ಹೃದಯಾಘಾತ: ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಅಪಾಯದ ಅಂಶಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ

ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ

ಜಸ್ಟ್ ಇನ್

6 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
7 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
9 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
12 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021

ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

ಮನೆ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತವೆ oi-Amritha K By ಅಮೃತ ಕೆ. ಜನವರಿ 27, 2020 ರಂದು

ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಾಗ ಹೃದಯಾಘಾತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಾವು ಎಂದು ಇದನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಅಪಧಮನಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೊಬ್ಬು, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳ ನಿರ್ಮಾಣದಿಂದಾಗಿ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ವಿಭಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹೃದಯಾಘಾತವು ಗಂಭೀರವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ^[1] .

ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಚಲಿತದಲ್ಲಿರುವ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ, 45 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು 55 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕಿರಿಯ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೃದಯಾಘಾತವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಹೃದಯಾಘಾತದ ಕಾರಣಗಳು

ಹೃದಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೃದಯಾಘಾತಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ಕೊಬ್ಬಿನ ದದ್ದುಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಪದಾರ್ಥಗಳ ರಚನೆಯು ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ^{[ಎರಡು]} .

ಹರಿದ ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ಹೃದಯಾಘಾತವೂ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸೆಳೆತದಿಂದ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ^[3] .

ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್‌ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ ^[4] :

ನಿಮ್ಮ ಎದೆ ಅಥವಾ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತ ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಹರಡಬಹುದು

ವಾಕರಿಕೆ

ಶೀತ ಬೆವರು

ಹಠಾತ್ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೂ ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಅಂದರೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.

ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತವೇ ಅಥವಾ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಕಲಿಯುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ ಎದೆ ನೋವು ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಎದೆ ನೋವುಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ^[5] .

ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ಪ್ರಕಾರ, ಹೃದಯಾಘಾತದ ಆರಂಭಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು ಏಕೆಂದರೆ ಆರಂಭಿಕ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು 50 ಪ್ರತಿಶತ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಆರಂಭಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೃದಯ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಹೃದಯಾಘಾತದ ನಂತರದ ಮೊದಲ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ 85 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಹೃದಯ ಹಾನಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ^[6] .

ಹೃದಯಾಘಾತದ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳು, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ದವಡೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ^[7]
ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಬಂದು ಹೋಗಬಹುದು
ಬೆವರುವುದು
ತೀವ್ರ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಗೊಂದಲ
ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ
ಮೂರ್ sens ೆ ಸಂವೇದನೆ
ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
ಲಘು ತಲೆನೋವು

ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ನಾವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ಪ್ರಕಾರ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಪುರುಷರು ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಸಾವಿರಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪುರುಷರಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಂಶೋಧಕರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ^[8] .

ತ್ವರಿತ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ
ಶೀತ ಬೆವರು
ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು (ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ)
ಹೊಟ್ಟೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
ಮೇಲಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ತೋಳುಗಳು, ಎಡ ಭುಜ, ಹಿಂಭಾಗ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ದವಡೆ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ)
ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಅದು ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೋಗುತ್ತದೆ

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಎಂಬ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ ^[9] .

ಅಜೀರ್ಣ ಅಥವಾ ಅನಿಲದಂತಹ ನೋವು
ಭುಜದ ನೋವು
ಮೇಲಿನ ಬೆನ್ನು ನೋವು
ಗಂಟಲು ನೋವು
ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
ಆತಂಕ
ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ನಿದ್ರೆ
ಲಘು ತಲೆನೋವು
ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯಾಸ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಹಠಾತ್ ಆಯಾಸ

50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, op ತುಬಂಧದ ಮೂಲಕ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವು ಪರಿವರ್ತನೆಯಾದಾಗ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ op ತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಹನಿಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ - ಆ ಮೂಲಕ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ^[10] .

50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವರದಿಯಾದ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ ^{[ಹನ್ನೊಂದು]} :

ತೀವ್ರ ಎದೆ ನೋವು
ತ್ವರಿತ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ
ಬೆವರುವುದು
ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಹಿಂಭಾಗ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ದವಡೆ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ

ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು

ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ ^[12] :

ವಯಸ್ಸು
ಬೊಜ್ಜು
ತಂಬಾಕು
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಥವಾ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟಗಳು
ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
ಮಧುಮೇಹ
ಒತ್ತಡ
ಅಕ್ರಮ drug ಷಧ ಬಳಕೆ
ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆ
ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
ಹೃದಯಾಘಾತದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ
ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಸ್ಥಿತಿ
ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯ ಇತಿಹಾಸ

ಹೃದಯಾಘಾತದ ತೊಡಕುಗಳು

ಹೃದಯಾಘಾತವು ಅಸಹಜ ಹೃದಯ ಲಯಗಳು (ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ), ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು (ಆಕ್ರಮಣವು ಹೃದಯದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಉಳಿದ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ವಿಫಲವಾಗುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ ^[13] .

ಹೃದಯಾಘಾತದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ವೈದ್ಯರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ (ಇಸಿಜಿ) ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇವುಗಳಲ್ಲದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಹಾನಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ ^[14] :

ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್
ಎದೆಯ ಕ್ಷ - ಕಿರಣ
ಪರಿಧಮನಿಯ ಕ್ಯಾತಿಟೆರೈಸೇಶನ್ (ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಾಮ್)
ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ
ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಸಿಟಿ ಅಥವಾ ಎಂಆರ್ಐ

ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ವೈದ್ಯರು ವಿವಿಧ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮಾಡಿದ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಹೃದಯ ಕ್ಯಾತಿಟೆರೈಸೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು, ಅಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ತನಿಖೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ಲೇಕ್ ರಚನೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ^{[ಹದಿನೈದು]} .

ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದು ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಆಂಜಿಯೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ, ಸ್ಟೆಂಟ್, ಹಾರ್ಟ್ ಬೈಪಾಸ್ ಸರ್ಜರಿ, ಹಾರ್ಟ್ ವಾಲ್ವ್ ಸರ್ಜರಿ, ಪೇಸ್‌ಮೇಕರ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಕಸಿ ಸೇರಿವೆ ^[16] .

ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾದ ations ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪಿರಿನ್, ಆಂಟಿಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು (ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗುತ್ತವೆ), ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ drugs ಷಧಗಳು, ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು, ಥ್ರಂಬೋಲಿಟಿಕ್ಸ್, ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್ಗಳು, ಎಸಿಇ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು, ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು, ನೈಟ್ರೊಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ation ಷಧಿಗಳು ಸೇರಿವೆ ^[17] .

ಸೈಲೆಂಟ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್

ಯಾವುದೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೃದಯಾಘಾತದಂತೆಯೇ, ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮೂಕ ಹೃದಯಾಘಾತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರು ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಶೇಕಡಾ 45 ರಷ್ಟು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಪ್ರತಿವರ್ಷವೂ ಸಹ ತಿಳಿಯದೆ ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೌನ ಹೃದಯಾಘಾತವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ^[18] .

ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈ ಹಿಂದೆ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೌನ ಹೃದಯಾಘಾತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮೂಕ ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ ^[19] :

ಚರ್ಮದ ಕ್ಲಾಮಿನೆಸ್
ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು
ಎದೆಯುರಿ
ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ
ಆಯಾಸ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ
ನಿಮ್ಮ ಎದೆ, ದವಡೆ ಅಥವಾ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ

ಹೃದಯಾಘಾತದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ^{[ಇಪ್ಪತ್ತು]} .

ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
ವ್ಯಾಯಾಮ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ
ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
ಎ ತಿನ್ನಿರಿ ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ
ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ
ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ
ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆ ಪಡೆಯಿರಿ

ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ

ನೀವು ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ^{[ಇಪ್ಪತ್ತೊಂದು]} .

ಲೇಖನ ಉಲ್ಲೇಖಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ

[1]ಸ್ಕಿಲ್ಲಿಂಗ್, ಆರ್. (2016). ಆ ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
[ಎರಡು]ಬೇರಾಕ್, ಡಿ., ಮತ್ತು ತೋಸುನ್, ಎನ್. (2018). ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಶುಶ್ರೂಷಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ನಿರ್ಣಯ. ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕೇರಿಂಗ್ ಸೈನ್ಸಸ್, 11 (2), 1073.
[3]ಹುವಾಂಗ್, ಸಿ. ಸಿ., ಮತ್ತು ಲಿಯಾವೊ, ಪಿ. ಸಿ. (2016). ಹೃದಯಾಘಾತವು ತಲೆ-ನೋವು-ಹೃದಯ ಸೆಫಲಾಲ್ಜಿಯಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಕ್ಟಾ ಕಾರ್ಡಿಯೊಲೊಜಿಕಾ ಸಿನಿಕಾ, 32 (2), 239.
[4]ಚೌ, ಪಿ. ಹೆಚ್., ಮೋ, ಜಿ., ಲೀ, ಎಸ್. ವೈ., ವೂ, ಜೆ., ಲೆಯುಂಗ್, ಎ. ವೈ., ಚೌ, ಸಿ. ಎಮ್., ... & ಜೆರ್ವಿಕ್, ಜೆ. (2018). ಹೃದಯಾಘಾತದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಚೀನೀಯರಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ-ಬೇಡಿಕೆಯ ನಡವಳಿಕೆ: ಅಡ್ಡ-ವಿಭಾಗದ ಸಮೀಕ್ಷೆ. ಜೆ ಎಪಿಡೆಮಿಯೋಲ್ ಸಮುದಾಯ ಆರೋಗ್ಯ, 72 (7), 645-652.
[5]ಬೇರಾಕ್, ಡಿ., ಮತ್ತು ತೋಸುನ್, ಎನ್. (2018). ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಶುಶ್ರೂಷಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ನಿರ್ಣಯ. ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕೇರಿಂಗ್ ಸೈನ್ಸಸ್, 11 (2), 1073.
[6]ಕಿಟಕಾಟಾ, ಹೆಚ್., ಕೊಹ್ನೋ, ಟಿ., ಕೊಹ್ಸಾಕಾ, ಎಸ್., ಫುಜಿನೋ, ಜೆ., ನಕಾನೊ, ಎನ್., ಫುಕುಯೋಕಾ, ಆರ್., ... & ಫುಕುಡಾ, ಕೆ. (2018). ದ್ವಿತೀಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮಾರ್ಪಾಡು ಮತ್ತು ಜಪಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪೆರ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ರಿವಾಸ್ಕ್ಯೂಲೈಸೇಶನ್ ನಂತರ ‘ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳ’ ಬಗ್ಗೆ ರೋಗಿಗಳ ವಿಶ್ವಾಸ: ಒಂದು ಅಡ್ಡ-ವಿಭಾಗದ ಅಧ್ಯಯನ. ಬಿಎಂಜೆ ಓಪನ್, 8 (3), ಇ 019119.
[7]ನಾರ್ಸಿಸ್, ಎಮ್. ಆರ್., ರೋಲ್ಯಾಂಡ್, ಬಿ., ಲಾಂಗ್, ಸಿ. ಆರ್., ಫೆಲಿಕ್ಸ್, ಹೆಚ್., ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ ಎಲ್ಫಿಶ್, ಪಿ. ಎ. (2019). ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನ ಸ್ಥಳೀಯ ಹವಾಯಿಯನ್ನರು ಮತ್ತು ಪೆಸಿಫಿಕ್ ದ್ವೀಪವಾಸಿಗಳ ಜ್ಞಾನ: ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂದರ್ಶನ ಸಮೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಚಾರ ಅಭ್ಯಾಸ, 1524839919845669.
[8]ಗೋಫ್ ಜೂನಿಯರ್, ಡಿ. ಸಿ., ಮಿಚೆಲ್, ಪಿ., ಫಿನ್ನೆಗನ್, ಜೆ., ಪಾಂಡೆ, ಡಿ., ಬಿಟ್ನರ್, ವಿ., ಫೆಲ್ಡ್ಮನ್, ಹೆಚ್., ... & ಕೂಪರ್, ಎಲ್. (2004). ಯುಎಸ್ನ 20 ಸಮುದಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಜ್ಞಾನ. ಪರಿಧಮನಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮುದಾಯ ಪ್ರಯೋಗಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಆರಂಭಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು. ತಡೆಗಟ್ಟುವ medicine ಷಧ, 38 (1), 85-93.
[9]ಆರ್ಸ್ಲೇನಿಯನ್-ಎಂಗೊರೆನ್, ಸಿ., ಪಟೇಲ್, ಎ., ಫಾಂಗ್, ಜೆ., ಆರ್ಮ್‌ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್, ಡಿ., ಕ್ಲೈನ್-ರೋಜರ್ಸ್, ಇ., ಡುವೆರ್ನಾಯ್, ಸಿ.ಎಸ್., ಮತ್ತು ಈಗಲ್, ಕೆ. ಎ. (2006). ತೀವ್ರವಾದ ಪರಿಧಮನಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ದಿ ಅಮೆರಿಕನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕಾರ್ಡಿಯಾಲಜಿ, 98 (9), 1177-1181.
[10]ತುಲ್ಮನ್, ಡಿ. ಎಫ್., ಮತ್ತು ಡ್ರಾಕಪ್, ಕೆ. (2005). ತೀವ್ರವಾದ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ar ತಕ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ವಯಸ್ಸಾದ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಜ್ಞಾನ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋಪಲ್ಮನರಿ ರಿಹಬಿಲಿಟೆಷನ್ ಅಂಡ್ ಪ್ರಿವೆನ್ಷನ್, 25 (1), 33-39.
[ಹನ್ನೊಂದು]ಫಿನ್ನೆಗನ್ ಜೂನಿಯರ್, ಜೆ. ಆರ್., ಮೀಷ್ಕೆ, ಹೆಚ್., ಜಪ್ಕಾ, ಜೆ. ಜಿ., ಲೆವಿಟನ್, ಎಲ್., ಮೆಶಾಕ್, ಎ., ಬೆಂಜಮಿನ್-ಗಾರ್ನರ್, ಆರ್., ... ಮತ್ತು ವೈಟ್ಜ್ಮನ್, ಇ. ಆರ್. (2000). ಹೃದಯಾಘಾತದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯ ವಿಳಂಬ: ಐದು ಯುಎಸ್ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಫೋಕಸ್ ಗುಂಪುಗಳಿಂದ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು. ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಮೆಡಿಸಿನ್, 31 (3), 205-213.
[12]ಮೊಜಾಫೇರಿಯನ್, ಡಿ., ಬೆಂಜಮಿನ್, ಇ. ಜೆ., ಗೋ, ಎ.ಎಸ್., ಆರ್ನೆಟ್, ಡಿ. ಕೆ., ಬ್ಲಾಹಾ, ಎಂ. ಜೆ., ಕುಶ್ಮನ್, ಎಮ್., ... & ಹೊವಾರ್ಡ್, ವಿ. ಜೆ. (2016). ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಂಕಿಅಂಶ -2016 ಅಮೆರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್‌ನ ವರದಿಯನ್ನು ನವೀಕರಿಸಿ. ಚಲಾವಣೆ, 133 (4), ಇ 38-ಇ 48.
[13]ಮೊಜಾಫೇರಿಯನ್, ಡಿ., ಬೆಂಜಮಿನ್, ಇ. ಜೆ., ಗೋ, ಎ.ಎಸ್., ಆರ್ನೆಟ್, ಡಿ.ಕೆ., ಬ್ಲಾಹಾ, ಎಂ. ಜೆ., ಕುಶ್ಮನ್, ಎಂ., ... & ಹಫ್ಮನ್, ಎಂ. ಡಿ. (2015). ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಸಾರಾಂಶ: ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು - 2015 ನವೀಕರಣ: ಅಮೇರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್‌ನ ವರದಿ. ಚಲಾವಣೆ, 131 (4), 434-441.
[14]ಮೈಕಾ, ಆರ್., ಪೆನಾಲ್ವೊ, ಜೆ. ಎಲ್., ಕುಧಿಯಾ, ಎಫ್., ಇಮಾಮುರಾ, ಎಫ್., ರೆಹಮ್, ಸಿ. ಡಿ., ಮತ್ತು ಮೊಜಾಫೇರಿಯನ್, ಡಿ. (2017). ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಆಹಾರದ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಮರಣದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ. ಜಮಾ, 317 (9), 912-924.
[ಹದಿನೈದು]ಮೊಜಾಫೇರಿಯನ್, ಡಿ., ಬೆಂಜಮಿನ್, ಇ. ಜೆ., ಗೋ, ಎ.ಎಸ್., ಆರ್ನೆಟ್, ಡಿ. ಕೆ., ಬ್ಲಾಹಾ, ಎಂ. ಜೆ., ಕುಶ್ಮನ್, ಎಮ್., ... & ಹೊವಾರ್ಡ್, ವಿ. ಜೆ. (2016). ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಸಾರಾಂಶ: ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು - 2016 ನವೀಕರಣ: ಅಮೇರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್‌ನ ವರದಿ. ಚಲಾವಣೆ, 133 (4), 447-454.
[16]ಫೀಗಿನ್, ವಿ.ಎಲ್., ರಾತ್, ಜಿ. ಎ., ನಾಗವಿ, ಎಂ., ಪರ್ಮಾರ್, ಪಿ., ಕೃಷ್ಣಮೂರ್ತಿ, ಆರ್., ಚುಗ್, ಎಸ್., ... & ಎಸ್ಟೆಪ್, ಕೆ. (2016). 1990–2013ರ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ 188 ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಜಾಗತಿಕ ಹೊರೆ: ಗ್ಲೋಬಲ್ ಬರ್ಡನ್ ಆಫ್ ಡಿಸೀಸ್ ಸ್ಟಡಿ 2013 ಗಾಗಿ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ. ದಿ ಲ್ಯಾನ್ಸೆಟ್ ನ್ಯೂರಾಲಜಿ, 15 (9), 913-924.
[17]ಕ್ಯು, ಹೆಚ್. ಹೆಚ್., ಬ್ಯಾಚ್ಮನ್, ವಿ.ಎಫ್., ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್, ಎಲ್. ಟಿ., ಮಮ್ಫೋರ್ಡ್, ಜೆ. ಇ., ಅಫ್ಶಿನ್, ಎ., ಎಸ್ಟೆಪ್, ಕೆ., ... & ಸೆರ್ಸಿ, ಕೆ. (2016). ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಮಧುಮೇಹ, ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಮತ್ತು ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಘಟನೆಗಳು: ಗ್ಲೋಬಲ್ ಬರ್ಡನ್ ಆಫ್ ಡಿಸೀಸ್ ಸ್ಟಡಿ 2013 ಗಾಗಿ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆ ಮತ್ತು ಡೋಸ್-ರೆಸ್ಪಾನ್ಸ್ ಮೆಟಾ-ಅನಾಲಿಸಿಸ್. ಬಿಎಂಜೆ, 354, ಐ 3857.
[18]ಸ್ಟ್ರೋಮ್, ಟಿ. ಕೆ., ಫಾಕ್ಸ್, ಬಿ., ಮತ್ತು ರೆವೆನ್, ಜಿ. (2002). ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಕ್ಸ್: ನಿಮಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಕ ಕೊಲೆಗಾರನನ್ನು ಜಯಿಸುವುದು. ಸೈಮನ್ ಮತ್ತು ಶುಸ್ಟರ್.
[19]ಕನ್ನೆಲ್, ಡಬ್ಲ್ಯೂ. ಬಿ. (1986). ಸೈಲೆಂಟ್ ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್: ಫ್ರೇಮಿಂಗ್ಹ್ಯಾಮ್ ಅಧ್ಯಯನದ ಒಳನೋಟಗಳು. ಹೃದ್ರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು, 4 (4), 583-591.
[ಇಪ್ಪತ್ತು]ನಾಗವಿ, ಎಮ್., ಫಾಕ್, ಇ., ಹೆಚ್ಟ್, ಹೆಚ್.ಎಸ್., ಜೇಮೀಸನ್, ಎಂ. ಜೆ., ಕೌಲ್, ಎಸ್., ಬೆರ್ಮನ್, ಡಿ., ... & ಶಾ, ಎಲ್. ಜೆ. (2006). ದುರ್ಬಲ ಪ್ಲೇಕ್‌ನಿಂದ ದುರ್ಬಲ ರೋಗಿಗೆ - ಭಾಗ III: ಹೃದಯಾಘಾತ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್‌ನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಸಾರಾಂಶ (SHAPE) ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್ ವರದಿ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕಾರ್ಡಿಯಾಲಜಿ, 98 (2), 2-15.
[ಇಪ್ಪತ್ತೊಂದು]ಕೆರ್ನಾನ್, ಡಬ್ಲ್ಯೂ. ಎನ್., ಓವ್ಬಿಯಾಜೆಲ್, ಬಿ., ಬ್ಲ್ಯಾಕ್, ಹೆಚ್. ಆರ್., ಬ್ರಾವಾಟಾ, ಡಿ. ಎಮ್., ಚಿಮೊವಿಟ್ಜ್, ಎಂ. ಐ., ಎಜೆಕೊವಿಟ್ಜ್, ಎಮ್. ಡಿ., ... & ಜಾನ್ಸ್ಟನ್, ಎಸ್. ಸಿ. (2014). ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರ ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ದಾಳಿಯ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು: ಅಮೇರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ / ಅಮೇರಿಕನ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್‌ನ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿ. ಸ್ಟ್ರೋಕ್, 45 (7), 2160-2236.