1. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಶ್ರೂಮ್ ನೀರು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?
ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್‌ನಂತೆ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಮಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಶ್ರೂಮ್ ಕ್ಯಾಪ್‌ಗಳು ಮುಳುಗಿರುವುದನ್ನು ನಾವು ಚಿತ್ರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಇಲ್ಲ, ನಿಖರವಾಗಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ, ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಓಟ್ಸ್, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಸಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳಂತಹ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪ್ಯಾಕೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಎತ್ತರದ, ನಯವಾದ ಸಿಲಿಂಡರ್‌ಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು 12 ಔನ್ಸ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಅದನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ ಅಥವಾ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು, ಉತ್ತಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ ಮಾಡಿ.
ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಕಲ್ಪನೆಯೆಂದರೆ ಅಣಬೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಯಂಗ್ ನಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ವಿವಿಧ ಅಣಬೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಈ ಪುಡಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಮಶ್ರೂಮ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಪೂರಕವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ - ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಸಸ್ಯ ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪದಾರ್ಥ - ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಕ್ಕು, ಆದರೆ ಅದರ ಹಿಂದೆ ನಿಜವಾದ ಸಂಶೋಧನೆ ಇನ್ನೂ ಸಂಭವಿಸಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ? ಬಹಳಾ ಏನಿಲ್ಲ.
2. ಅಲ್ಲಿ ಮಶ್ರೂಮ್ ಪೂರಕಗಳ ಟನ್‌ಗಳಿವೆ. ಯಾವ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳು ಅಸಲಿ ಮತ್ತು ಬಿ.ಎಸ್ ಎಂದು ನನಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು?
ಒಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್, ಅಣಬೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ , ಅದರ ಪುಡಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಯೌವನದ ಕಂಪನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಹ್ಮ್, ಶಬ್ದಗಳು... ಅತೀಂದ್ರಿಯ. ಓಂನ ಪುಡಿಗಳು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಕೀಟೋ-ಸ್ನೇಹಿ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ಕೂಡ.
ಬಾರ್ನೆಸ್ ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಮತ್ತೊಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ಮಾರಾಟ ಬ್ರೈನ್ ಡಸ್ಟ್ ಎಂಬ ಪುಡಿ ಗೆ. ಅದರ ಮೂಲ ಕಂಪನಿ, ಮೂನ್ ಜ್ಯೂಸ್, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಮಿಶ್ರಣವು ಸೂಪರ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಪರ್ ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಅದು ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಗಮನ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ತೀಕ್ಷ್ಣಗೊಳಿಸಲು, ಮಾನಸಿಕ ತ್ರಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಎರಡೂ ಪೂರಕಗಳು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಎಳೆತವನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದರೂ, ಯಂಗ್ ಈ ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಉಪ್ಪಿನ ಧಾನ್ಯದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
3. ನಾನು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಏನು ತಿಳಿಯಬೇಕು?
ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಯಂಗ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಅವರು ನಿಜವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಶೋಧನೆ ಇಲ್ಲ.
ಮಶ್ರೂಮ್ ನೀರು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ವಿಮರ್ಶಕರು ಹೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಅದು ಇದೆ, ಆದರೆ ಯುವ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳಂತೆ, ನಾವು FDA ಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸದ ಪೂರಕದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಇದು ನಿಜವೇ ಅಥವಾ ಅದು ಸರಳವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಪ್ಲಸೀಬೊ ಪರಿಣಾಮ. ಮಶ್ರೂಮ್ ನೀರು ನರಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಕಾರಣ ಅಥವಾ ಅದು ಕಾರಣ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ನಿಮಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಬಹುಶಃ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
ಯಂಗ್‌ನ ಗ್ರಾಹಕರು ಮಶ್ರೂಮ್ ನೀರು ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಕಪ್ ಕಾಫಿಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಇತರರು ಅದರಲ್ಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅವುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಉಪಾಖ್ಯಾನಗಳು ನಿಜವಾದ ಸಾಬೀತಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಾಗಿ ಭಾಷಾಂತರಿಸುತ್ತವೆಯೇ? ಇನ್ನು ಇಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಈಗಾಗಲೇ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಗೆ ಅಣಬೆ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ತಪ್ಪೇನೂ ಇಲ್ಲ, ಯಂಗ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಪಂತವೆಂದರೆ ಪೌಷ್ಟಿಕ, ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಶಿಟೇಕ್ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. (ಕ್ಷಮಿಸಿ.)
ಸಂಬಂಧಿತ: PSA: ಕ್ಲೀಯರ್ ಸ್ಕಿನ್‌ಗಾಗಿ ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ
