತ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು 12 ಹೀಲಿಂಗ್ ಆಯುರ್ವೇದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಅವರೆಕಾಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಯೋನ್ಗಳು ಶೀಟ್-ಪ್ಯಾನ್ ಹುರಿದ ಜೇನು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೀಗಡಿ ಮತ್ತು ಬ್ರೊಕೊಲಿ
ವಾರದ ರಾತ್ರಿಯ ಊಟವು ಇದಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಅಡಿಗೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಕರ್ರಿಡ್ ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಕಡಲೆ ಸಲಾಡ್
ದೊಡ್ಡ ಬ್ಯಾಚ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವಾರಕ್ಕೆ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಊಟವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಂಬಂಧಿತ: ಕಡಲೆಯ ಕ್ಯಾನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ 17 ಊಟಗಳು
ಒಂದು ಲ್ಯಾಟೆ ಆಹಾರ ಹ್ಯಾಶ್-ಬ್ರೌನ್ ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಮತ್ತು ಚೆಡ್ಡರ್ ಕ್ವಿಚೆ ಕಪ್ಗಳು
ಇವು ಮೋಹಕವಾದವುಗಳಲ್ಲವೇ?
ಹಲೋ ಫ್ಲೋರೆಂಟಿನಾ ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಸ್ಪಿನಾಚ್ ಸೂಪ್
ಸಂದೇಹವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಒಡೆಯಿರಿ.
ಪಾಕವಿಧಾನ ವಿಮರ್ಶಕ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಗೋಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಲೋ-ಮೇನ್
ಎಲ್ಲಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ? ಇದು 20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಐ ಹಾರ್ಟ್ ಉಮಾಮಿ ಬ್ರೊಕೊಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಗೋಮಾಂಸ
ಓಹ್, ಮತ್ತು ಏನು ಊಹಿಸಿ? ಇದು ಪ್ಯಾಲಿಯೋ.
ಸಂಬಂಧಿತ: ವಿಶ್ವದಲ್ಲಿ 21 ವೇಗದ ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ವೆನಿಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ಬೀನ್ ಗೋಲ್ಡನ್ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ವಾಲ್ನಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಸ್ಲಾವ್
ಇದು ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ.
ಅಲಿಸ್ಸಾ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಲಾ ಹುರಿದ ಬ್ರೊಕೊಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಶೀಟ್-ಪ್ಯಾನ್ ಬಾಲ್ಸಾಮಿಕ್ ಚಿಕನ್
ತ್ವರಿತ, ಸರಳ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ, ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ.
ಸಂಬಂಧಿತ: ಹೂಕೋಸು ಅಕ್ಕಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ 25 ಅದ್ಭುತ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು
ಅರ್ಧ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾರ್ವೆಸ್ಟ್ ನಿಂಬೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹುರಿದ ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಸಲಾಡ್
ಸದ್ಗುಣಶೀಲ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಸುವಾಸನೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.
ಸಂಬಂಧಿತ: ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದ್ವೇಷಿಸುವ ಜನರಿಗೆ 17 ಅದ್ಭುತ ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಸೌಸಿ ಕಿಚನ್ಕತ್ತರಿಸಿದ ಥಾಯ್ ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಸಲಾಡ್
ಈ ಬಾದಾಮಿ-ಎಳ್ಳಿನ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯೋಣ ಎಲ್ಲವೂ .
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಸಿಕ್ಸ್ ಸಿಸ್ಟರ್ ಸ್ಟಫ್ ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಓರ್ಜೊ
ಮಕ್ಕಳು ಸಹ ಅನುಮೋದಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕಾಟರ್ ಕ್ರಂಚ್ ಮಂಗೋಲಿಯನ್ ಬೀಫ್ ಬ್ರೊಕೊಲಿ 'ರೈಸ್' ಬೌಲ್ಸ್
ಹೊರಗೆ ತೆಗಿ? ಎಂದೂ ಕೇಳಿಲ್ಲ.
ಸಂಬಂಧಿತ: 37 ಫ್ಯಾನ್ಸಿ ಡಿನ್ನರ್ ರೆಸಿಪಿಗಳು ನೀವು ಒಂದು ಪೌಂಡ್ ಗ್ರೌಂಡ್ ಬೀಫ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದು
