ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿಜಸ್ಟ್ ಇನ್
-
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ -
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು: ವಿಲಿಯಮ್ಸನ್ ಸರ್ ರಿಚರ್ಡ್ ಹ್ಯಾಡ್ಲೀ ಪದಕವನ್ನು ನಾಲ್ಕನೇ ಬಾರಿಗೆ ಗೆದ್ದಿದ್ದಾರೆ
- ಕಬೀರಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಹರ್ಮ್ಸ್ 75 ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಅಮೇರಿಕನ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಭಾರತೀಯ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ
- ಉಗಾಡಿ 2021: ಮಹೇಶ್ ಬಾಬು, ರಾಮ್ ಚರಣ್, ಜೂನಿಯರ್ ಎನ್ಟಿಆರ್, ದರ್ಶನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ದಕ್ಷಿಣ ತಾರೆಗಳು ತಮ್ಮ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ? ಮಾನ್ಸೂನ್ ಪ್ರಾರಂಭವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೀವು ಕೆಲವು ಎಳೆಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆ ರೀತಿ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಾನ್ಸೂನ್ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬೀಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ. ಇದು ತೇವಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮಳೆಗಾಲವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಈ ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ದಾರಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಚಳಿಗಾಲವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಆ ದೊಡ್ಡ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ವರ್ಷದ ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಯ. ಆ ತೆಳ್ಳನೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ಫ್ರಿಜ್ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯ ನೋಟ ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ. ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ತರಲು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಆದರೆ, ಕೂದಲನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಸರಿಯಾದ ಪರಿಹಾರವೇ?
ಈ ಆಫ್ during ತುಗಳಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರವಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕೂದಲಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ನೀಡದ ಕಾರಣ ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ಈ ಪರಿಹಾರಗಳಿಂದ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಕೂದಲನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಆನಂದಿಸಬಹುದು.
ಬ್ಯಾಕ್ ಕಾಂಬಿಂಗ್
ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಕಠಿಣವಾಗಿ ಕೀಟಲೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಗೋಜಲುಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು ಎಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಎಂದರೆ ಅದು ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತಾಳ್ಮೆ ಬೇಕು! ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ವಿವಿಧ ವಿಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ವಿಭಾಗವನ್ನು ವಿಭಾಗವಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತು ನೀಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ. ಬೇರುಗಳಿಂದ ಸುಳಿವುಗಳಿಗೆ ಒಣಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಇದು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಹ್ಯಾಕ್ ಆಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ
ಇದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶ್ರಮ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉಪಕರಣಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ವಿಭಜಿಸುವಾಗ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಡೆಯಿಂದ ಎದುರು ಭಾಗಕ್ಕೆ ಭಾಗಿಸಿ. ಇದು ಕೂದಲಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ, ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದಾಗ ಅಲ್ಲಿನ ಕೂದಲು ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತ್ವರಿತ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ರಚಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಎದುರು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಸಿ.
ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಬನ್ ಮಾಡಿ
ಈ ತಂತ್ರಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಶಾಖದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಕೂದಲಿಗೆ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ನೀಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಮೃದುವಾದ ಅಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಅದು ರೋಚಕವಲ್ಲವೇ? ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಒದ್ದೆಯಾದಾಗ ಎತ್ತರದ ಮತ್ತು ಸಡಿಲವಾದ ಬನ್ ರೂಪಿಸಲು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಬನ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕದಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಡಿ. ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಬನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಅಲೆಅಲೆಯಾದ ಮತ್ತು ಬೃಹತ್ ಕೂದಲನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ.
ಶಾಂಪೂ ಮೊದಲು ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ
ಹೌದು, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹಿಮ್ಮುಖಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕಂಡಿಷನರ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ರೇಷ್ಮೆಯಂತೆ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಳ್ಳಗೆ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಶಾಂಪೂ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ದಪ್ಪವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ರೋಲರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ನೆಗೆಯುವಂತೆ ಕಾಣುವಂತೆ ರೋಲರ್‌ಗಳು ಸಹ ಒಂದು ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅಥವಾ ವೆಲ್ಕ್ರೋ ರೋಲರ್‌ಗಳಿಂದ ಸುತ್ತಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ರೋಲರ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಮೂಲಕ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಾಚಣಿಗೆ ಮಾಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೆಗೆಯುವಂತೆ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಬೇಬಿ ಪೌಡರ್ ಬಳಸಿ
ನೀವು ಜಿಡ್ಡಿನ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಇದು ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಗ್ರೀಸ್ ಕೂದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೆಳ್ಳಗೆ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಬೇಬಿ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೇಬಿ ಪೌಡರ್ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಾಚಣಿಗೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ತಕ್ಷಣ ದಪ್ಪವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಡ್ರೈ ಶಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ
ಒಣ ಶಾಂಪೂ ಕೂಡ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಬೃಹತ್ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸಿದ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಒಣ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೋಗಿ, ದಪ್ಪ, ನೆಗೆಯುವ ಮತ್ತು ಬೃಹತ್ ಕೂದಲು ನಿಮ್ಮದಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಲೋ ವೆರಾದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ
ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಕೂದಲು ಪಡೆಯಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನ ಅಲೋ ವೆರಾ. ಅಲೋ ವೆರಾದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಅಲೋ ವೆರಾ ಜೆಲ್ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ. ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಮ್ಲಾ ಪರಿಹಾರ
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಾರ್ಗಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ. ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಹೆಸರನ್ನು ಗಳಿಸಿರುವ ಆಮ್ಲಾವನ್ನು ಬಳಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದ ದಾರಿ ಯಾವುದು? ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬೂದು ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆಮ್ಲಾವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಆಮ್ಲಾವನ್ನು ಉಜ್ಜಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಆಮ್ಲಾವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಒಂದು ಸರಳ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ.
ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ನೀವು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೆಲವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು. ದಪ್ಪ ಕೂದಲು ಪಡೆಯಲು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಬೃಹತ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೈಲವೆಂದರೆ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ. ರೋಸ್ಮರಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನೀವು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಎದುರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇವು ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಾಗಿವೆ.
