ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿಜಸ್ಟ್ ಇನ್
-
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ -
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು: ವಿಲಿಯಮ್ಸನ್ ಸರ್ ರಿಚರ್ಡ್ ಹ್ಯಾಡ್ಲೀ ಪದಕವನ್ನು ನಾಲ್ಕನೇ ಬಾರಿಗೆ ಗೆದ್ದಿದ್ದಾರೆ
- ಕಬೀರಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಹರ್ಮ್ಸ್ 75 ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಅಮೇರಿಕನ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಭಾರತೀಯ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ
- ಉಗಾಡಿ 2021: ಮಹೇಶ್ ಬಾಬು, ರಾಮ್ ಚರಣ್, ಜೂನಿಯರ್ ಎನ್ಟಿಆರ್, ದರ್ಶನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ದಕ್ಷಿಣ ತಾರೆಗಳು ತಮ್ಮ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ. ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚು ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾದ ಯಾವುದಾದರೂ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಕಾರಕ ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳು.
ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಹದಗೆಡುವುದನ್ನು ಕಾಯುವ ಬದಲು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಇವುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇವುಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎದುರಿಸುವಾಗ ಬಳಸುವುದರ ಒಂದು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.
ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸ್ಕ್ರಬ್ಸ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಹಗುರವಾಗುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈಗ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಾವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದೆಂದು ನೋಡೋಣ. ಮುಂದೆ ಓದಿ!
ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ: ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಇದರಿಂದ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಯಾವುದೇ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು
1) ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಪೊದೆಗಳು
2) ಓಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹನಿ ಸ್ಕ್ರಬ್
3) ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಪೊದೆ
4) ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್, ಮಿಲ್ಕ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು ಸ್ಕ್ರಬ್
5) ಸೌತೆಕಾಯಿ ಸ್ಕ್ರಬ್
6) ಶ್ರೀಗಂಧ ಮತ್ತು ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಸ್ಕ್ರಬ್
7) ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ
1) ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಪೊದೆಗಳು
ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಫ್ಫೋಲಿಯಂಟ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಮುಖದ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
& frac12 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಕ್ಕರೆ
& frac12 ನಿಂಬೆ ರಸ
ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಸ್ವಚ್ bowl ವಾದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವಾಗ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು 2 ರಿಂದ 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
2) ಓಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹನಿ ಸ್ಕ್ರಬ್
ಓಟ್ಸ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿನ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಓಟ್ಸ್
& frac12 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹಾಲು
ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಮೊದಲು ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಉತ್ತಮ ಪುಡಿ ರೂಪಿಸಿ. ಮುಂದೆ ಪುಡಿ ಮಾಡಿದ ಓಟ್ಸ್‌ಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸೇರಿಸಿ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿದಾಗ ನೀವು ಕಠಿಣವಾಗಿ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಮುಂದುವರಿಸಿ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
3) ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಪೊದೆ
ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಜೊತೆಗೆ, ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಅದರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹೊಂದಿರುವ ನಿಂಬೆ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಉಪ್ಪು
ನಿಂಬೆ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ
ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಲು ಉಪ್ಪು, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ. ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ. ಈಗ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ವಾರದಲ್ಲಿ 2 ರಿಂದ 3 ಬಾರಿ ಬಳಸಬಹುದು.
4) ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್, ಮಿಲ್ಕ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು ಸ್ಕ್ರಬ್
ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮೆಲನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಮಿಲ್ಕ್ ಕ್ರೀಮ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು
& frac12 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ
ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ
ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ ಇರುವ ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ಇದನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಈಗ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ರೂಪಿಸದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ. ಇದು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನೀವು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸುವವರೆಗೆ ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
5) ಸೌತೆಕಾಯಿ ಸ್ಕ್ರಬ್
ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮೊಂಡುತನದ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಇದು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
& frac12 ಸೌತೆಕಾಯಿ
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹಾಲು
ನಿಂಬೆ ರಸದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಕ್ಕರೆ
ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ. ಈಗ ಅದರಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ. ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ 1 ಚಮಚ ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸ, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹನಿ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಈ ತೆಳುವಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೂ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಇದು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಲಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತೊಳೆಯಬಹುದು.
ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅದ್ಭುತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ದೊರೆಯುತ್ತವೆ.
6) ಶ್ರೀಗಂಧ ಮತ್ತು ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಸ್ಕ್ರಬ್
ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮರ ಮತ್ತು ಪೊದೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೆಲನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಶ್ರೀಗಂಧದ ಪುಡಿ
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅರಿಶಿನ
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಗ್ಲಿಸರಿನ್
ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಮೊದಲು ಶ್ರೀಗಂಧದ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಯವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಪ್ಯಾಕ್ ತುಂಬಾ ಒಣಗಿದೆಯೆಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನಯವಾಗಿಸಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಲ್ಲೆಲ್ಲಾ ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅದು ಒಣಗುವವರೆಗೆ ಇರಲಿ. ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ಇದನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಹಚ್ಚಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಒಣಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸುವವರೆಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ.
7) ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಈಗ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಅದರ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಟೆಕೋಲೇಸ್ ಎಂಬ ಕಿಣ್ವವು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
1 ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ
ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ. ಈಗ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಲು ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಪೇಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ವಾರದಲ್ಲಿ 2 ರಿಂದ 3 ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
ಮೇಲಿನ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
