ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಹೆಸರುಗಳು

ನೆಲ:

ಹುಟ್ತಿದ ದಿನ:

ಕಳುಹಿಸು

ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ನನಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿ

ಜಸ್ಟ್ ಇನ್

• 5 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
• 
• 6 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
• 8 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
• 11 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

• ವಾಹನಗಳು ಕಬೀರಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಹರ್ಮ್ಸ್ 75 ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ
• ಸುದ್ದಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಭಾರತೀಯ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ
• ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಉಗಾಡಿ 2021: ಮಹೇಶ್ ಬಾಬು, ರಾಮ್ ಚರಣ್, ಜೂನಿಯರ್ ಎನ್ಟಿಆರ್, ದರ್ಶನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ದಕ್ಷಿಣ ತಾರೆಗಳು ತಮ್ಮ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ
• ಕ್ರೀಡೆ ಐಪಿಎಲ್ 2021: 2018 ರ ಹರಾಜಿನಲ್ಲಿ ಕಡೆಗಣಿಸಿದ ನಂತರ ನನ್ನ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹರ್ಷಲ್ ಪಟೇಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ
• ಹಣಕಾಸು ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
• ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
• ಶಿಕ್ಷಣ ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
• ಪ್ರಯಾಣ ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು

ಮೃದು ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಕೈಗಳು ನಮ್ಮ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರೂ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳು, ಚಳಿಗಾಲದ ಶೀತದ ಹವಾಮಾನ, ಕಠಿಣ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ನಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಒಣಗಬಹುದು, ಒರಟು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾವು ಮಾಡುವ ಈ ಎಲ್ಲಾ ತಪ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ನಾವು ನಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಒಡ್ಡುವ ಸಂಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೃದುವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ? ಮೃದು ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಕೈಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು .ಹಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಕೆಲಸ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇಂದು, ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಅದ್ಭುತ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮೃದುಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ.

1. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಇರಿಸಿ

ಶುಷ್ಕತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಒರಟು ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಆರ್ಧ್ರಕ ವರ್ಧಕವೂ ಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಮಗುವಿನ ಮೃದುವಾದ ಕೈಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸುಲಭವಾದ ಹ್ಯಾಕ್ ಆಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ, ಪೂರಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

2. ಹ್ಯಾಂಡ್ ಕ್ರೀಮ್ನಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಎರಡೂ ಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಹ್ಯಾಂಡ್ ಕ್ರೀಮ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬರಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶದ ನಷ್ಟವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಕೈ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಕ್ರೀಮ್ನಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಕ್ರೀಮ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋಡಲು ಬಯಸುವ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳು- ಗ್ಲಿಸರಿನ್, ಡೈಮಿಥಿಕೋನ್ ಮತ್ತು ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಇವು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

3. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೋಪ್ ಬಳಸಬೇಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಒರಟಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ನೀವು ಬಳಸುವ ಸಾಬೂನು ಕಾರಣ. ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಸೋಪ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಿಹೆಚ್ ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪಿಹೆಚ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸೋಪ್ ಕಠಿಣ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಸೋಪ್ ಬದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕೈ ತೊಳೆಯಿರಿ.

4. ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಅಥವಾ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಒರಟಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಬದಲಿಗೆ ತಣ್ಣೀರು ಅಥವಾ ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ.

5. ಮನೆಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ

ಪಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒಗೆಯುವಂತಹ ಮನೆಕೆಲಸಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಣಗಲು ಮತ್ತು ಒರಟಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾವು ಬಳಸುವ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕಠಿಣವಾದ ಸಾಬೂನುಗಳು ಇದರ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣ. ನೀವು ಈ ಮನೆಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ನೀರು ಅಥವಾ ಸಾಬೂನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ರಬ್ಬರ್ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

6. ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಶೀತ ಮಾರುತಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ

ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಗಬಹುದಾದ ಕೆಟ್ಟ ರೀತಿಯ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆ. ನಾವು ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಾಗ, ನಮ್ಮ ಮುಖಗಳು ನಮ್ಮ ಕೈಗಳಲ್ಲ ಎಂದು ಮಾತ್ರ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಂತೆಯೇ ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಹಾಕುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಹ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಸೂರ್ಯನ ಹೊರತಾಗಿ, ಚಳಿಗಾಲದ ತಂಪಾದ ಗಾಳಿಯು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಒರಟಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು, ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.

7. ಪೋಷಣೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮನೆಮದ್ದು

ಮೃದುವಾದ ಕೈಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳೆಂದರೆ ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಸಲಹೆಗಳು. ಆದರೆ, ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಕ್ರಮಗಳಿವೆ.

1. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹರಳಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒರಟುತನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. [1]

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಕ್ಕರೆ

ಬಳಕೆಗಾಗಿ ನಿರ್ದೇಶನಗಳು

• ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಇದಕ್ಕೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಇತರ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
• ಇನ್ನೊಂದು ನಿಮಿಷ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ.
• ನಂತರ ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

2. ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ

ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಬೆಣ್ಣೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಎಮೋಲಿಯಂಟ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ [ಎರಡು] .

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬೆಣ್ಣೆ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ

ಬಳಕೆಗಾಗಿ ನಿರ್ದೇಶನಗಳು

• ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಎರಡು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸುಮಾರು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಮಿಶ್ರಣವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಇನ್ನೊಂದು ನಿಮಿಷ ಮುಳುಗಲು ಬಿಡಿ.
• ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ.

3. ಗ್ಲಿಸರಿನ್, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ರೋಸ್ ವಾಟರ್

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಉತ್ತಮ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ [3] . ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ನಿಂಬೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುವುದಲ್ಲದೆ ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ [4] . ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಕೋಚಕ, ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪಿಹೆಚ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪೂರಕವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಗ್ಲಿಸರಿನ್
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಿಂಬೆ ರಸ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ರೋಸ್ ವಾಟರ್

ಬಳಕೆಗಾಗಿ ನಿರ್ದೇಶನಗಳು

• ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 1-2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪೋಷಿಸಲಿ.
• ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

4. ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ

ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ [5] . ನಿಂಬೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಮೃದು, ಪೂರಕ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಕೈಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ [6] .

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಿಂಬೆ

ಬಳಕೆಗಾಗಿ ನಿರ್ದೇಶನಗಳು

• ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಒಮ್ಮೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಇನ್ನೊಂದು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಳುಗಲು ಬಿಡಿ.
• ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನಾಳೆ ನಿಮ್ಮ ಜಾತಕ

ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು

ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ನನಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿ