ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಲಿವ್ ಆಯಿಲ್ ಬಾಡಿ ವಾಶ್

ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ

ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ

ಜಸ್ಟ್ ಇನ್

5 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
6 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
8 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
11 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021

ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

ಮನೆ ಸೌಂದರ್ಯ ದೇಹದ ಆರೈಕೆ ಬಾಡಿ ಕೇರ್ ರೈಟರ್-ಮಮತಾ ಖತಿ ಬೈ ಮೋನಿಕಾ ಖಜುರಿಯಾ ಫೆಬ್ರವರಿ 25, 2019 ರಂದು

ಬಾಡಿ ವಾಶ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ DIY: ಈ ನಾಲ್ಕು ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಾಡಿ ವಾಶ್ ಮಾಡಿ | ಬೋಲ್ಡ್ಸ್ಕಿ

ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ದಿನಗಳ ನಂತರ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಶವರ್ ಅದ್ಭುತವೆನಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ಮತ್ತು ಶವರ್ ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಬಾಡಿ ವಾಶ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನದ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನನ್ನನ್ನು ನಂಬು! ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಸಾಬೂನುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಶವರ್ ಜೆಲ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಇನ್ನೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಿಲ್ಲ, ಸರಿ? ನೀವು ಅದ್ಭುತ ಅನುಭವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಶವರ್ ಜೆಲ್ಗಳು ನಿಮಗೆ ಅಂತಹ ಅದ್ಭುತವಾದ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ನೀವು ಅವರ ಬಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ಅವರು ನಿಖರವಾಗಿ ಪಾಕೆಟ್ ಸ್ನೇಹಿಯಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡಿದ್ದೇವೆ. ಅಥವಾ ನೀವು ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಇಲ್ಲಿಯೂ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಇಂದು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಬಾಡಿ ವಾಶ್ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲು ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ, ಅದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಸೌಕರ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗಡಿಬಿಡಿಯಿಲ್ಲದೆ ಚಾವಟಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಪಾಕೆಟ್ ಸ್ನೇಹಿ, ಚರ್ಮ ಸ್ನೇಹಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಶವರ್ ಜೆಲ್ನಂತೆಯೇ ನಿಮಗೆ ಅದ್ಭುತ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಇಂದು ಮಾಡಲು ಹೊರಟಿರುವ ಬಾಡಿ ವಾಶ್ ಅದರ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದು ಏಕೆ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು. ಓದಿ ಮತ್ತು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ!

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಬಳಸಬೇಕು

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಸ್ವತಂತ್ರ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಹಾನಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ದೂರವಿರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ^[1] , ^{[ಎರಡು]} ಇವೆಲ್ಲವೂ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾವು ಬಳಸುವ ಅನೇಕ ತ್ವಚೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆಲಿವ್ ಆಯಿಲ್ ಬಾಡಿ ವಾಶ್

ಪದಾರ್ಥಗಳು

1/3 ಕಪ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
1/3 ಕಪ್ ಹಸಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ
1/3 ಕಪ್ ದ್ರವ ಕ್ಯಾಸ್ಟೈಲ್ ಸೋಪ್
ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು

ಬಾಡಿ ವಾಶ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ದ್ರವ ಸೋಪ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀಡಿ.
ಈಗ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಗಾಜಿನ ಜಾರ್‌ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ.
ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ದೂರವಿರುವ ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಇದನ್ನು ಪಂಪ್-ಟಾಪ್ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ

ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ.
ಈ ಬಾಡಿ ವಾಶ್‌ನ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲೂಫಾದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಲು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಅದ್ಭುತ ಶವರ್ ಅನುಭವಕ್ಕಾಗಿ ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಿ.

ಕಚ್ಚಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ^[3] ಇದು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಸ್ವತಂತ್ರ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಹಾನಿಯನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ^[4] ಇದು ಆಂಟಿಜೆಜಿಂಗ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದ್ರವ ಕ್ಯಾಸ್ಟೈಲ್ ಸೋಪ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ದ್ರವ ಸೋಪ್ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ^[5] ಅದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ದೂರವಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲು ರೂಪಿಸಲು ಸಹ ಇದನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ನೀವು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಗೆಯ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ. ವಿಭಿನ್ನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ರೋಸ್ಮರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ^[6] ರೋಸ್ಮರಿ ಎಣ್ಣೆಯು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ^[7] ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಎರಡೂ ತೈಲಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಜೀವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ^[8] ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಲಿವ್ ಆಯಿಲ್ ಬಾಡಿ ವಾಶ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಎರಡೂ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಳಸಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುದೇ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಚ್ and ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯದೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಕಾರಣ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪಿಹೆಚ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅದ್ಭುತ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಠಿಣವಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ, ಆದರೆ ಚರ್ಮ ಸ್ನೇಹಿ ಬಾಡಿ ವಾಶ್ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವೇನು? ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಕಾಮೆಂಟ್ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವದ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಸಂತೋಷದ ಶವರ್ ಮಾಡಿ!

ಲೇಖನ ಉಲ್ಲೇಖಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ

[1]ಲಿನ್, ಟಿ.ಕೆ., ong ಾಂಗ್, ಎಲ್., ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಂಟಿಯಾಗೊ, ಜೆ. (2017). ಕೆಲವು ಸಸ್ಯ ತೈಲಗಳ ಸಾಮಯಿಕ ಅನ್ವಯದ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ತಡೆ ದುರಸ್ತಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಆಣ್ವಿಕ ವಿಜ್ಞಾನ, 19 (1), 70.
[ಎರಡು]ರಹಮನಿ, ಎ. ಹೆಚ್., ಅಲ್ಬುಟ್ಟಿ, ಎ.ಎಸ್., ಮತ್ತು ಆಲಿ, ಎಸ್. ಎಂ. (2014). ಆಂಟಿ-ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್, ಆಂಟಿ-ಟ್ಯೂಮರ್ ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಾಡ್ಯುಲೇಷನ್ ಮೂಲಕ ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ಹಣ್ಣುಗಳು / ಎಣ್ಣೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪಾತ್ರ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ medicine ಷಧದ ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್, 7 (4), 799.
[3]ಎಡಿರಿವೀರ, ಇ. ಆರ್. ಎಚ್.ಎಸ್., ಮತ್ತು ಪ್ರೇಮರತ್ನ, ಎನ್. ವೈ.ಎಸ್. (2012). ಬೀಸ್ ಹನಿ-ಎ ರಿವ್ಯೂನ inal ಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಬಳಕೆಗಳು. ಆಯು, 33 (2), 178.
[4]ಮಂಡಲ್, ಎಂ. ಡಿ., ಮತ್ತು ಮಂಡಲ್, ಎಸ್. (2011). ಹನಿ: ಅದರ property ಷಧೀಯ ಆಸ್ತಿ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಚಟುವಟಿಕೆ. ಏಷ್ಯನ್ ಪೆಸಿಫಿಕ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಟ್ರಾಪಿಕಲ್ ಬಯೋಮೆಡಿಸಿನ್, 1 (2), 154-160.
[5]ವಿಯೆರಾ-ಬ್ರಾಕ್, ಪಿ. ಎಲ್., ವಾಘನ್, ಬಿ. ಎಮ್., ಮತ್ತು ವೋಲ್ಮರ್, ಡಿ. ಎಲ್. (2017). ಆಯ್ದ ಪರಿಸರ ರೋಗಕಾರಕಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಹೋಲಿಕೆ. ಬಯೋಚಿಮಿ ಓಪನ್, 5, 8-13.
[6]ಪಟ್ನಾಯಕ್, ಎಸ್., ಸುಬ್ರಮಣ್ಯಂ, ವಿ. ಆರ್., ಮತ್ತು ಕೋಲ್, ಸಿ. (1996). ವಿಟ್ರೊ.ಮೈಕ್ರೊಬಿಯೋಸ್, 86 (349), 237-246 ರಲ್ಲಿ ಹತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಜೀವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಚಟುವಟಿಕೆ.
[7]ಟಕಾಕಿ, ಐ., ಬೆರ್ಸಾನಿ-ಅಮಾಡೊ, ಎಲ್. ಇ., ವೆಂಡ್ರಸ್ಕೊಲೊ, ಎ., ಸಾರ್ಟೊರೆಟ್ಟೊ, ಎಸ್. ಎಮ್., ಡಿನಿಜ್, ಎಸ್. ಪಿ., ಬೆರ್ಸಾನಿ-ಅಮಾಡೊ, ಸಿ. ಎ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪ್ರಾಣಿ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ರೋಸ್ಮರಿನಸ್ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್ ಎಲ್. ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಆಂಟಿನೊಸೈಸೆಪ್ಟಿವ್ ಪರಿಣಾಮಗಳು. Food ಷಧೀಯ ಆಹಾರದ ಜರ್ನಲ್, 11 (4), 741-746.
[8]ಮಾಲ್ಕಮ್, ಬಿ. ಜೆ., ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಲಿಯನ್, ಕೆ. (2017). ಆತಂಕದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ: ಪ್ರಧಾನ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧ?? ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೈದ್ಯ, 7 (4), 147-155.