ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪುಳ್ಳ ಕೂದಲಿಗೆ ಭಾರತೀಯ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಪ್ರಾಚೀನ ರಹಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮಿತ ಎಣ್ಣೆ ಮಸಾಜ್‌ಗಳು ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಲವಾರು ಸಾಬೀತಾದ ನೇರ ಮತ್ತು ಪರೋಕ್ಷ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಪರಿಚಲನೆ, ಆಳವಾದ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವು ಸೇರಿವೆ.
ಎಣ್ಣೆ ಮಸಾಜ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮಸಾಜ್‌ಗೆ ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಓದಿ!
ಒಂದು. ಎಣ್ಣೆ ಮಸಾಜ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಎರಡು. ಕೂದಲಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೈಲಗಳು
3. ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನ
ನಾಲ್ಕು. ಬಿಸಿ ಎಣ್ಣೆ ಮಸಾಜ್
5. ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದು
ಎಣ್ಣೆ ಮಸಾಜ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
ಕೂದಲು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕೂದಲಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೆತ್ತಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ತೈಲ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ಎಣ್ಣೆ ಮಸಾಜ್‌ಗಳು ರಾಸಾಯನಿಕ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೂದಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಬೇರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂದುಲೇಖಾ ಬೃಂಗ ತೈಲವು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕೂದಲನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ
ಲಿಂಪ್, ಚಪ್ಪಟೆ ಕೂದಲು, ವಿಪರೀತ ಶುಷ್ಕತೆ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಜಿಡ್ಡಿನ, ಒಡೆದ ತುದಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಒಡೆಯುವಿಕೆ ಇವೆಲ್ಲವೂ ದುರ್ಬಲ ಬೇರುಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಶೀತ ತಾಪಮಾನ, ಕಳಪೆ ಆಹಾರ, ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಉಪಕರಣಗಳಿಂದ ಶಾಖ, ಕೆಲವು ಕೂದಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 100-150 ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಯಮಿತ ತೈಲ ಮಸಾಜ್ ಬಹಳವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಲಾಭ. ಎಣ್ಣೆ ಮಸಾಜ್ ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ಎಣ್ಣೆಗಳು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲಿನ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತವೆ, ಬೇರುಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲಿನ ಶಾಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ
ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೈಡ್ರೋಫೋಬಿಕ್ ಅಥವಾ ನೀರನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳು ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಗಳನ್ನು ತೇವ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ರಾಸಾಯನಿಕ ಕೂದಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಶಾಖ ಉಪಕರಣಗಳು, ಮಾಲಿನ್ಯ, ಕ್ಲೋರಿನೇಟೆಡ್ ನೀರು ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ವಿನಾಶವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಶುಷ್ಕ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಒರಟಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲಿಂಪ್ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜೀವವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಕೂದಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಹೊರಗಿನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ತೇವಾಂಶ ಅಥವಾ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ನೀರಿನ ಅಣುಗಳು ಶಾಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ಭೇದಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಅಥವಾ ಊದಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೊರಪೊರೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕೂದಲಿನ ಹೊರಪದರವು ಒಳಗಿನ ಪದರಗಳಂತೆ ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಅದು ಹೊರಕ್ಕೆ ಸುರುಳಿಯಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಯವಾದ ಬದಲಿಗೆ ಅಸಮ ಮತ್ತು ಚಿಪ್ಪುಗಳ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಶಾಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೈಡ್ರೋಫೋಬಿಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ನೀರಿನ ಅಣುಗಳು ಅದನ್ನು ಭೇದಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಬೀಗಗಳಿಗೆ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ
ಸುವಾಸನೆಯ ಹೊಳಪು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಆಕರ್ಷಕ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕೂದಲಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಕೂದಲಿನ ಶಾಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೈಡ್ರೋಫೋಬಿಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಹೊಳಪನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೊರಪೊರೆ ಊತದಿಂದ ಮತ್ತು ಚಿಪ್ಪುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಹೊರಪೊರೆ ಹೊಳೆಯುವ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಶಾಖದ ಹಾನಿಯು ಕೂದಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗಲು ಮತ್ತು ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತವಾದ ಎಣ್ಣೆಯ ಮಸಾಜ್ ಒಡೆದ ತುದಿಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಒಳಗಿನಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ
ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋದಾಗ, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನ ಕಿರಿಕಿರಿಯಂತಹ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸೋಂಕುಗಳು ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಪರೋಪಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಒಳ್ಳೆಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕುವುದು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ದೂರವಿರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಕೋಮಲವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತಡೆಯುತ್ತದೆ
ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಲಿನ್ಯವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಒಣ ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತುರಿಕೆ, ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ, ಕೂದಲು ಒಡೆಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರೋಪಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಡ್ಯಾಂಡ್ರಫ್ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳಾಗಿವೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅತಿಯಾದ ಒಣ ನೆತ್ತಿಯೊಂದಿಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಶುಷ್ಕತೆ ಸ್ವತಃ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇರುವ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತವಾದ ತೈಲ ಮಸಾಜ್ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತೈಲ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಮೂಲಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಬೂದುಬಣ್ಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ
ಅಕಾಲಿಕ ಕೂದಲು ಬಿಳಿಯಾಗುವುದು ಇಂದು ಯುವಕರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅಕಾಲಿಕ ಬೂದುಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ತ್ವಚೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮೆಲನಿನ್ ಹೇಗೆ ಅದರ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆಯೋ, ಹಾಗೆಯೇ ಕೂದಲಿಗೆ ಇದು ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮೆಲನಿನ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣವು ಗಾಢವಾಗಿರುತ್ತದೆ; ಮೆಲನಿನ್ ಕೊರತೆಯು ಬೂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ಎಣ್ಣೆ ಮಸಾಜ್ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯು ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕವಚವನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದರಿಂದ, ಅವುಗಳು ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು UV ಕಿರಣಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ಅದು ಕೂದಲು ಹೊಳಪಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಉಗುರುಬೆಚ್ಚನೆಯ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ತೈಲ ಮಸಾಜ್ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡವು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದರಿಂದ, ನಿಯಮಿತವಾದ ಎಣ್ಣೆ ಮಸಾಜ್ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ!
ಕೂದಲಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೈಲಗಳು
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆಯು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ತೈಲವು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಹಿಂದಿನ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ
ಈ ಹಗುರವಾದ, ಜಿಗುಟಾದ ಎಣ್ಣೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯ ಉತ್ತಮತೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಅದು ಕೂದಲನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಇಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೊಳಪು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಂದುಲೇಖಾ ಬೃಂಗ ತೈಲವು ಬಾದಾಮಿ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ವಾಹಕ ತೈಲಗಳಾಗಿ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಯುರ್ವೇದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಉತ್ತಮತೆಯಿಂದ ತುಂಬಿದೆ.
ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
ಈ ತೈಲವು ಸಾಮಯಿಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಮಾಡದ ಬಳಕೆಗೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಅದು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಆರ್ಧ್ರಕ ಕೂದಲಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಈ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಒಲೀಕ್ ಆಮ್ಲವು ಕೂದಲಿನ ಶಾಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹರಳೆಣ್ಣೆ
ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಕೂದಲಿಗೆ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಜನಪ್ರಿಯ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿದೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ ಅಥವಾ PGD2 ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ; ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ
ಅನೇಕ ಆಯುರ್ವೇದ ತಯಾರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೂಲ ತೈಲವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಸೋಂಕಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೂದಲನ್ನು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಮಾಡಲು, ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಿಸಿ ಎಣ್ಣೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಇದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅರ್ಗಾನ್ ಎಣ್ಣೆ
ಅರ್ಗಾನ್ ಮರದ ಕರ್ನಲ್‌ಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾದ ಅರ್ಗಾನ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಹಾನಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಜೊಜೊಬ ಎಣ್ಣೆ
ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಳಕೆಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯು ಕೂದಲಿನ ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ತೈಲವು ಕೂದಲನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯು ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಅಥವಾ ನೆತ್ತಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನ
ಪೂರ್ವ ಶಾಂಪೂ
ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಭಾರತೀಯ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ! ಶಾಂಪೂ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಹೈಡ್ರೋಫೋಬಿಕ್ ಆಗುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ಹೊರಪೊರೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ರಾತ್ರಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ನೀವು ತುಂಬಾ ಒರಟು, ಒಣ ಮತ್ತು ಒರಟಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ರಾತ್ರಿಯ ಎಣ್ಣೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಪರವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಳಹೊಕ್ಕು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಗಳ ಮೂಲಕ ಸಮವಾಗಿ ಹರಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ವಾಹಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ! ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಶವರ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ - ದಿಂಬಿನ ಕೇಸ್ ಮತ್ತು ಹಾಳೆಗಳನ್ನು ಕಲೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಹಳೆಯ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಇರಿಸಬಹುದು. ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಬಿಸಿ ಎಣ್ಣೆ ಮಸಾಜ್
ತಣ್ಣನೆಯ ಎಣ್ಣೆ ಮಸಾಜ್‌ಗಿಂತ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮಸಾಜ್ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಶಾಖವು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಬೆಚ್ಚಗಿರುವಾಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗದಂತೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಡಬಹುದು - ಸಾಕಷ್ಟು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಡದೆ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವಷ್ಟು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗಬೇಡಿ.
• ಕೂದಲನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಎರಡಕ್ಕೂ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನೀವು ಬಯಸಿದಷ್ಟು ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಬೆಳೆದ ಹೊರಪೊರೆ ಮಾಪಕಗಳು ತೈಲವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿದರೆ, ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಭಾರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಿಮಗೆ ಸಮಯ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಂಡೀಷನರ್ ಜೊತೆಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ಹೇರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
• ಒಂದು ಬೌಲ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಕೂದಲು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಸುತ್ತಲೂ ಸ್ವಿಶ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದರಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ. ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ, ಒಂದು ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಖ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಕರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
• ಒಣ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಕೂದಲನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ಎಣ್ಣೆಯ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ತಲೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದು
• ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವಾಗ, ಎಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯಬೇಡಿ; ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇಂದುಲೇಖಾ ಬ್ರಿಂಗಾ ಆಯಿಲ್ ಸೆಲ್ಫಿ ಬಾಚಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ - ಇದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ವಿತರಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
• ಅಸಮರ್ಪಕ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ; ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯನ್ನು ಬಳಸಿ ನೆತ್ತಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದು ಒಡೆಯುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಎಳೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ.
• ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವಾಗ ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಒಂದು ನಿಯಮವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಳಸದಿರುವುದು. ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರಗಳು ಎರಡು ವಿಧಗಳಾಗಿವೆ - ಎಫ್ಲೆಯುರೇಜ್ ಮತ್ತು ಪೆಟ್ರಿಸ್ಸೇಜ್. ಎಫ್ಲೆರೇಜ್ ಕೈಗಳ ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪೆಟ್ರಿಸೇಜ್ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಎತ್ತುವುದು ಮತ್ತು ಬೆರೆಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
• ಹತ್ತಿಯ ತುಂಡಿನಿಂದ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಗಿಂತ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕೂದಲು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಟ್ರೆಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಂಪೂ ಕೂಡ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಆದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಸುಡಬೇಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಗಂಟುಗಳು ಮತ್ತು ಗೋಜಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಒಡೆಯುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗೋಜಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವಿರಿ.
• ತಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳು ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಕಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಅದು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಕೂದಲಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಲಾಕ್‌ಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು. ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶಾಂಪೂ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಆರ್ಗಾನ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಒಣ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಕೂದಲಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
• ಎಣ್ಣೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಒಳ್ಳೆಯತನವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿ. ಶಾಂಪೂ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷದಿಂದ ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಟ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೀಟ್ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ತೈಲ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಈಗ ನೀವು ಓದಿದ್ದೀರಿ, ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡಿ!
