ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿಜಸ್ಟ್ ಇನ್
-
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ -
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ಅಮೇರಿಕನ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಭಾರತೀಯ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ
- ಐಪಿಎಲ್ 2021: 2018 ರ ಹರಾಜಿನಲ್ಲಿ ಕಡೆಗಣಿಸಿದ ನಂತರ ನನ್ನ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹರ್ಷಲ್ ಪಟೇಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
- ಗುಡಿ ಪಾಡ್ವಾ 2021: ಮಾಧುರಿ ದೀಕ್ಷಿತ್ ತನ್ನ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಶುಭ ಉತ್ಸವವನ್ನು ಆಚರಿಸಿದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರು
- ಮಹೀಂದ್ರಾ ಥಾರ್ ಬುಕಿಂಗ್ ಕೇವಲ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 50,000 ಮೈಲಿಗಲ್ಲನ್ನು ದಾಟಿದೆ
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ಸುಂದರವಾದ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯ ಬಯಕೆಯಾಗಿದೆ! ಆದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸಾಧಿಸುತ್ತೇವೆ? ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಈ ಎರಡನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಾವು ಎಷ್ಟು ಹಣ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ!
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಈ ಎರಡು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಸಾಧಿಸುತ್ತೇವೆ? ಸರಳ! ದುಬಾರಿ ತ್ವಚೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಬದಲು, ಅದನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ! ನಾವೆಲ್ಲರೂ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಸೂಪರ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಏನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ!
ಪಾರುಗಾಣಿಕಾಕ್ಕೆ ಆಹಾರಗಳು!
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುವಂತಹ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ರಸಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ನೀವು ನಮ್ಮನ್ನು ನಂಬದಿದ್ದರೆ, ಈ ಆಹಾರಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೊಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ!
ಇಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಜ್ಯೂಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಕಿರಿಯವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಈ ರಸಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ.
ಸಿಟ್ರಸ್ ಆಶೀರ್ವಾದ!
ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ನಿಮಗೆ ನೆಗೆಯುವ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸಿದ ಕೂದಲನ್ನು ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ! ಕಂಡೀಷನರ್ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಕೂದಲನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಕೂದಲನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ಕೆಳಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಈ ಜ್ಯೂಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!
ಚರ್ಮದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ 20 ಅಥವಾ 30 ರ ಹರೆಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ, ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಆಲೋಚನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಉತ್ತಮ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೀರಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ವಯಸ್ಸಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ!
ಆದರೆ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೇಳುವಂತೆ, ವಯಸ್ಸಾಗುವುದನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ! ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಈ ಜ್ಯೂಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಅದು ನಮ್ಮ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಯುವಕರ ಹೊಳಪನ್ನು ಹಾಗೇ ಇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ!
ತೂಕ ಇಳಿಸುವಿಕೆಯು ಮೊದಲು ಎಂದಿಗೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ!
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಿಲೋಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯುವಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ! ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಹೇಳಿದರೆ, ಅವುಗಳು ಫೈಬರ್‌ನಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ, ಆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಿಲೋಗಳನ್ನು ನೀವು ಸಲೀಸಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಅವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಪೂರ್ಣವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ, ಅನಗತ್ಯ ಜಂಕ್ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ತುಂಬಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಈಗ ಯಾವುದೇ ವಿಳಂಬವಿಲ್ಲದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಮ್ಮ ಉನ್ನತ ರಸ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.
ನಮಗೆ ದಿನ! ನಿಮ್ಮ ಜ್ಯೂಸ್ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಟ್ಯಾಗ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ Instagramboldskyliving Instagram ಮತ್ತು Facebook ನಲ್ಲಿ. ನಮ್ಮ ಓದುಗರೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ಮೆಚ್ಚಿನ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ!
1) ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಆರೆಂಜ್ ಜ್ಯೂಸ್ ರೆಸಿಪಿ
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಈ ಜ್ಯೂಸ್ ರೆಸಿಪಿಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜ್ಯೂಸ್ ರೆಸಿಪಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರಸದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಇ, ಕೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ನಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2) ಗ್ರೀನ್ ಸ್ಮೂಥಿ ರೆಸಿಪಿ
ಆರೋಗ್ಯಕರ ರಸಗಳು ಅಥವಾ ನಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ನಮ್ಮ ಹಸಿರು ನಯ ಪಾಕವಿಧಾನದಿಂದ ನಾವು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಈ ನಯ ಪಾಲಕ, ಸೌತೆಕಾಯಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಒಳ್ಳೆಯತನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಳಗಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
3) ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಆಪಲ್ ಸ್ಮೂಥಿ ರೆಸಿಪಿ
ಈ ನಯವು ನಿಮಗೆ ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಮದ್ದುಗಳಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಯುವಕರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4) ಸನ್ಶೈನ್ ಸ್ಮೂಥಿ ರೆಸಿಪಿ
ಈ ನಯವು ಅದರ ಹೆಸರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ನ್ಯಾಯ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ! ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಫುಲ್ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಒಳಗಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಪಾಕವಿಧಾನ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ!
ರೇಟಿಂಗ್: / 5
