ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿಜಸ್ಟ್ ಇನ್
-
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ -
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ಅನಿಬನ್ ಲಾಹಿರಿ ಆರ್‌ಬಿಸಿ ಹೆರಿಟೇಜ್‌ಗಿಂತ ಮುಂದಿದೆ
- COVID-19 ಗಾಗಿ ಪಥಾನ್ ಟೆಸ್ಟ್ ಪಾಸಿಟಿವ್ನ ಕ್ರ್ಯೂ ಸದಸ್ಯರ ನಂತರ ಶಾರುಖ್ ಖಾನ್ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ
- ಕೊರತೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ: COVID ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು 'ತಪ್ಪಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯ ರಾಜ್ಯಗಳನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತದೆ
- ರಿಲಯನ್ಸ್ ಜಿಯೋ, ಏರ್‌ಟೆಲ್, ವಿ, ಮತ್ತು ಬಿಎಸ್‌ಎನ್‌ಎಲ್‌ನಿಂದ ಎಲ್ಲ ಪ್ರವೇಶ ಮಟ್ಟದ ಡೇಟಾ ವೋಚರ್‌ಗಳ ಪಟ್ಟಿ
- ಕಬೀರಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಹರ್ಮ್ಸ್ 75 ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು. ಈ ತಿರುಳಿರುವ ಹಳದಿ ಹಣ್ಣಿನ ಸಮೃದ್ಧ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ, ಸಿ ಮತ್ತು ಇ ಜೊತೆಗೆ ಖನಿಜಗಳಾದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಸತು, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಸೇರಿವೆ. ಇದು ಉತ್ತಮ ಫ್ರೊ ಸೇವನೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತಿರುಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಚರ್ಮವು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ತಿರುಳನ್ನು ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ತಿರುಳಿನೊಂದಿಗೆ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗೆ ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವರಕ್ಕೆ ಹೊಳಪು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ 10 ಕೆಂಪು ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳು
ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ವಿಭಿನ್ನ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಈ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಮೃದ್ಧ ಆಹಾರವು ನೀವು ಬಯಸುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:
ಗುಳ್ಳೆಗಳಿಗೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು
ಎರಡು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿರುಳಾಗಿ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿರುವ ತಿರುಳಿಗೆ ಹಾಲು, ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ನಂತರ ಒಣ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ. ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಬಳಸಲು ಇದು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಒಣ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು
ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗಿರುವ ಚರ್ಮವು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಬೂದು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳು ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಒಡೆದು ತಿರುಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ದಿನದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ಟ್ರಿಕ್ ಮಾಡಿ.
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪುಗಾಗಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು
ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪು ಪಡೆಯಲು. ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ತಿರುಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈಗ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ ನಂತರ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ. ಈ ಮನೆಮದ್ದು ನಿಮಗೆ ತ್ವರಿತ ಹೊಳಪು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮೃದು ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಒರಟಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಈ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಅದರ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪುಡಿ ಮಾಡುವುದು. ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ. ಈ ಪರಿಹಾರವು ಚರ್ಮದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ಸ್ಗಾಗಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು
ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಬಳಸುವ ಒಂದು ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಕಪ್ಪು ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ಸ್. ಒಂದು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿಗೆ, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಸತ್ತ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಸ್ವರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ ಮುಖವಾಡವಾಗಿ ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು.
ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು
ಒಂದು ಚಮಚ ಹಾಲು, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ತಿರುಳು ಒಂದು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು.
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು
ಬಾಳೆ ಚಳಿಗಾಲ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಆಗಿದೆ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕಳೆದುಹೋದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ, ಮಂದ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು
ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಅದರ ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಕು. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಟ್ಟು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಸುಕ್ಕುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ.
ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು
ಒಣ ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಹಣ್ಣು. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಾಲಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ಮನೆಮದ್ದು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಡಿಲವಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು
ಬಾಳೆ ತಿರುಳಿನ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಡಿಲವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳು ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆ ಮದ್ದು ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
