ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿಜಸ್ಟ್ ಇನ್
-
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ -
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ಮಂಗಳೂರು ಕರಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ದೋಣಿ ಡಿಕ್ಕಿ ಹೊಡೆದಿದ್ದರಿಂದ ಮೂವರು ಮೀನುಗಾರರು ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದಾರೆ
- ಧನಾತ್ಮಕ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಮೆಡ್ವೆಡೆವ್ ಮಾಂಟೆ ಕಾರ್ಲೊ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್‌ನಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತಾನೆ
- ಕಬೀರಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಹರ್ಮ್ಸ್ 75 ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಉಗಾಡಿ 2021: ಮಹೇಶ್ ಬಾಬು, ರಾಮ್ ಚರಣ್, ಜೂನಿಯರ್ ಎನ್ಟಿಆರ್, ದರ್ಶನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ದಕ್ಷಿಣ ತಾರೆಗಳು ತಮ್ಮ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ಪಾಪ್ಐಯ್ಸ್ ನೆನಪಿದೆಯೇ? ಇಡೀ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಪಾಲಕದಂತಹ ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರು. ಅವನಿಗೆ ಪಾಲಕವನ್ನು ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನ ಮಹಿಳೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ತಕ್ಷಣ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯುತ್ತಾನೆ! ಆದರೆ, ಆಗ ಅವನು ತಪ್ಪಾಗಿರಲಿಲ್ಲ.
ಪಾಲಕ ನಿಜಕ್ಕೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ. ವಿಟಮಿನ್, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೊರೆ ಇರುವುದರಿಂದ ಪಾಲಕವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸುವುದಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಪಾಲಕದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾರೊಟಿನ್, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್ ಮತ್ತು ಎ, ಕೆ, ಸಿ ಮತ್ತು ಬಿ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಂತಹ ವಿಟಮಿನ್ಗಳಿವೆ. ಪಾಲಕದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕ್ಷಾರೀಯ ಖನಿಜಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪಿಹೆಚ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ನಾನದ ಸಲಹೆಗಳು
ಪಾಲಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ಪಾಲಕವನ್ನು ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲೂ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಪಾಲಕ ಎರಡೂ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೂ, ಪಾಲಕದ ಮತ್ತೊಂದು ಆವೃತ್ತಿ ಇದೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪಾಲಕ ರಸವು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಹ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಪ್ರಮುಖ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೃದಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪಾಲಕ ರಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ
ಮೊಡವೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪಾಲಕ ರಸವು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೊಡವೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚರ್ಮ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಪಾಲಕ ರಸವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪಾಲಕವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ. ಇದನ್ನು ಸುಮಾರು 15 ರಿಂದ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ನಂತರ ಸ್ಪಷ್ಟ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ತೈಲಗಳ ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆಯನ್ನು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸದ ಚರ್ಮ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಪಾಲಕ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಮೊಡವೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಇದನ್ನು ಟೊಮೆಟೊ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು.
ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಪಾಲಕದಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳಿವೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಿಂದ ಆಮೂಲಾಗ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳು ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾಗುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ. ಪಾಲಕ ರಸದಿಂದ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಪಕ್ವವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಪಾಲಕ ರಸವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಟ್ಯಾನ್ ನಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ
ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪಾಲಕ ರಸದಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ ಪಾಲಕ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಈ ಬಿ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೂರ್ಯನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಪಾಲಕ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಪಾಲಕ ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಮತ್ತು ಫೋಲೇಟ್ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಮೂಗೇಟುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮೊಡವೆ ಮುಕ್ತ ಚರ್ಮ. ನೀವು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪಾಲಕವು ಆ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೂಲತಃ ಪಾಲಕವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಅದ್ಭುತ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪಾಲಕ ರಸ ನಿಜಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಿಪೇರಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಪಾಲಕ ರಸದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಸಿ ಇರುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕಾಂತಿಯುತ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಪಾಲಕ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಇದು ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
