ಬೇವು ಎಲ್ಲಾ ಉದ್ದೇಶದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಅದು ತಲೆಮಾರುಗಳಿಂದ ಬಂದಿದ್ದು, ಈಗ ಈ ಜಾನಪದವು ಸಾಬೀತಾದ ವಿಜ್ಞಾನದಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಸಂಶೋಧಕರು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಪರಿಹಾರಗಳಿಗಾಗಿ ಅದರ ಬಹು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದಾರೆ.
'ಸರ್ವ ರೋಗ ನಿರರ್ನಿನಿ' ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಬೇವು, ಅಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರಗಳ ವೈದ್ಯ, ಇದು ಜನಪ್ರಿಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ವಿವಿಧ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ , ಡಾ ರಿಂಕಿ ಕಪೂರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ & ಡರ್ಮಟೊ-ಸರ್ಜನ್, ದಿ ಎಸ್ತೆಟಿಕ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ಸ್. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಬೇವಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ಶಿಲೀಂಧ್ರ ವಿರೋಧಿ, ಉರಿಯೂತದ, ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ಜ್ವರನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವ ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಭಾಗವನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆ ಅಪಾರ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ,' ಡಾ ಕಪೂರ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಇದು ಕೂಡ ಉತ್ತಮ ಜಲಸಂಚಯನ ತೈಲ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಎಸ್ಜಿಮಾ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಚರ್ಮ ತಜ್ಞ ಡಾ ಜೈಶ್ರೀ ಶರದ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಅದ್ಭುತ ಗುಣಗಳು
ಚಿತ್ರ: 123rf
ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಇ, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು, ಕ್ಯಾರೊಟಿನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಲಿಮೋನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಒಲೀಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಂಬಿನ್. 'ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಅದರ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತುಂಬಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು' ಎಂದು ಮುಲುಂಡ್‌ನ ಫೋರ್ಟಿಸ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಕನ್ಸಲ್ಟೆಂಟ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಡಾ ಸ್ಮೃತಿ ನಸ್ವಾ ಸಿಂಗ್ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ
ದಿ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ , ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕೂ ಮೃದುವಾದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು: ಒಂದು ಹಿಡಿ ಲೋಷನ್‌ಗೆ 2-3 ಹನಿಗಳ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ . ಅಥವಾ ನೀವು ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಿಹಿ ಬಾದಾಮಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ 70:30 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಮಾಡಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ
ಚಿತ್ರ: 123rf
ಕ್ಯಾರೊಟಿನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಒಲೀಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ. ಚರ್ಮದ ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೀಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ, ಬಿಗಿತ, ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು: ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು 30ml ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು 200ml ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ ಜೊಜೊಬ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಐದು ಹನಿಗಳು. ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ. ಈ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಚರ್ಮದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹಾಗೇ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಲುಪಬಹುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಿ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು.
ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು: ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಿ. ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿದ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇದು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯಲು ಬಿಡಿ. ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಚಿತ್ರ: 123rf
ಮೊಡವೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ
ಮೊಡವೆಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿವೆ . ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಲಿನೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತವೆ, ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊಡವೆ ಚರ್ಮವು ಹಾಗೂ.
ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು: ಮಿಶ್ರಣ ¼ ಫುಲ್ಲರ್ಸ್ ಭೂಮಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಟೀಚಮಚ. ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ನೀರು ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಬಾಧಿತವಾಗಿರುವ ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಮಸುಕಾಗಿಸುತ್ತದೆ
ವಿಟಮಿನ್ ಇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು: ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕೆಲವು ಹನಿಗಳ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಒರೆಸಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ನೆನೆಸಿಡಿ. ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಒತ್ತಲು ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು. ನೀವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ದೇಹಕ್ಕೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸದ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ.
ಚಿತ್ರ: 123rf
ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ
ಇದರ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಕೃತಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಅಥ್ಲೀಟ್ ಪಾದದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಪಾದಗಳು . ಇದು ಕೂಡ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಮೊಡವೆ, ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ದದ್ದುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಒಣ ಚರ್ಮದಿಂದ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ನಿಂಬಿನ್ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ .
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು: ಕಾರಂಜಾ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಇದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ DIY ಬೇವಿನ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳು
ಚಿತ್ರ: 123rf
ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ
ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ತೆರೆದಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಉಪಯೋಗಕ್ಕೆ ಬರಬಹುದು. 3-4 ಬೇವಿನ ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ, ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಒಂದು ಚಮಚ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಸೋಯಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಯವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 20-25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳೋಣ.
ಕಿರಿಕಿರಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು
ಗೆ ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ , 2-3 ಹನಿ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಅದು ಒಣಗುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇರಲಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನ್ವಯಿಸಿದ 30-45 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಉಗುರುಬೆಚ್ಚನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಚಿತ್ರ: 123rf
ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ
ಗೆ ಚರ್ಮದ ಶುಷ್ಕತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ , ಮೂರು ಚಮಚ ಬೇವಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮೂರು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ . ನಯವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇದನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ದಣಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ
ಗೆ ನಿಮ್ಮ ದಣಿದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿ , ಕೆಲವು ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವು ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ. ನೆನೆಸಿದ ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಇಡಬೇಡಿ. ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು
ಅದರ ಕಟುವಾದ ವಾಸನೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ದೈನಂದಿನ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಹವಾದ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೀಡಿದೆ ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳು. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಷಕಾರಿಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
- ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆ ತುಂಬಾ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಎ ನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು ವಾಹಕ ತೈಲ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯಂತೆ.
- ಜೇನುಗೂಡುಗಳು, ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಸೇವಿಸಬಾರದು. - ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಿಂದ ದೂರವಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ತುರಿಕೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾದರೆ, ನೀವು ತೈಲವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು.
- ದೇಹ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಜೊಜೊಬಾ ಅಥವಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿಬೀಜದಂತಹ ಹಿತವಾದ ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು. ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಾಂಪೂಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ .
- ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್, ಲೂಪಸ್ ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಸಂಧಿವಾತ .
- ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಔಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅಂಗಾಂಗ ಕಸಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
- ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ತಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಔಷಧದ ಡೋಸೇಜ್ ಬದಲಾವಣೆಗಾಗಿ ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
- ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದರೆ ಸಂಪರ್ಕ ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಅದರ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.
(ಡಾ ರಿಂಕಿ ಕಪೂರ್, ಡಾ ಸ್ಮೃತಿ ನಸ್ವಾ ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಡಾ ಕಿರಣ್ ಗೋಡ್ಸೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿರುವ ತಜ್ಞರ ಒಳಹರಿವು)
ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ FAQ ಗಳು
ಚಿತ್ರ: 123rf
ಪ್ರಶ್ನೆ: ನಾನು ನೇರವಾಗಿ ನನ್ನ ಮುಖಕ್ಕೆ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಕಬಹುದೇ?
ಉ: ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆ ತುಂಬಾ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ ; ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮೊದಲು ಕಿವಿಯ ಹಿಂದೆ ಅಥವಾ ತೋಳಿನ ಒಳಭಾಗದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹತ್ತಿ ಮೊಗ್ಗು ಹೊಂದಿರುವ ಸಣ್ಣ ಚುಕ್ಕೆಯಂತೆ ಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಿಂದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು 48 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಕೆಂಪು, ಸುಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕುಟುಕುವ ಸಂವೇದನೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಪ್ರಶ್ನೆ: ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಡಬಹುದೇ?
ಉ: ಯಾವಾಗಲೂ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ . ನೀವು ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಿಡಬಾರದು.
ಪ್ರಶ್ನೆ: ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಉ: ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳ ದೈನಂದಿನ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಅರ್ಹವಾದ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೀಡಿದೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಷಕಾರಿಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಮೊಡವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಸ್ಪಾಟ್ ತೆಗೆಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳವರೆಗೆ, ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ .
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಉತ್ಪಾದಕತೆ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
