ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಓಡಿಸಿದರೆ, ಒಣ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ವಾಸ್ತವತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಚಿತರಾಗಿರುವಿರಿ. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಶಾಂಪೂ ಜಾಹೀರಾತುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡುವಂತೆ ಎಂದಿಗೂ ಹೊಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪುಟಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಫ್ಯಾಂಟಸಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಡಬಹುದು. ಒಂದು. ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?
ಎರಡು. ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದು
3. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಇತರ ಪರಿಹಾರಗಳು
ನಾಲ್ಕು. ಒಣ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ FAQ ಗಳು
ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?
ಶುಷ್ಕತೆ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಏಕೆ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಪ್ರಕೃತಿಯ ಸ್ವಂತ ಕೂದಲು ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ - ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ. ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗಿರುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿಂದ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಕೋಶಕದ ಮೇಲೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೇರುಗಳಿಂದ ತುದಿಗೆ ಸಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಒಂದು ಅಂತರ್ಗತ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಏಕೆ ಇನ್ನೂ ಒಣಗಿರುತ್ತದೆ? ಮುಂದೆ ಓದಿ.
ಇದು ಜೀನ್‌ಗಳಲ್ಲಿದೆ
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕಡಿಮೆ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ನೀವು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಏಕೈಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು (ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿ) ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.ನೀವು ತಿನ್ನುವುದು ನೀವೇ
ಒಮೆಗಾ-3 (ಸಾಲ್ಮನ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್, ಅಗಸೆಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ವಾಲ್‌ನಟ್ಸ್‌ನಂತಹ ಮೀನುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ) ನಂತಹ ಅಗತ್ಯ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬಿನ ಇತರ ಶ್ರೀಮಂತ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಆವಕಾಡೊಗಳು, ಸಾಲ್ಮನ್ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಸೇರಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಪ್ರಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದರಿಂದ, ಬೀನ್ಸ್, ಮೊಟ್ಟೆ, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಸೀಗಡಿ, ಸಿಂಪಿ, ಬಾದಾಮಿ ಮತ್ತು ವಾಲ್‌ನಟ್‌ಗಳಂತಹ ಆಹಾರಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕೂದಲು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.ನಿಮ್ಮ ಶಾಂಪೂ ನಿಮ್ಮ ಶತ್ರು
ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವೆಂದು ಬ್ರಾಂಡ್ ಮಾಡುವ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಹಿಂದಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಯಾಚ್‌ಫ್ರೇಸ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಘಟಕಾಂಶದ ಲೇಬಲ್‌ಗಳನ್ನು ಓದಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಮೋನಿಯಂ ಲಾರಿಲ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಅಥವಾ ಸೋಡಿಯಂ ಲಾರೆತ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ - ಎರಡೂ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿವೆ. ತೈಲ-ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಿದ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಖನಿಜ ತೈಲಗಳು, ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್ ಮತ್ತು ಪೆಟ್ರೋಲಾಟಮ್ಗಳು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತವೆ. ಆಲಿವ್, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಚಹಾ ಮರ, ಸೆಣಬಿನ ಬೀಜ ಮತ್ತು ಜೊಜೊಬಾದಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ರೇಷ್ಮೆ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೋನಸ್ ಆಗಿದೆ.ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು?
ನೀವು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ, ತೊಳೆದ ಕೂದಲಿನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ತೊಳೆಯುವುದು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ಶಾಂಪೂ ಮಾಡುವುದು ಕೊಳೆಯೊಂದಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವು ನಿಮ್ಮ ಸುಳಿವುಗಳಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಬರುವುದಿಲ್ಲ (ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ತುದಿಗಳು ಶುಷ್ಕತೆಯಿಂದ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ). ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ತಣ್ಣನೆಯ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ತಂಪಾದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ.ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ = ಒಣಗಿಸುವುದು
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಲು ಇದು ಪ್ರಲೋಭನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೀಟ್ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಎರಡು ಅಂಚಿನ ಕತ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಫ್ಲಾಟ್ ಐರನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲೋ ಡ್ರೈಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹಾನಿಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಸುರುಳಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ ಹೀಟ್ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ದೂರವಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಶಾಖ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪ್ರೇ ಮಾಡಿ. ರಾಸಾಯನಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳಿಗೆ ಅದೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಣ್ಣದ ಅಥವಾ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಬಳಸಬೇಕಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.ಹವಾಮಾನ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳು
ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಮೀರಿವೆ. ಸೂರ್ಯನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಬೆಳಗುತ್ತಾನೆ, ಹೊಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇನ್ ಮೂಲಕ ಬೀಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರತೆ-ಋತುವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಫ್ರಿಜ್ನ ಕೋಟೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಟೋಪಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕಾರ್ಫ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಬಹಳ ದೂರ ಹೋಗುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ. ಹವಾಮಾನ-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೇರಳವಾಗಿವೆ - ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಮಾನ್ಯತೆ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತಹದನ್ನು ಹುಡುಕಿ.ಕತ್ತರಿಸಲು ಪಡೆಯಿರಿ
ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದನೆಯ ಟ್ರೆಸ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಭಾಗವಾಗಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಸಲೂನ್‌ಗೆ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವಲ್ಲಿ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರಾಗಿದ್ದೇವೆ. ಕಡಿತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೈಜ-ಜೀವನದ Rapunzel ಆಗಲು ನಿಮ್ಮ ಮಿಷನ್ ಪ್ರತಿ-ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ನಿರ್ಮಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಕೇವಲ ತುಂಬಾ ಜೀವವಿದೆ. ಸಾಮಯಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಆರೈಕೆ ಮಾತ್ರ ಹೊಸ ಕೂದಲನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿ 6-8 ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕರು ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಇಂಚುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಅವರು ಹೆಸರಿಸಿದಾಗ ನಂಬಿರಿ.ಕಠಿಣ ನೀರು, ಅದೃಷ್ಟ
ನೀವು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ನೀರಿನಿಂದ (ಹೆಚ್ಚಿನ ಖನಿಜ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀರು) ಇರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಜವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಶುಷ್ಕತೆಯ ಹಿಂದಿನ ಅಪರಾಧಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಡಿಷನರ್ಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಶವರ್ಹೆಡ್ ಫಿಲ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಹಠಾತ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಆಳವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ, ಋತುಬಂಧ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಬೇರೆ ಯಾವುದೂ ವಿವರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತಹೀನತೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಹಠಾತ್ ಕೂದಲು ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಒಡೆಯುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದು
ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮುಖವಾಡ
ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ: 2-3 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ (ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ), 1 ಚಮಚ ಕಚ್ಚಾ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಯಾವುದೇ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ (ಐಚ್ಛಿಕ) ಇದು ಏಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಮೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಸಲ್ಫರ್ ಮತ್ತು ಬಯೋಟಿನ್ ಹೇರಳವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕೂದಲನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ.
- ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿಗಳನ್ನು ಬಿಳಿಯರಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ.
- ಒಂದು ಟೇಬಲ್ ಚಮಚ ಅಥವಾ ಕಚ್ಚಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ವಾಸನೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೊರಕೆ ಹಾಕಿ.
- ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- ಇದನ್ನು 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಯಲು ಬಿಡಿ.
- ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ತಂಪಾದ ಅಥವಾ ತಂಪಾದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಎಂದಿನಂತೆ ಶಾಂಪೂ. ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.
- ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡ
ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ: 1 ಮಾಗಿದ ಆವಕಾಡೊ, 1 ಮಾಗಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, 2-3 ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಇದು ಏಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಆವಕಾಡೊ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಣ್ಣೆಯ ಅಂಶವು ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಹೊಳಪು ನೀಡುವ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಇರುತ್ತದೆ.
- ಆವಕಾಡೊ ತಿರುಳು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಯಾವುದೇ ಉಂಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಯವಾದ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಶವರ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.
- 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ.
- ಎಂದಿನಂತೆ ಶಾಂಪೂ.
- ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ಮೇಯನೇಸ್ ಮುಖವಾಡ
ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ: 1 ಕಪ್ ಮೇಯನೇಸ್ ಇದು ಏಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ, ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ತೈಲಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಎಲ್-ಸಿಸ್ಟೈನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ಮೂಲದಿಂದ ತುದಿಯವರೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ.
- 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ.
- ಎಂದಿನಂತೆ ಶಾಂಪೂ.
- ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮುಖವಾಡ
ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ: 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರು, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಇದು ಏಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಮೊಸರು ಕೂದಲನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.
- ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
- ಮುಖವಾಡವನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
- ಎಂದಿನಂತೆ ಶಾಂಪೂ. ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಷರತ್ತು ಮಾಡಿ.
- ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಮುಖವಾಡ
ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ: 1 tbsp ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ, 2 tbsp ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ, 1 tspn ಅರ್ಗಾನ್ ಎಣ್ಣೆ ಇದು ಏಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಕೂದಲಿನ ಶಾಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗದಂತೆ ತೇವಾಂಶದಲ್ಲಿ ಲಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸೌಮ್ಯವಾದ SPF ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಅಥವಾ ಡಬಲ್ ಬ್ರೈಲರ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕರಗಿಸಿ.
- ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅರ್ಗಾನ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಕೆನೆ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚಾವಟಿ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- ಮುಖವಾಡವನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
- ಎಂದಿನಂತೆ ಶಾಂಪೂ.
- ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ಹಸಿರು ಚಹಾ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ
ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ: ಹಸಿರು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು (ಅಥವಾ) ಹಸಿರು ಚಹಾ ಚೀಲಗಳು ಇದು ಏಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಇ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಥೆನಾಲ್ನೊಂದಿಗಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
- ಟೀ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ (ಅಥವಾ) ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ 2 ಕಪ್ ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಟೀ ಮಾಡಿ.
- ಚಹಾವು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವವರೆಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ.
- ಎಂದಿನಂತೆ ಶಾಂಪೂ ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
- ಪ್ರತಿ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯಲ್ಲೂ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ
ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ: ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಸೇಬು ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಇದು ಏಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ಸಿ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ನೆತ್ತಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ pH ಅನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಟ್ಯಾಂಗ್ಲಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಹೊರಪೊರೆಗಳನ್ನು ಚಪ್ಪಟೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ.
- ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ (ಐಚ್ಛಿಕ).
- ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಲು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
- 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
- ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ.
- ಶಾಂಪೂ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
- ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
- ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು
ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ : 6 tbsp ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು, 3 tbsp ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ, 2 tbsp ಜೇನುತುಪ್ಪ ಇದು ಏಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ನಿಯಾಸಿನ್, ಫೋಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಪೋಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಲುಷಿತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
- ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಮುಖವಾಡದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಲೇಪಿಸಿ.
- 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
- ಎಂದಿನಂತೆ ಶಾಂಪೂ.
- ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ : ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಣ್ಣೆ (ಆಲಿವ್, ಜೊಜೊಬಾ, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಬೀಜ ಅಥವಾ ಸಿಹಿ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ) ಇದು ಏಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದಂತೆಯೇ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ (ಒದ್ದೆಯಾಗಿ ತೊಟ್ಟಿಕ್ಕುವುದಿಲ್ಲ).
- ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಶವರ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲದಿಂದ ಕವರ್ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು 30-45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ.
- ಎಂದಿನಂತೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿ.
- ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಇತರ ಪರಿಹಾರಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ವ್ಯವಹಾರವಾಗಿದೆ. ಶಾಖ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ, ಶಾಖವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಾನಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವಸರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ತಂಪಾದ ಗಾಳಿಯ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ವಿಷಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
- ಟವೆಲ್ ಒಣಗಿಸುವುದು ಬ್ಲೋ ಡ್ರೈಯಿಂಗ್‌ಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಉಜ್ಜುವುದು ಒಡೆಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಆದರೆ ಮತ್ತೆ, ಗಾಳಿಯ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಏನೂ ಸೋಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
- ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಮಾಲಿನ್ಯದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲು ಅಯಸ್ಕಾಂತದಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಲ್ಮಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಶಾಫ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಒಣಗಿದ ನಂತರ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಒದ್ದೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಹೊರಗೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಬೇಡಿ.
- ಒದ್ದೆ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುವುದು ಹಾನಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ, ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಗುವ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಸಹ ಒಡೆಯುವ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲಿನ ಮೂಲಕ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಎಳೆಯುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ. ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಡೆಯುವಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಟ್ಯಾಂಗ್ಲಿಂಗ್‌ಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಬದಲಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಅಗಲವಾದ ಹಲ್ಲಿನ ಬಾಚಣಿಗೆ ಬಳಸಿ.
- ಹಂದಿ ಬ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಕುಂಚಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೇರುಗಳಿಂದ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಹರಡಲು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಹಂದಿ ಬ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ, ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ತುದಿಯವರೆಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಪೋನಿಟೇಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ರೇಡ್‌ಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಡೆಯುವಿಕೆಗೆ ಮತ್ತು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವ ಕೂದಲಿನ ರೇಖೆಯ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಡಿಲವಾದ, ಶಾಂತವಾದ ಶೈಲಿಗಳ ಪರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಎಳೆಯುವ ಹೇರ್ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಮಲಗುವ ದಿಂಬು ನಿಮ್ಮ ವಿರುದ್ಧ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಹತ್ತಿ ಮತ್ತು ಲಿನಿನ್ ದಿಂಬುಗಳು ಒರಟಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದು ಗೋಜಲು ಮತ್ತು ಒಡೆಯುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಣಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಬದಲಿಗೆ ಸ್ಯಾಟಿನ್ ಅಥವಾ ರೇಷ್ಮೆ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಒಣ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ FAQ ಗಳು
ನನ್ನ ಒಣ ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನಾನು ಹೇರ್ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ?ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇಲ್ಲ. ಹೇರ್ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳು ವ್ಯಾಪಕ ಚರ್ಚೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಜೆಲ್ಗಳು ಕೆಲವು ವಿಧದ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಫ್ಲೈವೇಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿಯೇ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೆಲ್ಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಒಣಗಿಸುವ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಅವರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿ ಎರಡನ್ನೂ ಅತ್ಯಂತ ಶುಷ್ಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಒಣಗಿದ ಕೂದಲಿಗೆ, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ. ಬದಲಾಗಿ, ಗೋಚರವಾಗಿ ಒಣಗಿದ ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಳಪನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲು, ಯಾವಾಗಲೂ ಆರ್ಧ್ರಕ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಕಂಡೀಷನರ್ ಬಳಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದೇ?
ಹೌದು! ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಕಂಡೀಷನರ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ದಿನಚರಿಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಶಾಂಪೂ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಇತರ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಂಪೂಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಏಜೆಂಟ್ಗಳು ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಒಣಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಸಲ್ಫೇಟ್‌ಗಳಿಲ್ಲದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಹಾಗಿದ್ದರೂ, ನಿಮಗೆ ಕಂಡೀಷನರ್ ನಂತರದ ಶಾಂಪೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್, ಪೋಷಣೆ, ಹಾನಿ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಫ್ರಿಜ್ ನಿಯಂತ್ರಣದಂತಹ ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಕಂಡಿಷನರ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಕನಿಷ್ಠ ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಡೀಪ್ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಕೂಡ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ನೇರಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿ ಒಣ ಕೂದಲನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು?
ಶಾಖ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಉಪಕರಣಗಳು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆದರೆ ಅವು ಸಮರ್ಥನೀಯವಲ್ಲ. ಆಗುವ ಹಾನಿಯು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಅದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಹೀಗೆ ಚಕ್ರವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲಿಗೆ ಬಂದಾಗ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿಜವಾದ ಪರ್ಯಾಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೂದಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಾಮಯಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡಬಲ್ಲವು. ಬೇರುಗಳಿಂದ ಹೊಸ ಕೂದಲು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಜವಾದ ಸವಾಲು. ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಕೂದಲನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು, ಸೀರಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಲೀವ್-ಇನ್ ಕಂಡಿಷನರ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಪಂತಗಳಾಗಿವೆ. ಸಿಲಿಕೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಲೇಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೊಳೆಯುವ, ನಯವಾದ ಕೂದಲಿನ ನೋಟವನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು; ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯು ಬಿಲ್ಡ್-ಅಪ್ ಮತ್ತು ತರುವಾಯ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಪಂತವಾಗಿದೆ.
ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ನಾನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು?
ಒಣ ಕೂದಲನ್ನು ಮತ್ತೆ ಜೀವಕ್ಕೆ ತರುವುದು ಎರಡು ಅಗತ್ಯ ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಶಾಫ್ಟ್‌ನಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸೀಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು. ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರದಿಂದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಆರ್ಧ್ರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ತೇವಾಂಶವು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಯ ಮೇಲೆ ಲೇಪನವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಇವೆರಡೂ ಬೇಕು. ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಪ್ಯಾಂಥೆನಾಲ್, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಅಲೋವೆರಾ, ಗ್ಲಿಸರಿನ್, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಆಲಿವ್ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆರ್ಧ್ರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ಸೀಲಾಂಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆಯಂತಹ ಬೆಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜ ಮತ್ತು ಅರ್ಗಾನ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೀಲ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಒಣ ಕೂದಲನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಎಣ್ಣೆ ಯಾವುದು?
ಉತ್ತಮ ಹಳೆಯ ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆಯು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕೂದಲುಗಳಿಗೆ ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಒಂದೇ ಗಾತ್ರದ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. ಅರ್ಗಾನ್ ಎಣ್ಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಫ್ರಿಜ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದು ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಶಾಖ ಮತ್ತು ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಹಾನಿಯಿಂದಾಗಿ ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುವ ಕೂದಲಿಗೆ, ಮಕಾಡಾಮಿಯಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅದರ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರಶಂಸಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕೂಡ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಡೆಯುವಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಒಳ್ಳೆಯದು.
ನೀವು ಯಾವ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರೋ ಅದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆಯೇ, ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಬಿಸಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದರಿಂದ ತೈಲಗಳು ನೀಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
