ನಿಮಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಬಂದಾಗ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ

ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ

ಜಸ್ಟ್ ಇನ್

5 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
6 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
8 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
11 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021

ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

ಮನೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಕ್ಷೇಮ oi- ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಇವರಿಂದ ದೇಬ್ದತ್ತ ಮಜುಂದರ್ ಏಪ್ರಿಲ್ 24, 2016 ರಂದು

ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಲವಾರು ಪುರಾಣಗಳಿವೆ, ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜನರು ತೀವ್ರ ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: 7 ಮಾಂತ್ರಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಆ ಬೇಸಿಗೆ ಶೀತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು

ಇವು ಪುರಾಣಗಳೋ ಅಥವಾ ನಿಜವೋ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಕಾರಣ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅನುಮೋದನೆ ಇಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ? ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಿಂಬೆ, ಕಿತ್ತಳೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದರೆ, ಸೇಬು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಮುಂತಾದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹೊಂದಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳಾಗಿವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಇವು ಕೂಡ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣು. ಈಗ, “ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸೇಬು ವೈದ್ಯರನ್ನು ದೂರವಿರಿಸುತ್ತದೆ” ಎಂಬ ನಾಣ್ಣುಡಿಯನ್ನು ನೀವು ಕಲಿತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ?

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಶೀತ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ 10 ಕಿಚನ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಕೆಮ್ಮುಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ 'ವೈದ್ಯರು' ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ? ಅದು ಏನೇ ಇರಲಿ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ನೀವು ಕೇಳುತ್ತೀರಾ, ಉತ್ತರವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ.

ಇನ್ನೂ, ಕೆಮ್ಮು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವನು / ಅವಳು ಒದಗಿಸಿದ ಡಯಟ್ ಚಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಶೀತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.

1. ದ್ರವಗಳ ಮೂಲ:

ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕುಡಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿರಬಹುದು. ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ದ್ರವಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಕಟುವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

2. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಮೂಲ:

ನಿಂಬೆ, ಕಿತ್ತಳೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮುಂತಾದ ಹಣ್ಣುಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ಸಿ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಫೈಬರ್, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮುಂತಾದ ಖನಿಜಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ವೈರಲ್ ದಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವಾಗ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

3. ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ:

ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು. ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ದಾಳಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿನ ನಾರಿನಂಶವು ಯಾವುದೇ ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ಗುರಾಣಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ.

4. ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ:

ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮಿನ ಹಿಂದಿನ ಯಾವುದೇ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಒಂದು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದು ದ್ರಾಕ್ಷಿ. ಹೌದು, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದು ಎಂಬ ಎಲ್ಲಾ ಪುರಾಣಗಳು ಕೇವಲ ಕುರುಡು ಪುರಾಣ. ಈ ಹಣ್ಣಿನ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಅಥವಾ ರಸವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ರೀತಿಯ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

5. ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು:

ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ, ಇದು ಕೆಮ್ಮಿನ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಹಿತವಾದ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡಿ. ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರ ಸಿಕ್ಕಿದೆಯೇ?

6. ಹಣ್ಣಿನ ಸಲಾಡ್ನ ಬೌಲ್:

ಈಗ, ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಯಾರಾದರೂ ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸುಣ್ಣ, ಕಿತ್ತಳೆ, ಅನಾನಸ್ ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಣ್ಣಿನ ಸಲಾಡ್‌ನ ರುಚಿಕರವಾದ ಬಟ್ಟಲನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ರಾಕ್ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹನಿ ನಿಂಬೆ ರಸದಲ್ಲಿ ಹಿಸುಕಿ ಅದನ್ನು ಬಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಡಿಸಿ ಇದು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.