ಜಸ್ಟ್ ಇನ್
- ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ಧನಾತ್ಮಕ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಮೆಡ್ವೆಡೆವ್ ಮಾಂಟೆ ಕಾರ್ಲೊ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ನಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತಾನೆ
- ವಿಷ್ಣು ವಿಶಾಲ್ ಮತ್ತು ಜ್ವಾಲಾ ಗುಟ್ಟಾ ಅವರು ಏಪ್ರಿಲ್ 22 ರಂದು ಗಂಟು ಕಟ್ಟಲಿದ್ದಾರೆ: ವಿವರಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
- ಕಬೀರಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಹರ್ಮ್ಸ್ 75 ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಉಗಾಡಿ 2021: ಮಹೇಶ್ ಬಾಬು, ರಾಮ್ ಚರಣ್, ಜೂನಿಯರ್ ಎನ್ಟಿಆರ್, ದರ್ಶನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ದಕ್ಷಿಣ ತಾರೆಗಳು ತಮ್ಮ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್ಬಿಎಫ್ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ಯೋನಿಯಿಂದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಸ್ಪಷ್ಟ, ಮೋಡದ ಬಿಳಿ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಯೋನಿಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ .ವಾಗಿಡುವ ದೇಹದ ವಿಧಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಆದರೆ ಈ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಅಸಹಜವಾದಾಗ, ಅದು ಒಬ್ಬರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಡವಾಗಿ ಬರುವ ಮುನ್ನ ಅದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಅಸಹಜ ಯೋನಿ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಕಾರಣಗಳು
ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಅನ್ನು ಲ್ಯುಕೋರೊಹಿಯಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಸಹಜ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರವಾದಾಗ, ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಬಣ್ಣವು ದಪ್ಪ, ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ದ್ರವಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸಹ ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ.
ಹಾಗಾದರೆ ಕಾರಣವೇನು? ಸರಿಯಾದ ಯೋನಿ ನೈರ್ಮಲ್ಯ, ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಯೀಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳದ ಕಾರಣ ಅಸಹಜ ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅನಿಯಮಿತ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರಗಳು, ಒತ್ತಡ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ಕೊರತೆ, ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಂದಲೂ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಹೆಚ್ಚು ಯೋನಿ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಕಾರಣಗಳು
ಅಸಹಜ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯೋನಿ ಸೋಂಕನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ ಒಂದು ರೀತಿಯ ತುರಿಕೆ, ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಸಾಬೂನುಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಅದು ಕೆಲವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಸಹಜ ಯೋನಿ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.
ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಈ 7 ಸೂಪರ್ಫುಡ್ ಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
1. ಬಾಳೆಹಣ್ಣು:
ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಅಸಹಜ ಯೋನಿ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ದೂರ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
2. ದಾಳಿಂಬೆ:
ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಲೋಟ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ದಾಳಿಂಬೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಕರಿಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಶುಂಠಿ:
ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಶುಂಠಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ. ಇದನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಅಸಹಜ ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ಮಹಿಳೆಯ ಬೆರಳು:
ಲೇಡಿ ಬೆರಳು ಅಥವಾ ಓಕ್ರಾ ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. 3-4 ಮಹಿಳೆಯ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ. ತಳಿ ಮತ್ತು ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
5. ಮೆಂತ್ಯ:
ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನೀರನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳು ಯೋನಿಯ ಪಿಹೆಚ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
6. ಪೇರಲ:
ಕೆಲವು ಪೇರಲ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸುಮಾರು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ. ಅದನ್ನು ತಳಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಯೋನಿ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ.
7. ಅಕ್ಕಿ ಪಿಷ್ಟ:
ಅಕ್ಕಿ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ತಳಿ. ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮಾಡಿ. ಅಸಹಜ ಯೋನಿ ವಿಸರ್ಜನೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.