ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವ ಈರುಳ್ಳಿ ಪಾನೀಯ!

ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ

ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ

ಜಸ್ಟ್ ಇನ್

5 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
7 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
9 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
12 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021

ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

ಮನೆ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತವೆ oi-Lekhaka By ಚಂದನ ರಾವ್ ಜುಲೈ 18, 2017 ರಂದು

ಮಾನವರಾಗಿ, ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತೇವೆ, ಸರಿ? ಇದು ಆದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ!

ಉತ್ತಮ ಆಹಾರವು ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸಬಹುದು, ವ್ಯಾಯಾಮವು ಇತರರಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಡ್ರಗ್ಸ್, ಸಿಗರೇಟ್ ಮುಂತಾದ ಇತರ ವಿಷಯಗಳಿದ್ದರೂ, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು 'ದುರ್ಗುಣಗಳು' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳು ನಿಮಗೆ 'ಉನ್ನತ' ಎಂಬ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ.

ಈಗ, ನೀವು ಸಿಗರೇಟು ಸೇದದೆ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಧೂಮಪಾನದ ಚಟವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಹಾಳುಗೆಡವಬಲ್ಲ ವೈಸ್ ಎಂದು ನೀವು ಚಿಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಅಲ್ಲವೇ?

ಹೌದು ಎಂದಾದರೆ, ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವುದು ಸರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಧೂಮಪಾನವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಸಿಗರೇಟ್ ಪ್ಯಾಕೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿರುವಂತೆ!

ಸಿಗರೆಟ್ ಧೂಮಪಾನವು ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಎರಡೂ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಧೂಮಪಾನದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶ, ಗಂಟಲು, ಬಾಯಿ ಮುಂತಾದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‍ಗಳಂತಹ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೈನುಟಿಸ್, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಆಯಾಸ, ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಂತಾದ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಧೂಮಪಾನವು ನಿಕೋಟಿನ್ ಮೇಲೆ ಮಾನಸಿಕ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಸಹ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತಂಬಾಕಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಮುಖ್ಯ ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಿಗರೇಟು ಸೇದುವಾಗ, ಅದರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ನಿಕೋಟಿನ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ತುಂಬಿ, ಅವನ / ಅವಳ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ವಿಷವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವನ / ಅವಳ ಆರೋಗ್ಯವು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸಲು ಮನೆಮದ್ದು ಇದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಇದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ!

ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು:

ತಾಜಾ ಈರುಳ್ಳಿ ರಸ - & frac12 ಒಂದು ಗಾಜು
ಅರಿಶಿನ - 1 ಚಮಚ
ಶುಂಠಿ ಪೇಸ್ಟ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್

ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವ ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು, ಎಲ್ಲರೂ ಒಟ್ಟಾಗಿ!

ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಮೊದಲಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವೆಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನೀವು ದೃ strong ಇಚ್ illed ಾಶಕ್ತಿಯುಳ್ಳವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀವು ತ್ಯಜಿಸಬಹುದು, ಅದು ನಿಮಗೆ ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಂಡಾಗ!

ನೀವು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಹ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಅವರು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಸೇವಿಸುವಾಗ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ ಈ ಪರಿಹಾರವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕು.

ಈರುಳ್ಳಿ ರಸ, ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಪರಿಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.