ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು ಗಂಭೀರವಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪಂಚ್ ಅನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ-ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಆದರೂ ಅವುಗಳು ಯೋಗ್ಯವಾದ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಮತ್ತು ಸಿ -ಆದರೆ ಊಟದ ಮೇಜಿನ ಪ್ರಧಾನವಾಗಿ ಅವರ ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು ಅವರು ರುಚಿಕರವಾದ ಸರಳ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಿಹಿ, ಖಾರದ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾಡಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೆಸರಿಸಿ. ಈ ಕಿತ್ತಳೆ ಬೇರು ತರಕಾರಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಮೆನುವಿನ ರುಚಿಗಳಿಗೆ ಬಹುಮುಖ ಕ್ಯಾನ್ವಾಸ್ಗಳಾಗಿವೆ. ನೀವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು 50 ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ಸಂಬಂಧಿತ: 40 ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಡಿನ್ನರ್ ಐಡಿಯಾಗಳನ್ನು ನೀವು 30 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು
ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಅಡಿಗೆ 1. ಮೇಕೆ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಪಿಸ್ತಾಗಳೊಂದಿಗೆ ಮ್ಯಾಪಲ್ ಮೆರುಗುಗೊಳಿಸಲಾದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು
ಸಿಹಿ ಮೆರುಗು, ಕಟುವಾದ ಮೇಕೆ ಚೀಸ್ ಪಿಸ್ತಾದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಗಿ - ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೇನು ಬೇಕು?
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್2. ಕಂಬಳಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಪಿಗ್ಸ್
ಓಹ್, ಹಾರ್ಸ್ ಡಿ'ವೋವ್ರೆಸ್. ಮಕ್ಕಳು ಮಿನಿ ವೀನಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪವೂ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್3. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಗ್ನೋಚಿ ಪಾಸ್ಟಾ
ಈ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ-ಸಮೃದ್ಧ ಪರ್ಯಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಡಿಚ್ ಮಾಡಿ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫುಡೀ ಕ್ರಷ್ 4. ಶುಂಠಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸೂಪ್
ಒಂದು ಲೋಟ ವೈನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬೆಂಕಿಯಿಂದ ಬೌಲ್‌ನವರೆಗೆ ಸ್ನೇಹಶೀಲ.
ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಹಾಯ 5. ವಾಲ್ನಟ್-ಹರ್ಬ್ 'ಪರ್ಮೆಸನ್' ಜೊತೆಗೆ ಕೆನೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮ್ಯಾಕ್
ಎರಡನೇ ಸಹಾಯ? ನಾವು ಮಾಡಿದರೆ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
ಸಂಬಂಧಿತ: ಮ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಊಟ ಮಾಡುವ 27 ಬದಿಗಳು
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್6. ಕ್ಯಾರೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಹುರಿದ ಚಿಕನ್
ಬೂಟ್ ಮಾಡಲು ಕನಿಷ್ಠ ಕೊಳಕು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಡಿನ್ನರ್ 30 ರಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್7. ಕರಿ ಮಾಡಿದ ಮಸೂರ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಹೂಕೋಸು ರೈಸ್ ಬೌಲ್
ಒಂದು ಪದದಲ್ಲಿ, ವಾಹ್.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಮಿಸ್ ಮಾರ್ಜಿಪಾನ್8. ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಬೇಕನ್
ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಬೇಕನ್? ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ, ನಾವು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಆಧುನಿಕ ಸರಿಯಾದ 9. ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್ ಬೀಫ್ ಸ್ಟ್ಯೂ
ಚಳಿಗಾಲದ ಅತ್ಯಂತ ಶೀತ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಆರಾಮದಾಯಕ ಆಹಾರ ಕ್ಲಾಸಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನೂ ಇಲ್ಲ.
ಸಂಬಂಧಿತ: 37 ಫ್ಯಾನ್ಸಿ ಡಿನ್ನರ್ ರೆಸಿಪಿಗಳು ನೀವು ಒಂದು ಪೌಂಡ್ ಗ್ರೌಂಡ್ ಬೀಫ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದು
ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್10. ಸಂಪೂರ್ಣ ಹುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು
ಅವರು ಸುಂದರವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮ ಊಟದ ಅತಿಥಿಗಳ ಓಹ್ ಮತ್ತು ಆಹ್‌ಗಳನ್ನು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಕೇಳಬಹುದು.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫುಡೀ ಕ್ರಷ್ 11. ವಿಯೆಟ್ನಾಮೀಸ್ ನೂಡಲ್ ಸಲಾಡ್
ನಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಿರಿ: ತೋರುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ತಯಾರಿಸುವುದು ಸುಲಭ.
ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಅಡಿಗೆ 12. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕೇಕ್ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಕುಕೀಸ್
ಸಾಂಟಾಗೆ ಹೊರಡಲು ಕೆಲವು ಗುಡಿಗಳು ಬೇಕೇ? ಈ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ನೋಡಬೇಡಿ.
ನನಗೆ ಫೋಬೆಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡಿ 13. ಎಳ್ಳು ಶುಂಠಿ ಹುರಿದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕ್ಯಾರೆಟ್
ಎಲ್ಲಾ ನಿಲುಗಡೆಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಕೋಟರಿ ಸದಸ್ಯ ಫೋಬೆ ಲ್ಯಾಪೈನ್ ಅನ್ನು ಎಣಿಸಿ.
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್14. ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ ಫ್ರಾಸ್ಟಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿನಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕೇಕ್ಗಳು
ಸಿಹಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದೇ? ತಲೆಕೆಟ್ಟಿದೆಯೇ?
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಕ್ರಿಸ್ಟೋಫರ್ ಹಿರ್ಷೈಮರ್/ಕೆನಾಲ್ ಹೌಸ್ ಕುಕ್ ಸಮ್ ಥಿಂಗ್15. ಕೆನಾಲ್ ಹೌಸ್ನ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸೂಪ್
ಎಂಟು ಪದಾರ್ಥಗಳು + ಮೂರು ಹಂತಗಳು = ಕೇವಲ ಒಂದು ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸೂಪ್. ವಂದನೆಗಳು.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ನಿಕೊ ಶಿಂಕೊ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಸಾರಾ ಕೋಪ್ಲ್ಯಾಂಡ್16. ಶೇವ್ಡ್ ಮೊರೊಕನ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಟೋಸ್ಟ್
ಚಾಕುವನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊದಿಂದ ದೂರವಿರಿ. ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್17. ಕ್ಯಾರೆಟ್-ಶುಂಠಿ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್
ಈ 15-ನಿಮಿಷದ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಸಾಕಷ್ಟು ದಪ್ಪ ಸುವಾಸನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಸ್ಕಲ್ಲಿಯನ್ಸ್, ತುರಿದ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್18. ಕಡಲೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಲಾಡ್
ಇದು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಉತ್ತರ ಆಫ್ರಿಕಾದ ಚಿಲ್ಲಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಆದ ಹರಿಸ್ಸಾದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಶಾಖವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಸಾರಾ ಕೋಪ್ಲ್ಯಾಂಡ್/ಕ್ರಾನಿಕಲ್ ಬುಕ್ಸ್19. ಕಾರ್ನ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಕೇಲ್ ಜೊತೆ ಬಿಳಿ ರಿಸೊಟ್ಟೊ
ಪರ್ಮೆಸನ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ವೈನ್? ನೀವು ನಮ್ಮ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಮೈಕೆಲ್ ಮಾರ್ಕ್ವಾಂಡ್ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಜೇಕ್ ಕೋಹೆನ್20. ಹುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ-ಸುಮಾಕ್ ಚಿಕನ್
ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಅವುಗಳು ಬಹುಕಾಂತೀಯ ಅಂತಿಮ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ನಿಕೊ ಶಿಂಕೊ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಈಡನ್ ಗ್ರಿನ್ಶ್ಪಾನ್21. ಹರಿಸ್ಸಾ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ-ಹುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು
ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಗೀಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಕಟುವಾದ ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು ಹಾಸಿಗೆ ಅಥವಾ ಅಡಿಕೆ ಡುಕ್ಕಾ ಅಲಂಕರಿಸಲು ನಮಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ನಿಕೊ ಶಿಂಕೊ/ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್22. ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ ಗ್ಲೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕೇಕ್ ಡೊನಟ್ಸ್
ಮೆರುಗು ಕುಳಿತಂತೆ ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಫ್ರಾಸ್ಟಿಂಗ್ ತರಹದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಡೋನಟ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಹರಡುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಕೇಟೀ ವೇಯ್ನ್23. ಪೈನ್ ನಟ್ ಹಮ್ಮಸ್ನಲ್ಲಿ ಹುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು
ನೀವು ಇದುವರೆಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಿದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಐದು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಹಸಿವನ್ನು ಅಕಾ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಅಡಿಗೆ 24. ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೋಧಿ ಅನಾನಸ್-ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕೇಕ್ ವ್ಯಾಫಲ್ಸ್ ಜೊತೆಗೆ ಮ್ಯಾಪಲ್ ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ ಗ್ಲೇಜ್
ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪೆಕನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ. ಓಹ್, ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಿರಪ್.
ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಹಾಯ 25. ಸ್ಮೋಕಿ ಮೆರುಗುಗೊಳಿಸಲಾದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ನಾಯಿಗಳು
ಬನ್ನಿ, ಈ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮೇರುಕೃತಿಯು ನೇರವಾದ ಪ್ರತಿಭೆಯಾಗಿದೆ.
ಪೆನ್ನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿ 26. ಕೆನೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಲಾಡ್
ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ಪಿಕ್ನಿಕ್ ಇಂದಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಂದಾದರೂ ಆಹ್ವಾನಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ನಾಕ್ ಮಾಡಬೇಡಿ.
ಓ ನನ್ನ ತರಕಾರಿಗಳು 27. ಜೀರಿಗೆ-ನಿಂಬೆ ಗೋಡಂಬಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಪನಿಯಾಣಗಳು
ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಈ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಕ್ಯೂಟೀಸ್ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಸಾಲಿ'ರು ಬೇಕಿಂಗ್ ಅಡಿಕ್ಷನ್ 28. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕೇಕ್ ಲೋಫ್
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಕಠಿಣವಾದ ಭಾಗವೆಂದರೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ-ಕೆನೆ ಚೀಸ್ ಫ್ರಾಸ್ಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಹರಡುವ ಮೊದಲು ತ್ವರಿತ ಬ್ರೆಡ್ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಕಾಯುತ್ತಿದೆ.
ಡಿಟಾಕ್ಸ್ 29. ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಕುರುಕುಲಾದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಲಾಡ್
ಕೇಲ್ ಸೀಸರ್ ಇದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ . ಕ್ಯಾರೆಟ್ ನಿಮ್ಮ ರಜಾದಿನದ ಹರಡುವಿಕೆಗೆ ಬಣ್ಣದ ಪಾಪ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಹಾರ ನಂಬಿಕೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ 30. ಗ್ಲುಟನ್-ಫ್ರೀ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕೇಕ್ ಟ್ರಫಲ್ಸ್
Psst: ಅವುಗಳನ್ನು ಕಟುವಾದ ಕೆನೆ ಚೀಸ್, ಬಿಳಿ ಕರಗುವ ವೇಫರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಪದರಗಳಿಂದ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಿನಿಮಲಿಸ್ಟ್ ಬೇಕರ್ 31. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಶುಂಠಿ ಅರಿಶಿನ ಸ್ಮೂಥಿ
ಉರಿಯೂತದ ರುಚಿಕರವಾದ ಗಾಜಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಮಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
ಸ್ವಲ್ಪ ಓವನ್ ನೀಡಿ 32. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮಫಿನ್ಗಳು
ಕೇವಲ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಉಪಹಾರ? ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಓ ನನ್ನ ತರಕಾರಿಗಳು 33. ಮಾವು-ಆವಕಾಡೊ ಸಾಲ್ಸಾದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ನಾಯಿಗಳು
ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸೋಯಾ ಸಾಸ್, ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್‌ನ ಕಟುವಾದ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅವೆರಿ ಕುಕ್ಸ್ 34. ಕ್ಯಾರೆಟ್-ಆಪಲ್ ಬ್ರೆಡ್
ಅದನ್ನು ಕೆಲವರೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಲು ನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸೇಬು ಸೈಡರ್ ?
ಐ ಹಾರ್ಟ್ ಉಮಾಮಿ 35. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಶಾಕಾಹಾರಿ ಪ್ಯಾಟೀಸ್
ಖಚಿತವಾಗಿ, ಅವರು ಪ್ಯಾಲಿಯೊ, ಕೆಟೊ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ-30 ಸ್ನೇಹಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಅವರು ಡ್ಯಾಮ್ ರುಚಿಕರವಾದ (ಮತ್ತು ಸೂಪರ್ ಗರಿಗರಿಯಾದ) ಆರ್.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಬ್ಬ 36. ಗೋಡಂಬಿ ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಾಂಬೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಲಾಡ್
ಹಳದಿ ಮೇಲೋಗರದ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ನೆಲದ ಅರಿಶಿನದಂತಹ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮಸಾಲೆಗಳು.
ಲೈಫ್ ಮೇಡ್ ಸ್ವೀಟರ್ 37. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕೇಕ್ ದೋಸೆಗಳು
ಈ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ರತ್ನ ಹೊಂದಿದೆ ಈಸ್ಟರ್ ಬ್ರಂಚ್ ಅದರ ಮೇಲೆಲ್ಲ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ.
ಡ್ಯಾಮ್ ರುಚಿಕರ 38. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹರ್ಬ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು
ಟ್ಯಾರಗನ್, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ - ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಎಂದಿಗೂ ನೋವಾಯಿತು.
ಅರ್ಧ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾರ್ವೆಸ್ಟ್ 39. ಕೆನೆ ಥಾಯ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸೂಪ್
ಹುರಿದ ಟ್ಯಾಮರಿ ಬಾದಾಮಿಗಳು ಐಷಾರಾಮಿ ಟಾಪ್ಪರ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ತಾವಾಗಿಯೇ ತಿಂಡಿ ತಿನ್ನಲು ದೈವಿಕವಾಗಿವೆ.
ಅರ್ಧ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾರ್ವೆಸ್ಟ್ 40. ಹೊಸ ಕ್ರೂಡಿಟ್ ಪ್ಲ್ಯಾಟರ್
ಹುರಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಆವಕಾಡೊ-ರ್ಯಾಂಚ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಡಿಸುವಷ್ಟು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಯಾವುದೂ ನಿಮಗೆ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಸ್ಟೆಸ್ ಕಿರೀಟವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಫೀಲ್ ಗುಡ್ ಫುಡಿ 41. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕೇಕ್ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು
ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ತುರಿಯುವ ಬದಲು ಚೂರುಚೂರು ಮಾಡಿ. (ಮೈಕ್ರೋಪ್ಲೇನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತುರಿಯುವಿಕೆಯು ಬ್ಯಾಟರ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.)
ಫೀಲ್ ಗುಡ್ ಫುಡಿ 42. ಅವರೆಕಾಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸ್ಟ್ಯೂ
ಲೆಬನಾನಿನ ಖಾದ್ಯ ಯಾಖ್ನೆಹ್‌ನಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದ ಈ ಸ್ಟ್ಯೂ ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಘನ ಗೋಮಾಂಸದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.
ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಬೇಬಿ ಕೇಕ್ಸ್ 43. ಕಿತ್ತಳೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕಪ್ಕೇಕ್ಗಳು
ಕಿತ್ತಳೆ ಸುವಾಸನೆಯ ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು ಇದು ತುಂಬಾ ತೇವವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಗಾಳಿ 44. ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ-ಪಿಸ್ತಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಟಾಪ್ ಪ್ಯೂರಿಯೊಂದಿಗೆ ಹುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್
ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಪೆಸ್ಟೊ? ನೆಲಕಚ್ಚುವುದು.
ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಗಾಳಿ 45. ಕ್ಯಾರೆಟ್-ಜೀರಿಗೆ ಫಾರ್ರೋ ರಿಸೊಟ್ಟೊ
ನೀರಿನ ಬದಲಿಗೆ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜ್ಯೂಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಫಾರ್ರೋ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಫೀಲ್ ಗುಡ್ ಫುಡಿ 46. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಸೂಪ್
ಇದು ಹುರಿದ, ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ಗಳ ಬೇಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಸೂಪರ್ ಡಿಕಡೆಂಟ್ ಮತ್ತು ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ಮಾಡುತ್ತದೆ-ಯಾವುದೇ ಕೆನೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಎರಡು ಅವರೆಕಾಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪಾಡ್ 47. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕೇಕ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಓಟ್ಮೀಲ್
ಭಾನುವಾರದಂದು ಬ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ವಿಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಡೀ ವಾರದ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
ಎರಡು ಅವರೆಕಾಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪಾಡ್ 48. ಎಳ್ಳು ಶುಂಠಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಲಾಡ್
ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಅನ್ನದ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್ ಚಿಕನ್ ಟೆರಿಯಾಕಿಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಸಲಾಡ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಬೇಬಿ ಕೇಕ್ಸ್ 49. ಮಾವಿನ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕೇಕ್ ಸುಳಿಯ ಬಾರ್ಗಳು
ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕೇಕ್ ನಂತಹ ರುಚಿಗಳು ವಿಮಾನವನ್ನು ಹಾರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಹಾಕಾವ್ಯದ ಉಷ್ಣವಲಯದ ರಜೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡವು.
ಅರ್ಧ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾರ್ವೆಸ್ಟ್ 50. ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕೇಕ್ ಜೊತೆಗೆ ಜಮ್ಮಿ ಸುಳಿದ ಬೆಣ್ಣೆ ಕ್ರೀಮ್
ಯಾವುದೇ ಬೆರ್ರಿ ಜಾಮ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಕೇಕ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಟಾರ್ಟ್ ಇದು ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ.
ಸಂಬಂಧಿತ: ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡದ 15 ಕ್ಲೀನ್-ತಿನ್ನುವ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು
