ಹದಿಹರೆಯದವರು ಕುಖ್ಯಾತವಾಗಿ ಮೂಡಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಳೆದ 15 ತಿಂಗಳ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವರನ್ನು ದೂಷಿಸಬಹುದೇ? ಆದರೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ಘಟನೆಗಳ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ (ವರ್ಚುವಲ್ ಕಲಿಕೆ, ರದ್ದಾದ ಪ್ರಾಮ್‌ಗಳು, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸೀಮಿತ ಸಂವಹನ, ಪಟ್ಟಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ) ಪೋಷಕರು ಹದಿಹರೆಯದವರೊಂದಿಗೆ ಅವರು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಒಂದೇ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ - ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವರ ದಿನ ಹೇಗಿತ್ತು ಎಂದು ನೀವು ಕೇಳಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಅವರು ದಣಿವಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ್ದೇವೆ.
ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಏನು ಹೇಳಬೇಕು (ಮತ್ತು ಹೇಳಬಾರದು) ಎಂದು ನಾವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತಮ್ಮ ದಿನದ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ (ಯಾವುದಾದರೂ!) ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಹದಿಹರೆಯದವರೊಂದಿಗೆ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಏಕೈಕ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ಅಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಮಂಡಾ ಕಾಂಡ ನಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು 3 ಚಿಕಿತ್ಸಕ-ಅನುಮೋದಿತ ಮಾರ್ಗಗಳು
ಮತ್ತು ನಾನು ಏನು ಹೇಳಲಿ?
ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರ ದಿನ ಹೇಗಿತ್ತು ಎಂದು ನೀವು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಏಕೈಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಸರಿ (ಅಥವಾ ನೀವು ಅದೃಷ್ಟವಂತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ). ಮತ್ತು ಅದು ಇಲ್ಲಿದೆ-ಮುಕ್ತ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದ ಅರ್ಥವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅಂತ್ಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಬಹುಶಃ ಇದು ಕೇವಲ ವಾಡಿಕೆಯ ಚೆಕ್-ಇನ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಬದಲಿಗೆ ಅವರ ತಲೆಯೊಳಗೆ ನಿಜವಾಗಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದೆ. ಪರಿಹಾರ? ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ (ಮೇಲಿನ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿ) ತದನಂತರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿ.
‘ನಿಮ್ಮ ದಿನ ಹೇಗಿತ್ತು’ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ, ‘ಇಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾದ ಅಥವಾ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾದ ವಿಷಯ ಯಾವುದು?’ ಅಥವಾ ‘ಇಂದು ನಿಮಗೆ ಸವಾಲಾಗಿರುವ ವಿಷಯ ಯಾವುದು?’ ಎಂಬಂತಹ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ. ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆ, ನೀವು ಉತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು, ಅವರು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವಳು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ ಇಲ್ಲಿದೆ: 'ನಿಮಗೆ ಏನು ಅನಿಸಿತು ನಾನು ಇದನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ?’
ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆಯು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ ಎಂದು ರಾವೆಲೊ ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ. ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಶ್ರೀಮಂತ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ, 'ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗ ಯಾವುದು?' ಅಥವಾ 'ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದ ಅತ್ಯಂತ ಸವಾಲಿನ ವಿಷಯ ಯಾವುದು?' ನೀವು ಒಂದು ಪದದ ಉತ್ತರವನ್ನು ಮೀರಿದ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಅವರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಲು, 'ಅದು ನಿಮಗೆ ಏನಾಗಿತ್ತು?' ಅಥವಾ 'ಅದರಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಏನು ಇಷ್ಟವಾಗಲಿಲ್ಲ' ಎಂಬಂತಹ ಮುಂದಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು. .
ಸಲಹೆಯ ಅಂತಿಮ ಪದ: ಅದನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ - ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಕೇಳಬೇಡಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ.
ಸಂಬಂಧಿತ: ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಪ್ರಕಾರ ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಹೇಳಲು 3 ವಿಷಯಗಳು (ಮತ್ತು 4 ತಪ್ಪಿಸಲು)
