ನಸುಕಂದು ಮತ್ತು ಮೋಲ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು 17 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಹೆಸರುಗಳು

ನೆಲ:

ಹುಟ್ತಿದ ದಿನ:

ಕಳುಹಿಸು

ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ನನಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿ

ಜಸ್ಟ್ ಇನ್

• 5 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
• 
• 6 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
• 8 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
• 11 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

• ಸುದ್ದಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಭಾರತೀಯ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ
• ಕ್ರೀಡೆ ಐಪಿಎಲ್ 2021: 2018 ರ ಹರಾಜಿನಲ್ಲಿ ಕಡೆಗಣಿಸಿದ ನಂತರ ನನ್ನ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹರ್ಷಲ್ ಪಟೇಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ
• ಹಣಕಾಸು ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
• ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
• ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಗುಡಿ ಪಾಡ್ವಾ 2021: ಮಾಧುರಿ ದೀಕ್ಷಿತ್ ತನ್ನ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಶುಭ ಉತ್ಸವವನ್ನು ಆಚರಿಸಿದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರು
• ವಾಹನಗಳು ಮಹೀಂದ್ರಾ ಥಾರ್ ಬುಕಿಂಗ್ ಕೇವಲ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 50,000 ಮೈಲಿಗಲ್ಲನ್ನು ದಾಟಿದೆ
• ಶಿಕ್ಷಣ ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
• ಪ್ರಯಾಣ ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ದೋಷರಹಿತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಮಾಡಬಾರದು? ಯಾರು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ? ಆದರೂ, ನಾವು ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು, ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು, ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು, ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೋಲ್ ಮತ್ತು ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ನಸುಕಂದು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಮೋಲ್ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಿಂದ ನೀವು ಅಕ್ಷರಶಃ ಕೆಲವು ಮೂಲ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು, ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು? ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇದು ಸವಾಲಿನ ಕೆಲಸವಲ್ಲ.

Fre ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕಾದ ತೀವ್ರವಾದ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಫ್ರೀಕಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮೋಲ್ಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ವೆಚ್ಚ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಸುಕಂದು ಮತ್ತು ಮೋಲ್ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

1. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆ

ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಲೋಡ್ ಮಾಡಲಾದ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ನಸುಕಂದು ಮತ್ತು ಮೋಲ್ಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ^[1]

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ
• 1 ಮೊಟ್ಟೆ

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

• ಬಿರುಕು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೆರೆದು ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
• ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸು.
• ಇದನ್ನು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

2. ಜೊಜೊಬಾ ಆಯಿಲ್, ಮೂಲಂಗಿ, ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ

ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪಿಹೆಚ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮೂಲಂಗಿ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ^{[ಎರಡು]}

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹಿಸುಕಿದ ಮೂಲಂಗಿ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಜ್ಯೂಸ್

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

• ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ. ಅದನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
• ಮುಂದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಅನ್ನು ಗ್ರೈಂಡರ್ಗೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ. ಕೊಟ್ಟಿರುವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ರಸವನ್ನು ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
• ಈಗ, ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಂದಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಇದನ್ನು ಆಯ್ದ / ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ಅದನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

3. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪದೇ ಪದೇ ಬಳಸುವಾಗ ನಸುಕಂದು ಮತ್ತು ಮೋಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ^[3]

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

• ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ಥಿರವಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಇದನ್ನು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ tow ವಾದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ.
• ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

4. ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಪೊದೆಗಳು

ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದು ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಕ್ಕರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಮೋಲ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ^[4]

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಿಂಬೆ ರಸ
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಕ್ಕರೆ

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

• ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸು.
• ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಇನ್ನೊಂದು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ವಾರದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

5. ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ಅಲೋ ವೆರಾ ಜೆಲ್

ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಒಂದು ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯಂಟ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಿಂದ ಸತ್ತ ಮತ್ತು ಗಾ skin ವಾದ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಸುಕಂದು ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮೋಲ್ ಮತ್ತು ನಸುಕಂದು ಮಣ್ಣನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಇದನ್ನು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ^[5]

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• & frac12 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

• ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಸೇರಿಸಿ.
• ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ಥಿರವಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಇದನ್ನು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಸುಮಾರು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ಅದನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ 2 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

6. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆ, ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ

ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಕೋನೊಲ್ಯಾಕ್ಟೋನ್ ಎಂಬ ಚರ್ಮ-ಹೊಳಪು ಸಂಯುಕ್ತವಿದೆ, ಇದು ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ^[6] ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಿದಾಗ ಮೋಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಒಣಗಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆ ಪುಡಿ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ
• & frac12 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅರಿಶಿನ

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

• ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
• ಇದಕ್ಕೆ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಲಿ.
• ಅದನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

7. ಈರುಳ್ಳಿ, ಆಮ್ಲಾ ಪೌಡರ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ

ಈರುಳ್ಳಿ ರಸವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಗಂಧಕದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಸುಕಂದು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ^[7] ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಮ್ಲಾ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಿದಾಗ, ಇದು ಮೋಲ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಈರುಳ್ಳಿ ರಸ
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆಮ್ಲಾ ಪುಡಿ
• 1 & frac12 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

• ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ಥಿರವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ.
• ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಬಳಸಿ ಪೀಡಿತ / ಆಯ್ದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಸುಮಾರು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

8. ಓಟ್ ಮೀಲ್, ಎಳ್ಳು ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿ

ಓಟ್ ಮೀಲ್, ಎಳ್ಳು ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಸುಕಂದು ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮೋಲ್ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಒರಟಾಗಿ ನೆಲದ ಓಟ್ ಮೀಲ್
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಎಳ್ಳು
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸ

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

• ಕೆಲವು ಒರಟಾಗಿ ನೆಲದ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಎಳ್ಳು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
• ಇದಕ್ಕೆ ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಇದನ್ನು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಸುಮಾರು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಗೆಯೇ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

9. ಪಪ್ಪಾಯಿ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಮತ್ತು ಮಜ್ಜಿಗೆ

ಮಜ್ಜಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವಿದ್ದು ಅದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಿತವಾದ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಮಜ್ಜಿಗೆ ಪದೇ ಪದೇ ಬಳಸುವಾಗ ಮೋಲ್ಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಸುಕಂದು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ^[8]

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹಿಸುಕಿದ ಪಪ್ಪಾಯಿ ತಿರುಳು
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಜ್ಜಿಗೆ

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

• ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಇದನ್ನು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಸುಮಾರು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ.
• ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

10. ರೋಸ್ ಹಿಪ್ ಆಯಿಲ್, ಹಾಲು, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆ

ರೋಸ್ ಹಿಪ್ ಆಯಿಲ್ ಚರ್ಮದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ಗಳು, ಸ್ಟೆರಾಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೊಟಿನಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಹೊಳಪು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಉತ್ತಮವಾದ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ^[9]

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಗುಲಾಬಿ ಹಿಪ್ ಎಣ್ಣೆ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹಾಲು
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ
• 1 & frac12 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆ

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

• ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಲು, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಹಿಪ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ.
• ಇದನ್ನು ಸುಮಾರು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

11. ಬಿಳಿಬದನೆ, ಕಿವಿ ಮತ್ತು ಮೊಸರು

ಎ, ಬಿ, ಮತ್ತು ಇ ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಲೋಡ್ ಆಗಿರುವ ಬಿಳಿಬದನೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೋಲ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ಕಿವಿ ಮತ್ತು ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 2 ಬಿಳಿಬದನೆ ಚೂರುಗಳು
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕಿವಿ ತಿರುಳು
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮೊಸರು

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

• ಬಿಳಿಬದನೆ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
• ಮುಂದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿವಿ ತಿರುಳು ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ.
• ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

12. ಪುದೀನ, ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು, ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ

ಪುದೀನವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಮೋಲ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪೇಸ್ಟ್

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

• ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುವವರೆಗೆ ಕೆಲವು ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಅದನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
• ಮುಂದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಇದನ್ನು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ಅದನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಎರಡು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

13. ಅನಾನಸ್, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ

ಅನಾನಸ್ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ಮೋಲ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಕೂಡ ಮಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅನಾನಸ್ ರಸ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪುಡಿ
• & frac12 ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

• ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಇದನ್ನು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಸುಮಾರು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ಅದನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

14. ದಂಡೇಲಿಯನ್

ಚುಕ್ಕಾಣಿ ಮತ್ತು ಮೋಲ್ಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆಮದ್ದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಕಾಂಡ

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

• ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಕಾಂಡವನ್ನು ಸುಮಾರು 3-4 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಇನ್ನೊಂದು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾದ ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ ಒರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಐದು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

15. ಫಿಗ್ ಸ್ಟೆಮ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪಿರಿನ್

ಅಂಜೂರ ಕಾಂಡ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮೋಲ್ಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• ಒಂದೆರಡು ಅಂಜೂರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು
• ಆಸ್ಪಿರಿನ್‌ನ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

• ಒಂದೆರಡು ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆದು ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
• ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಬಿಡಿ.
• ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಸುಮಾರು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಗೆಯೇ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

16. ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು

ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಮೋಲ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳಂತಹ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು
• 4-5 ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

• ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನಿಂದ ತಿರುಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆದು ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
• ಕೆಲವು ಹಿಸುಕಿದ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
• ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 10-12 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ಅದನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಎರಡು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

17. ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ಜ್ಯೂಸ್

ಆಪಲ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ಮೋಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೋಲ್ ಮತ್ತು ನಸುಕಂದು ಮಣ್ಣನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಇದನ್ನು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ರಸ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇಬು ರಸ

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

• ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ.
• ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.
• ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

1. [1]ಎಡಿರಿವೀರ, ಇ. ಆರ್., ಮತ್ತು ಪ್ರೇಮರತ್ನ, ಎನ್. ವೈ. (2012). ಬೀಸ್ ಹನಿಯ Medic ಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಬಳಕೆಗಳು - ಒಂದು ವಿಮರ್ಶೆ.ಆಯು, 33 (2), 178-182.
2. [ಎರಡು]ಆರ್ಚರ್ಡ್, ಎ., ಮತ್ತು ವ್ಯಾನ್ ವುರೆನ್, ಎಸ್. (2017). ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಂಭಾವ್ಯ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್‌ಗಳಾಗಿ ವಾಣಿಜ್ಯ ಅಗತ್ಯ ತೈಲಗಳು. ಎವಿಡೆನ್ಸ್ ಆಧಾರಿತ ಪೂರಕ ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ medicine ಷಧ: ಇಸಿಎಎಂ, 2017, 4517971.
3. [3]ಫೆಲ್ಡ್ಸ್ಟೈನ್, ಎಸ್., ಅಫ್ಷರ್, ಎಮ್., ಮತ್ತು ಕ್ರಾಕೋವ್ಸ್ಕಿ, ಎ. ಸಿ. (2015). ನೆವಿಯನ್ನು ಸ್ವಯಂ ತೆಗೆಯಲು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಆಧಾರಿತ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ವಿನೆಗರ್ನಿಂದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸುಡುವಿಕೆ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ಚರ್ಮರೋಗ ಜರ್ನಲ್, 8 (6), 50.
4. [4]ಸ್ಮಿಟ್, ಎನ್., ವಿಕನೋವಾ, ಜೆ., ಮತ್ತು ಪಾವೆಲ್, ಎಸ್. (2009). ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳ ಹುಡುಕಾಟ. ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಆಣ್ವಿಕ ವಿಜ್ಞಾನ, 10 (12), 5326-5249.
5. [5]ಡೇವಿಸ್, ಇ. ಸಿ., ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್, ವಿ. ಡಿ. (2010). ಪೋಸ್ಟ್‌ಇನ್‌ಫ್ಲಾಮೇಟರಿ ಹೈಪರ್‌ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್: ಎಪಿಡೆಮಿಯಾಲಜಿ, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣದ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳ ವಿಮರ್ಶೆ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ಚರ್ಮರೋಗ ಜರ್ನಲ್, 3 (7), 20-31.
6. [6]ಗ್ರಿಮ್ಸ್, ಪಿ.ಇ., ಗ್ರೀನ್, ಬಿ.ಎ., ವೈಲ್ಡ್‌ನೌರ್, ಆರ್.ಎಚ್., ಎಡಿಸನ್, ಬಿ.ಎಲ್. (2004). Ogra ಾಯಾಚಿತ್ರ ತೆಗೆದ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ಆಮ್ಲಗಳ (ಪಿಎಚ್‌ಎ) ಬಳಕೆ. ಕ್ಯೂಟಿಸ್, 73 (2 ಸಪ್ಲೈ), 3-13.
7. [7]ಸೋಲಾನೊ, ಎಫ್. (2014) .ಮೆಲನಿನ್ಸ್: ಚರ್ಮದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು - ವಿಧಗಳು, ರಚನಾತ್ಮಕ ಮಾದರಿಗಳು, ಜೈವಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ರಚನೆ ಮಾರ್ಗಗಳು. ನ್ಯೂ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಸೈನ್ಸ್, 2014, 1–28.
8. [8]ಬಂಡೋಪಾಧ್ಯಾಯ ಡಿ. (2009). ಮೆಲಸ್ಮಾದ ಸಾಮಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಇಂಡಿಯನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ, 54 (4), 303-309.
9. [9]ಗ್ರಾಜ್ಜರ್, ಎಮ್., ಪ್ರೆಸ್ಚಾ, ಎ., ಕೊರ್ಜೊನೆಕ್, ಕೆ., ವೊಜಕೋವ್ಸ್ಕಾ, ಎ., ಡಿಜಿಯಾಡಾಸ್, ಎಂ., ಕುಲ್ಮಾ, ಎ., ಮತ್ತು ಗ್ರಾಜೆಟಾ, ಹೆಚ್. (2015). ರೋಸ್ ಹಿಪ್ (ರೋಸಾ ಕ್ಯಾನಿನಾ ಎಲ್. -ಪ್ರೆಸ್ಡ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಡಿಫರೆನ್ಷಿಯಲ್ ಸ್ಕ್ಯಾನಿಂಗ್ ಕ್ಯಾಲೋರಿಮೆಟ್ರಿ ವಿಧಾನದಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಸ್ಥಿರತೆ. ಆಹಾರ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ, 188, 459-466.

ನಾಳೆ ನಿಮ್ಮ ಜಾತಕ

ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು

ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ನನಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿ