ಜಸ್ಟ್ ಇನ್
- ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ಕಬೀರಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಹರ್ಮ್ಸ್ 75 ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಅಮೇರಿಕನ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಭಾರತೀಯ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕೋರ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ
- ಉಗಾಡಿ 2021: ಮಹೇಶ್ ಬಾಬು, ರಾಮ್ ಚರಣ್, ಜೂನಿಯರ್ ಎನ್ಟಿಆರ್, ದರ್ಶನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ದಕ್ಷಿಣ ತಾರೆಗಳು ತಮ್ಮ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ
- ಐಪಿಎಲ್ 2021: 2018 ರ ಹರಾಜಿನಲ್ಲಿ ಕಡೆಗಣಿಸಿದ ನಂತರ ನನ್ನ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹರ್ಷಲ್ ಪಟೇಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್ಬಿಎಫ್ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ಜಾಗಿಂಗ್, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆ, ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳು, ಅತಿಯಾದ ವಾಕಿಂಗ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ನೀವು ತೊಡೆಯ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕಾರಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಮೊದಲ ಟೈಮರ್ಗಳು ಒಳಗಿನ ತೊಡೆಯ ದದ್ದುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಮೋಹಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಸುರಕ್ಷಿತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನೆಮದ್ದುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಇದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಒಳ ತೊಡೆಯ ದದ್ದು ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಇದಕ್ಕೆ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಆಂತರಿಕ ತೊಡೆಯ ರಾಶ್ ಅನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.
ಆದ್ದರಿಂದ, ತೊಡೆಯ ಒಳಗಿನ ದದ್ದುಗಳಿಗೆ 9 ಮನೆಮದ್ದುಗಳ ಈ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಅದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಟೀ
- ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು (ಕೇವಲ ಮದ್ಯ) ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ.
- ನಂತರ, ಒಂದು ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಚಹಾದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಒದ್ದೆಯಾದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ-ನೆನೆಸಿದ ಹತ್ತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಒಳ ತೊಡೆಯ ರಾಶ್ಗೆ ಹಚ್ಚಿ.
- ನಿಜವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಮತ್ತೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಿ.
ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್
- ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಸಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು.
- ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮಿಶ್ರಣವು ಒಂದೇ ಆಗಿರಬೇಕು.
- ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ದದ್ದು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಜೇನು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಬಳಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು.
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ / ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
- ಒಳ ತೊಡೆಯ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನೀವು 2 ಎಣ್ಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
- ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಗಾಗಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ದದ್ದುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ.
- ಒಳಗಿನ ತೊಡೆಯ ರಾಶ್ನಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಜೆಂಟಲ್ ಕೋಟ್ಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
ಸ್ನಾನ ಮಾಡು
- ಒಳಗಿನ ತೊಡೆಯ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬೇವಿನ ಸ್ನಾನ.
- ಆಳವಾದ ನೀರಿನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಿ.
- ನೀರಿನಲ್ಲಿ 3-5 ಗ್ರಾಂ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಕೋಮಲ ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಕುದಿಸಿ.
- ಬೇವಿನ ನೀರು ಸಿದ್ಧವಾದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ, ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ಶೇಷ ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ.
ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ
- ಒಳಗಿನ ತೊಡೆಯ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಬಳಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.
- ಅರ್ಧ ಕಪ್ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ 2-3 ಚಮಚ ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಈಗ, ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್ ಪೇಸ್ಟ್ನ ಸಣ್ಣ ಚಮಚಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಪೀಡಿತ ತೊಡೆಯ ರಾಶ್ಗೆ ಹಚ್ಚಿ.
- ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹರಡುವ ಮೂಲಕ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಒಳಗಿನ ತೊಡೆಯ ರಾಶ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಣಗುತ್ತದೆ.
- ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಬೇಯಿಸದ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
ಹಾಗೆ
- ರಾತ್ರಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಒಳ ತೊಡೆಯ ರಾಶ್ ಮೇಲೆ ಪುದೀನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
- ನೀವು ಪುದೀನ, ಪುದೀನಾ ಮತ್ತು ಸ್ಪಿಯರ್ಮಿಂಟ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ದಪ್ಪ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಬೇಕು.
- ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಒಳ ತೊಡೆಯ ದದ್ದು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಿಮಧೂಮದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಒಳ ತೊಡೆಯ ಮೇಲಿನ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಅಡ್ಡಿ ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಹಿಮಧೂಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಾಗ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಎಲೆಗಳು
- ಮಿಕ್ಸರ್ನಲ್ಲಿ, ಅರ್ಧ ಕಪ್ ತಾಜಾ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಮತ್ತು ಎರಡು ಚಮಚ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ.
- ಇದನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಒಳಗಿನ ತೊಡೆಯ ದದ್ದು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರವಾದ ದಪ್ಪ ಹಸಿರು ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
- ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಪೇಸ್ಟ್ನ ದಪ್ಪವಾದ ಕೋಟ್ ಅನ್ನು ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ, ಅದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಮಂಜುಗಡ್ಡೆ
- ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಒಳ ತೊಡೆಯ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ಸುಲಭವಾದ ಮನೆಮದ್ದು.
- ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಹ್ಯಾಂಡ್ ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಡೆಯ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕುಗ್ಗಿಸಿ.
- ಐಸ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಡಬಹುದು.
ಅಲೋ ವೆರಾ ಜೆಲ್
- ಒಳಗಿನ ತೊಡೆಯ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ತಾಜಾ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.
- ಅಲೋವೆರಾ ಎಲೆಯನ್ನು ಸೀಳು ಮತ್ತು ಒಳಗಿನ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ತಾಜಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ.
- ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.