ಸ್ಪಾ ರಿವ್ಯೂ: ನಾಲ್ಕು ಕಾರಂಜಿಗಳು ಸ್ಪಾ

ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ

ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ

ಜಸ್ಟ್ ಇನ್

7 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
8 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
10 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
13 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021

ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

ಮನೆ ಅಸಿಂಕ್ ಒತ್ತಿ ಪಲ್ಸ್ ಒ-ಸ್ಟಾಫ್ ಬೈ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ | ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ: ಶುಕ್ರವಾರ, ಜನವರಿ 4, 2013, 14:15 [IST]

ದೆಹಲಿಯಿಂದ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಯಾಣದ ನಂತರ, ಸ್ಪಾ ವಿಮರ್ಶೆಗೆ ಹೋಗಲು ನನ್ನ ಬಾಸ್ ನೀಡಿದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನಾನು ಸ್ವಾಗತಿಸಿದೆ. ನಾನು ಬೆಂಗಳೂರಿನ ವಿವಿಧ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಂದ ಸ್ಪಾದ ವೈಟ್‌ಫೀಲ್ಡ್ ಶಾಖೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿದೆ. ನಗರದ ಪ್ರಮುಖ ಉಪನಗರದಲ್ಲಿರುವ ದಿ ಫೋರ್ ಫೌಂಟೇನ್ಸ್ ಸ್ಪಾ ಮುಖ್ಯ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ಆಸ್ತಿಯಾಗಿದೆ.

ಗೇಟ್ ಮೂಲಕ ಪ್ರವೇಶಿಸುವಾಗ, ಸ್ಪಾಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸೆಳವು ಮತ್ತು ವಾತಾವರಣವನ್ನು ನಾನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ರಿಸೆಪ್ಷನ್ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಜನರಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಸ್ವಾಗತಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನಿಂಬೆ ನೀರನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು. ನಾನು ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಸ್ಪಾದಲ್ಲಿನ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರು ಸ್ಪಾದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ವಿಭಿನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ನನಗೆ ಆಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿದರು. ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಗೆ ಹೋಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಬೆಲೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷವಾಯಿತು. ಈಗ, ನನ್ನ ಮುದ್ದು ಅಧಿವೇಶನಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಕುತೂಹಲದಿಂದ ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆ.

ನನ್ನನ್ನು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕೋಣೆಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲಾಯಿತು, ಅದು ವಿಶಾಲವಾದ, ಸ್ವಚ್ and ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಅಲಂಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಸಂಗೀತವು ಹಿತವಾದದ್ದು ಮತ್ತು ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ. ನನಗಾಗಿ ನೇಮಕಗೊಂಡ ಮಸಾಜ್ ಸ್ನೇಹಪರವಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಅವಳು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಲೂಪ್ನಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಇರಿಸಿದ್ದಳು. ಅವಳು ದೀಪಗಳನ್ನು ಮಂಕಾಗಿಸಿದಳು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದಳು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಾ, ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಕೇವಲ ಸುವಾಸನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ ಆದರೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುವ ಅದರ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾನಸಿಕ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಉದ್ವೇಗಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವಳು ನನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಕೈಗಳನ್ನು ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನಾನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.

ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಅವಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದೆಂದು ನಾನು ಬಯಸಿದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಿದಳು. ನನ್ನ ಸ್ಪಾ ಭೇಟಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಬೇಕಾದ ನಂತರ ಬಿಸಿ ಶವರ್ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ರಿಸೆಪ್ಷನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ನನಗೆ ಕೆಲವು ಕರಪತ್ರಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದಾದ ಒತ್ತುವ ಮುಲಾಮು ನೀಡಿದರು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನನಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸವನ್ನು ನೀಡಿತು. ದಿ ಫೋರ್ ಫೌಂಟೇನ್ಸ್ ಸ್ಪಾದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಒಟ್ಟಾರೆ ಅನುಭವವು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.