ಜಸ್ಟ್ ಇನ್
- ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ಅನಿಬನ್ ಲಾಹಿರಿ ಆರ್ಬಿಸಿ ಹೆರಿಟೇಜ್ಗಿಂತ ಮುಂದಿದೆ
- ರಿಲಯನ್ಸ್ ಜಿಯೋ, ಏರ್ಟೆಲ್, ವಿ, ಮತ್ತು ಬಿಎಸ್ಎನ್ಎಲ್ನಿಂದ ಎಲ್ಲ ಪ್ರವೇಶ ಮಟ್ಟದ ಡೇಟಾ ವೋಚರ್ಗಳ ಪಟ್ಟಿ
- ಕುಂಭಮೇಳ ಹಿಂದಿರುಗಿದವರು COVID-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು: ಸಂಜಯ್ ರೌತ್
- ಕೋರ್ಟ್ನಿಂದ ವಿರಾ ಸತ್ಯದಾರ್ ಅಕಾ ನಾರಾಯಣ್ ಕಾಂಬ್ಳೆ COVID-19 ಕಾರಣದಿಂದ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ
- ಕಬೀರಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಹರ್ಮ್ಸ್ 75 ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್ಬಿಎಫ್ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ಅದೇ ಹಳೆಯ ಸೀಗಡಿ ಮೇಲೋಗರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಸರವಾಗಿದೆಯೇ? ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾರತೀಯ ಸೀಗಡಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಮೇಲೋಗರಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ನೀವು ಎ ಕೆಂಪು ಸೀಗಡಿ ಕರಿ ನೀವು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹಸಿರು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಸೀಗಡಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಲೀಗ್ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಈ ಮೇಲೋಗರವು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಭಾರತೀಯ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ಮೇಲೋಗರದ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣವು ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಸೀಗಡಿಗಳು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ ಈ ಸೀಗಡಿ ಮೇಲೋಗರದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಸಿರು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಸಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಸೀಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಪುಧಿನಾ ಮತ್ತು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಚಟ್ನಿ ಕೂಡ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಹಸಿರು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಸೀಗಡಿಗಳ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.
ಸೇವೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ: 4
ತಯಾರಿ ಸಮಯ: 15 ನಿಮಿಷಗಳು
ಅಡುಗೆ ಸಮಯ: 25 ನಿಮಿಷಗಳು
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಸೀಗಡಿಗಳು- 20 (750 ಗ್ರಾಂ)
- ಈರುಳ್ಳಿ- 2 (ಕತ್ತರಿಸಿದ)
- ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ- 1 ಕಪ್ (ತುರಿದ)
- ಶುಂಠಿ- 1 ಇಂಚು (ಕೊಚ್ಚಿದ)
- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬೀಜಕೋಶಗಳು- 10 (ಕೊಚ್ಚಿದ)
- ಈರುಳ್ಳಿ ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಕಲುಂಜಿ- 1/2tsp
- ಹಸಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ- 10
- ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು- 1 ಚಿಗುರು
- ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು- 2 ಚಿಗುರುಗಳು
- ಒಣ ಮಾವಿನ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಆಮ್ಚೂರ್- 1tsp
- ಗರಂ ಮಸಾಲ- 1tsp
- ಜೀರಿಗೆ ಪುಡಿ- 1tsp
- ತೈಲ- 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್
- ಉಪ್ಪು- ರುಚಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ
ವಿಧಾನ
- ಬೀಪ್ ಬಾಟಮ್ಡ್ ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಸೀಗಡಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 3-4 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅವುಗಳನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಬ್ಲಾಂಚ್ ಮಾಡಿ.
- ಈಗ ಖಾಲಿ ಸೀಗಡಿಗಳನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ.
- ಮತ್ತೊಂದು ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಬಾಣಲೆಗೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ.
- ಕಡಿಮೆ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 3-4 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸಾಟ್ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬ್ಲಾಂಚ್ ಮಾಡಿ. ಈಗ ಬಾಣಲೆಗೆ ತುರಿದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಸೇರಿಸಿ.
- 3-4 ನಿಮಿಷ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಜ್ವಾಲೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ನೀವು ದಪ್ಪ ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿ ರುಬ್ಬುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ.
- ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ ಹಸಿರು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ, ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ರುಬ್ಬುವ ಮೂಲಕ ಒರಟಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಿ.
- ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದು ಬೆಚ್ಚಗಾದಾಗ ಕಲೋಂಜಿ ಜೊತೆ season ತುವನ್ನು ಹಾಕಿ. ನೀವು ತಯಾರಿಸಿದ ಹಸಿರು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಉರಿಯಲ್ಲಿ 2-3 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.
- ನಂತರ ನೀವು ತಯಾರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಸೇರಿಸಿ ಹಸಿರು ಪೇಸ್ಟ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ.
- ಆಮ್ಚೂರ್, ಗರಂ ಮಸಾಲ ಮತ್ತು ಜೀರಿಗೆ ಪುಡಿ ಸೇರಿಸಿ. ಉಪ್ಪು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಿ. ಮೇಲೋಗರಕ್ಕೆ 1 ಕಪ್ ನೀರು ಮತ್ತು ಖಾಲಿ ಸೀಗಡಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಕಡಿಮೆ ಜ್ವಾಲೆಯ ಮೇಲೆ 5-7 ನಿಮಿಷ ಹೆಚ್ಚು ಕವರ್ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿ.
ಬಿಸಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಸೀಗಡಿಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವ ಬಿಸಿ ಅನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಿ.