ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆಯ 9 ಅದ್ಭುತ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು (ಲೆಮನ್‌ಗ್ರಾಸ್)

ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ

ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ

ಜಸ್ಟ್ ಇನ್

6 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
7 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
9 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
12 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021

ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

ಮನೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಒ-ಶಿವಾಂಗಿ ಕರ್ನ್ ಬೈ ಶಿವಾಂಗಿ ಕರ್ನ್ ಜನವರಿ 8, 2020 ರಂದು

ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆಯು ಸಿಂಬೊಪೊಗನ್ ಎಂಬ ಹುಲ್ಲಿನ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಡಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು 50 ಜಾತಿಯ ಲೆಮೊನ್‌ಗ್ರಾಸ್‌ಗಳಿವೆ, ಅದರಲ್ಲಿ 'ಸಿಂಬೊಪೊಗನ್ ಸಿಟ್ರಟಸ್' ಅನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆ ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ತರಹದ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಸ್ವಭಾವದಿಂದಾಗಿ ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಮತ್ತು inal ಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಲೆಮನ್‌ಗ್ರಾಸ್ ಎತ್ತರದ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಂಡಗಳು ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಕೆನ್ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಹುಲ್ಲು ಭಾರತ, ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್, ಮಲೇಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಲಂಕಾಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿದೆ. ಬ್ರೆಜಿಲ್‌ನ ಜಾನಪದ medicines ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಸಸ್ಯವು ಆಂಟಿಕಾನ್ವಲ್ಸೆಂಟ್, ಆಂಟಿಆನ್ಟಿಟಿ ಮತ್ತು ಸಂಮೋಹನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಭಾರತದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧವು ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಉರಿಯೂತದ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾಲ್, ಮೈರೆಸೀನ್, ನೆರಾಲ್ ಜೆರೇನಿಯೋಲ್ ಮತ್ತು ಟೆರ್ಪಿನೋಲಿನ್. ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಫ್ಲೇವೊನೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಲ್ಯುಟಿಯೋಲಿನ್, ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಮತ್ತು ಎಪಿಜೆನಿನ್ ನಂತಹ ಫೀನಾಲಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿವೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

1. ಖಿನ್ನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ

ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕವು ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಎ ಪ್ರಕಾರ ಅಧ್ಯಯನ, ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆಯು ಇಮಿಪ್ರಮೈನ್ ಎಂಬ drug ಷಧಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿನ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಾದ ಮೈರ್ಸೀನ್, ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾಲ್ ಮತ್ತು ಜೆರೇನಿಯೊಲ್ ನರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

2. ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ

ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತೈಲವು ಟೆರ್ಪೆನ್ಸ್, ಕೀಟೋನ್ಗಳು, ಎಸ್ಟರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಳಂತಹ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಹ ಇದೆ ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುವ ಫೀನಾಲಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು. ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನೋವಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

3. ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಈ ಹುಲ್ಲು ಮೆಥನಾಲ್ ಇರುವಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಿ ಸಸ್ಯ ಕಷಾಯ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೈಲ, ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ಬೆವರಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

4. ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತದಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತದೆ

ಈಡಿಸ್ ಈಜಿಪ್ಟಿ ಎಂಬ ಸೊಳ್ಳೆಯು ವೆಕ್ಟರ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಜ್ವರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಕೆಲವು ಕೀಟನಾಶಕಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಎ ಪ್ರಕಾರ ಅಧ್ಯಯನ , ಸಿಇಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆಯು ಡಿಇಟಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಈಜಿಪ್ಟಿ ಸೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

5. ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ

ಎ ಪ್ರಕಾರ ಅಧ್ಯಯನ , ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ನ ತೈಲವು ಜೆರೇನಿಯಲ್ ಮತ್ತು ನೆರಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಮೊನೊಟೆರ್ಪೆನಿಕ್ ಆಲ್ಡಿಹೈಡ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಇದು ಗ್ರಾಂ-ಪಾಸಿಟಿವ್ ಮತ್ತು ಗ್ರಾಂ- negative ಣಾತ್ಮಕ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಣ್ಣೆಯ ಅಂತಹ ಆಸ್ತಿ ಆವಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

6. ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆಯು ಉತ್ತಮ medic ಷಧೀಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಎಥೆನಾಲ್ ನಂತಹ ನೆಕ್ರೋಟೈಸಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತೈಲಕ್ಕೆ ಇದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಜಾನಪದ medicine ಷಧದ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ತೈಲವನ್ನು ಬ್ರೆಜಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.

7. ಮೂತ್ರ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ

ಈ ಪ್ರಕಾರ ಸಂಶೋಧನೆ , ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆ ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೊಮೈಸಿಸ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪ್ರಭೇದದಿಂದ ಪಡೆದ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಅಮಿನೊಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್‌ಗಳ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಗಾಯವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಲವಾದ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ ಅಂಶ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸ್ವಭಾವವು ಅಮಿನೊಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್‌ಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ವಿಷತ್ವಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

8. ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆ ಒಂದು ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಇದನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಿ . ತೈಲವು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿನ್ ನಂತಹ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀವಕೋಶದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಗೆ ಧಕ್ಕೆಯಾಗದಂತೆ ಸಕ್ರಿಯ ಉರಿಯೂತದ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ನೈಟ್ರಿಕ್ ಆಕ್ಸೈಡ್ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. NO ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಕಡಿತವು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಇತರ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

9. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

TO ಅಧ್ಯಯನ ಹೇಳುತ್ತದೆ ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ ಏಜೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಮೆಥನಾಲಿಕ್ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ, ಇದು ನಾಳೀಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನಾಳೀಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಅಂಶವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಾಳೀಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೂಕ್ತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಎಣ್ಣೆಯ ಶುದ್ಧ ರೂಪವನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ, ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ನಂತರ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅತಿಯಾದ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಸಿಂಪಡಿಸಿ: ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ, ಒಂದು oun ನ್ಸ್ ನೀರಿಗೆ ಸುಮಾರು 10-15 ಹನಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ತೈಲವು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗದ ಕಾರಣ ನೀವು ಸೋಲುಬೋಲ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಳಸಿ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಾಳಿಯನ್ನು ತಾಜಾಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೀಟಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್: 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಡಿಗೆ ರೂಡಾವನ್ನು 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅರೋರೂಟ್ ಪುಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು 4 ಹನಿ ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿದ ನಂತರ ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸಿ. ದೇಹದ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅದನ್ನು ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಮೃದುವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಮುಖದ ಕ್ರೀಮ್: ಸಾಮಾನ್ಯ ಫೇಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಫೇಸ್ ವಾಶ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾರಭೂತ ಎಣ್ಣೆಯ 1-2 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಇದು ಮೊಡವೆ, ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಸಾಜ್ ತೈಲಗಳು: ಜೊಜೊಬಾ ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಗೆ 15 ಹನಿ ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಲು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
ಶಾಂಪೂ: ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಸಾರಭೂತ ಎಣ್ಣೆಯ 5 ಹನಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೂದಲಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಸುರಕ್ಷತಾ ಸಲಹೆಗಳು

ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
ಬಾಯಿಯಿಂದ ಅದರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡಿ.
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮಾಡದೆ ತೈಲ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.