ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿಜಸ್ಟ್ ಇನ್
-
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ -
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು: ವಿಲಿಯಮ್ಸನ್ ಸರ್ ರಿಚರ್ಡ್ ಹ್ಯಾಡ್ಲೀ ಪದಕವನ್ನು ನಾಲ್ಕನೇ ಬಾರಿಗೆ ಗೆದ್ದಿದ್ದಾರೆ
- ಕಬೀರಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಹರ್ಮ್ಸ್ 75 ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಅಮೇರಿಕನ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಭಾರತೀಯ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ
- ಉಗಾಡಿ 2021: ಮಹೇಶ್ ಬಾಬು, ರಾಮ್ ಚರಣ್, ಜೂನಿಯರ್ ಎನ್ಟಿಆರ್, ದರ್ಶನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ದಕ್ಷಿಣ ತಾರೆಗಳು ತಮ್ಮ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೆತ್ತಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯು ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೇಳಬೇಕು. ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ಮಾಲಿನ್ಯ, ಬೆವರು ಮತ್ತು ಕೊಳಕುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯು ಒಣಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ ಎಂದಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ. ನೀವು ಕೈಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ- ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕು.
ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕು ಅನಾನುಕೂಲ ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತುರಿಕೆ, ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ತುದಿಗಳಂತಹ ಇತರ ತೀವ್ರವಾದ ಕೂದಲು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಈ ಲೇಖನದ ನಂತರದ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ. ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು, ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ನಿಮಗೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕು ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ನೋಡಬೇಕಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕೆಳಗೆ.
- ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ತೇಪೆಗಳು
- ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದದ್ದುಗಳು
- ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಚಕ್ಕೆಗಳು
- ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳು
- ನಿರಂತರ ತುರಿಕೆ
- ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು
- ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಪ್ರದೇಶಗಳು
ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದು
1. ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ
ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿರೋಧಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಮತ್ತು ಜೀವಿರೋಧಿ ಏಜೆಂಟ್. [1] ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ವಿದಾಯ ಹೇಳಲು ಚಹಾ ಮರದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ರೂಪವನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- ಶಾಂಪೂ (ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ)
- ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯ 4-5 ಹನಿಗಳು
ಏನ್ ಮಾಡೋದು
- ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಾಂಪೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಇದಕ್ಕೆ ಟೀ ಟ್ರೀ ಎಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡುವಂತೆ ಈ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಮುಂದಿನ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಈ DIY ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ.
2. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್
ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕು ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಯಾವುದೇ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವಿರೋಧಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮೃದು ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. [ಎರಡು]
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 1 ಕಪ್ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್
- 4 ಕಪ್ ನೀರು
ಏನ್ ಮಾಡೋದು
- ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಅದನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ.
- ನೀವು ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಕಂಡಿಷನರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಇದು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಸುಮಾರು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲಿ.
- ಅಂತಿಮ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ.
3. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. [3] ಎಮೋಲಿಯಂಟ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ನೆತ್ತಿಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. [4]
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 5-6 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗ
- 5 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ
ಏನ್ ಮಾಡೋದು
- ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಲು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ.
- ಇದಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ.
- ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
- ಇನ್ನೊಂದು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ.
- ಎಂದಿನಂತೆ ಶಾಂಪೂ ನಂತರ.
4. ನಿಂಬೆ
ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ನಿಂಬೆ ನಿರಂತರ ತುರಿಕೆ ನಿಮಗೆ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಪಿಹೆಚ್ ಅನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅನಗತ್ಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. [5]
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 4-5 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಿಂಬೆ ರಸ
- 1 ಕಪ್ ನೀರು
ಏನ್ ಮಾಡೋದು
- ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ.
- ಶಾಂಪೂ ನಂತರ, ನಿಂಬೆ ರಸ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
- ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
5. ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ
ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದ ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಇದು ಪ್ರಬಲ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. [6]
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ
- 1 ಕಪ್ ನೀರು
ಏನ್ ಮಾಡೋದು
- ಕಪ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- ಇದನ್ನು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
- ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
6. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಅದ್ಭುತವಾದ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಅನಗತ್ಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ. [7]
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ (ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ)
ಏನ್ ಮಾಡೋದು
- ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಸುಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
- ಇದನ್ನು 45-60 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
- ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿ.
7. ಹಸಿರು ಚಹಾ
ಗ್ರೇಟ್ ಟೀ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳ ಶಕ್ತಿಯ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. [8]
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 2-3 ಚೀಲ ಹಸಿರು ಚಹಾ
- ಒಂದು ಕಪ್ ನೀರು
ಏನ್ ಮಾಡೋದು
- ಒಂದು ಕಪ್ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.
- ಸಾಮಾನ್ಯ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ.
- ಚಹಾ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಇದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
- ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
8. ಅಲೋವೆರಾ
ನೆತ್ತಿಗೆ ಹಿತವಾದ ದಳ್ಳಾಲಿ, ಅಲೋ ವೆರಾ ನಿಮ್ಮ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಆರ್ಧ್ರಕ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. [9]
ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ
- ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ (ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ)
ಏನ್ ಮಾಡೋದು
- ಅಲೋ ವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ.
- ಇದನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
- ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
9. ಎಣ್ಣೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
ಅದರ medic ಷಧೀಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ಬೇವು ಬಲವಾದ ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರ-ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ತುರಿಕೆ ನೆತ್ತಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. [10]
ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ
- ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆ (ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ)
ಏನ್ ಮಾಡೋದು
- ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ.
- ಇದನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
- ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
10. ಈರುಳ್ಳಿ ರಸ
ಈರುಳ್ಳಿ ರಸದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಫ್ಲೇವೊನೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು ಅದ್ಭುತವಾದ ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡಗಳಿಗೆ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. [ಹನ್ನೊಂದು]
ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ
- 1 ದೊಡ್ಡ ಈರುಳ್ಳಿ
ಏನ್ ಮಾಡೋದು
- ಈರುಳ್ಳಿಯಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ರಸವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- ಇದನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
- ಸಮಯ ಮುಗಿದ ನಂತರ ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿ.
ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯುವ ಸಲಹೆಗಳು
ನೀವು ಸೌಮ್ಯವಾದ ತುರಿಕೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅಸಹ್ಯವಾದ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನೀವು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯಲು ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
- ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಮೂಲಕ ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ.
- ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಕಟ್ಟಬೇಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಬಲೆಗೆ ಬೀಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಮುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಬಿಸಿ ಎಣ್ಣೆ ಮಸಾಜ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿರಿ.
