ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿಜಸ್ಟ್ ಇನ್
-
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ -
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ಅನಿಬನ್ ಲಾಹಿರಿ ಆರ್‌ಬಿಸಿ ಹೆರಿಟೇಜ್‌ಗಿಂತ ಮುಂದಿದೆ
- ಕೊರತೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ: COVID ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು 'ತಪ್ಪಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯ ರಾಜ್ಯಗಳನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತದೆ
- ರಿಲಯನ್ಸ್ ಜಿಯೋ, ಏರ್‌ಟೆಲ್, ವಿ, ಮತ್ತು ಬಿಎಸ್‌ಎನ್‌ಎಲ್‌ನಿಂದ ಎಲ್ಲ ಪ್ರವೇಶ ಮಟ್ಟದ ಡೇಟಾ ವೋಚರ್‌ಗಳ ಪಟ್ಟಿ
- ಕೋರ್ಟ್‌ನಿಂದ ವಿರಾ ಸತ್ಯದಾರ್ ಅಕಾ ನಾರಾಯಣ್ ಕಾಂಬ್ಳೆ COVID-19 ಕಾರಣದಿಂದ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ
- ಕಬೀರಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಹರ್ಮ್ಸ್ 75 ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ಇಂದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಆ ಗುಲಾಬಿ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ನ್ಯಾಯೋಚಿತವಾದವುಗಳಂತೆ ಪಡೆಯಲು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಗುಲಾಬಿ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಆ ದುಬಾರಿ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಹಾಳುಮಾಡುವ ಗಾ dark ವಾದ ಕಲೆಗಳ ಮೊಡವೆಗಳ ತೀವ್ರ ಏಕಾಏಕಿ ನೀವು ಮಾತ್ರ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ಬದಲು, ಗುಲಾಬಿ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಪರ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.
ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾತ್ರ ಗುಲಾಬಿ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅದೃಷ್ಟವಂತರು ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಇದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಜನಿಸಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಅವರು ಬಳಸುವ ಉತ್ಪನ್ನವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ದುಬಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಗುಲಾಬಿ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಸರಳ ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸಲು ಸುಲಭ.
ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಗಳು ಕೆಂಪು ಸೇಬುಗಳಂತೆ, ಮೃದುವಾದ, ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದಂತೆ ಕಾಣಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಾವು ನಿಮಗಾಗಿ ಸಾಲಾಗಿ ನಿಂತಿರುವ ಈ ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಗುಲಾಬಿ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿರುವ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಯನ್ನು ಗುಲಾಬಿ ಮಾಡಿ
ಮುಖದ ಮಸಾಜ್
ಈಗ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಕುಳಿತಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ರೋಸಿ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಎಕ್ಸ್‌ಫ್ಲೋಲಿಯೇಟ್
ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಗುಲಾಬಿ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಮೃದುವಾದ ಮುಖದ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಯ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುವುದು. ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಪ್ಪಾಗಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗುಲಾಬಿ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಆಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ತೊಳೆಯಿರಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ
ಗುಲಾಬಿ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಗಳು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗುಲಾಬಿ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇದು ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಟ್ರಿಕ್ ಆಗಿದೆ.
ವ್ಯಾಯಾಮ
ನೀವು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸದೃ fit ವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆತ್ಮವೂ ಸಹ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆಯಿದ್ದಾಗ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಜಲಸಂಚಯನ
ನೀವು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸಮೃದ್ಧವಾದ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆ ಗುಲಾಬಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ರೋಮಾಂಚಕವಾಗಿ ಕಾಣಲು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ 8 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು.
ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ
ಗುಲಾಬಿ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸೌಂದರ್ಯ ತಂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಮತೋಲನಗೊಂಡಾಗ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಹೊಳಪಿನಿಂದ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಪೀಚ್, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಮತ್ತು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ತಿನ್ನಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯಾಕ್
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆ ಗುಲಾಬಿ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಯ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ವರ್ಣಮಯವಾಗಿರುವ ಯಾವುದೇ ಹಣ್ಣನ್ನು ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಆಗಿ ಬಳಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
ವಿನೆಗರ್
ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಗುಲಾಬಿಯಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಮನೆಮದ್ದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಸ್ವಲ್ಪ ವಿನೆಗರ್ ಒಣಗುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಟ್ ಮಾಡಿ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಒಂದು ವಾರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ಬೀಟ್‌ರೂಟ್‌ಗಳು
ನೀವು ಗುಲಾಬಿ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಬೀಟ್‌ರೂಟ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ತಯಾರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಗುಲಾಬಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಈ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಸಕ್ಕರೆ
ನಿಮ್ಮ ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೆನ್ನೆಯನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಹರಳುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಗುಲಾಬಿ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತೊಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಗುಲಾಬಿ ಕೆನ್ನೆ ಪಡೆಯಲು ಈ ಸೌಂದರ್ಯದ ತುದಿಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
