ಜಸ್ಟ್ ಇನ್
- ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ಅಮೇರಿಕನ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಭಾರತೀಯ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕೋರ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ
- ಉಗಾಡಿ 2021: ಮಹೇಶ್ ಬಾಬು, ರಾಮ್ ಚರಣ್, ಜೂನಿಯರ್ ಎನ್ಟಿಆರ್, ದರ್ಶನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ದಕ್ಷಿಣ ತಾರೆಗಳು ತಮ್ಮ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ
- ಐಪಿಎಲ್ 2021: 2018 ರ ಹರಾಜಿನಲ್ಲಿ ಕಡೆಗಣಿಸಿದ ನಂತರ ನನ್ನ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹರ್ಷಲ್ ಪಟೇಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್ಬಿಎಫ್ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
- ಮಹೀಂದ್ರಾ ಥಾರ್ ಬುಕಿಂಗ್ ಕೇವಲ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 50,000 ಮೈಲಿಗಲ್ಲನ್ನು ದಾಟಿದೆ
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳೋಣ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ತಲೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸಬಲ್ಲ ನ್ಯಾಯಯುತ, ವಿಕಿರಣ ಮೈಬಣ್ಣಕ್ಕಾಗಿ ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ! ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಜವಾದ ಸೌಂದರ್ಯದ ಸಂಕೇತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭಾರತದಂತಹ ಸಮಾಜಗಳಲ್ಲಿ.
ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ, ನ್ಯಾಯಯುತ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸುಂದರವಾಗಿರುವುದಕ್ಕೆ ಸಮಾನಾರ್ಥಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಜವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಹಗುರವಾದ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಹೊಂದಿರುವುದು ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಾವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತಿಳಿ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ನೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಸೂರ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ, ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಇತ್ಯಾದಿ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಗಾ er ವಾಗಲು ಮತ್ತು ಮಂದವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಅಲ್ಲದೆ, ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಮ್ಮ ಮೈಬಣ್ಣವು ಅದರ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ನ್ಯಾಯಯುತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಸರಿಯಾದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಸಲೂನ್ನಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಬದಲು, ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು!
ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ತಯಾರಿಸಲು ಪಾಕವಿಧಾನ
ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು - 1 ಚಮಚ
- ಟೊಮೆಟೊ ಜ್ಯೂಸ್ - 2 ಚಮಚ
- ಹಾಲು - 1 ಚಮಚ
ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು, ಟೊಮೆಟೊ ರಸ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಮಿಶ್ರಣವು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ತೂರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮೈಬಣ್ಣ ಹಗುರವಾಗಿ ಕಾಣಲು, ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪೋಷಕವಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಹಾಲಿನಲ್ಲಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ಜ್ಯೂಸ್ನಲ್ಲಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೈಬಣ್ಣ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶದ ಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕಪ್ಪು ತೇಪೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಬಣ್ಣದ ಮಂದತೆ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ.
ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸುವ ವಿಧಾನ:
- ರಸವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಟೊಮೆಟೊದ ಕೆಲವು ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಈಗ, ಮಿಕ್ಸಿಂಗ್ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸೂಚಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ.
- ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
- ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮುಖ ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.