ಹೋಲಿಸ್ಟಿಕ್ ಹೋಮ್ ಸಸ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಸೌಂದರ್ಯ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ತ್ವಚೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಹೊಸ ಸಂಚಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಬುಧವಾರ ಮತ್ತೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ!
ರೆಮಿ ಮ್ಯಾನ್‌ಹ್ಯಾಟನ್‌ನ ರೆಸಿಪಿ ಡೆವಲಪರ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಬ್ಲಾಗರ್
ಸಮಗ್ರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ನನ್ನ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವು ಮನಸ್ಸು, ದೇಹ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ... ಶಕ್ತಿಯುತ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಕ್ಷೇಮದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ಮೀರಿ, ಸೂರ್ಯನ ಕೆಳಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ರೆಮಿ ಏಳನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು ಮತ್ತು 12 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡರು.
ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಆರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ವೇಕ್ ಅಪ್ ಕರೆ ನಂತರ, ರೆಮಿ ತನ್ನ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಎರಡರ ಬಗ್ಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿರಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಳು.
ಅವಳು ತನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ತಾನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಯೋಜಿಸಿದ ಊಟದ ಯೋಜನೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುವುದನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ತನ್ನ ಆಹಾರದ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಂದ ಉಳಿದದ್ದು ಇತಿಹಾಸ.
ಸಸ್ಯಾಹಾರ, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಸಮಚಿತ್ತದಿಂದಿರುವ ರೆಮಿ ಅವರ ಸಮಗ್ರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮೇಲಿನ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಲು:
ಕ್ರಿಸ್ಟನ್ ಬೆಲ್ ನ ನಯವಾದ 'ಫ್ರೋಜನ್' ಬಾಬ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಾಧಿಸುವುದು
ಇದು ನಯವಾದ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬ್ರಾ ಹೈಲಿ ಬೈಬರ್ ವರ್ಕ್ ಔಟ್ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ
ವೈನ್ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ 20 ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ಉಡುಗೊರೆಗಳು
