ಜಸ್ಟ್ ಇನ್
- ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ಅಮೇರಿಕನ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಭಾರತೀಯ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕೋರ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ
- ಐಪಿಎಲ್ 2021: 2018 ರ ಹರಾಜಿನಲ್ಲಿ ಕಡೆಗಣಿಸಿದ ನಂತರ ನನ್ನ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹರ್ಷಲ್ ಪಟೇಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್ಬಿಎಫ್ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
- ಗುಡಿ ಪಾಡ್ವಾ 2021: ಮಾಧುರಿ ದೀಕ್ಷಿತ್ ತನ್ನ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಶುಭ ಉತ್ಸವವನ್ನು ಆಚರಿಸಿದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರು
- ಮಹೀಂದ್ರಾ ಥಾರ್ ಬುಕಿಂಗ್ ಕೇವಲ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 50,000 ಮೈಲಿಗಲ್ಲನ್ನು ದಾಟಿದೆ
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
'ಗೋಲ್ಡನ್ ಮಿಲ್ಕ್ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಟೆಸ್' (ಅಕಾ ಅರಿಶಿನ ಹಾಲು) ಕುಡಿಯುವುದು ಈ ದಶಕದ ಒಂದು ಒಲವು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಪ್ಪಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಭಾರತೀಯ ಕುಟುಂಬಗಳು ಈ ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಶತಮಾನಗಳಿಂದಲೂ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸರಳವಾದ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತದಿಂದ ಬರುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಂಧಿವಾತದ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೆ.
ಅರಿಶಿನ ಹಾಲಿನ ರುಚಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಭೀಕರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಇದು ಹಳೆಯ-ಹಳೆಯ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಮ್ಮುಗಾಗಿ ಹಲ್ಡಿ ದೂಧ್ (a.k.a ಅರಿಶಿನ ಹಾಲು) ತಯಾರಿಸಲು ಸರಳ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: -
- 1 ಕಪ್ ಹಾಲು
- ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿಯ ಟೀಸ್ಪೂನ್
- ಹನಿ 1 ಚಮಚ
ಒಟ್ಟು ಅಡುಗೆ ಸಮಯ: 5 ನಿಮಿಷ
ಸೇವೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ: 1
ಹಂತ 1: ಹಾಲು + ಜೇನುತುಪ್ಪ
ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಮಧ್ಯಮ ಜ್ವಾಲೆಯ ಮೇಲೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ತದನಂತರ ಅದರಲ್ಲಿ ಹಾಲನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಮುಂದೆ, 1 ಟೀ ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಹಂತ 2: ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
ಮುಂದೆ, ಹಾಲಿಗೆ ½ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಏಕರೂಪದ ಚಿನ್ನದ-ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವವರೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಹಂತ 3: ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಿ
ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಯಲು ತಂದು ನಂತರ 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು.
ಹಂತ 4: ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಬಡಿಸಿ
ಅರಿಶಿನ ಹಾಲನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಕೆಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತೀರೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೂಚನೆ: ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಅರಿಶಿನ ಹಾಲನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಅರಿಶಿನ ಹಾಲಿನ ಮಹಾಶಕ್ತಿಗಳು
ಅರಿಶಿನ ಹಾಲು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಎದುರಿಸುವ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವಿಜ್ಞಾನವು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಕೆಲವೇ ಕೆಲವು ಇಲ್ಲಿವೆ.
# 1 ಇದು ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತದ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ.
ಅರಿಶಿನವು ಅದ್ಭುತವಾದ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅದರ ಮುಖ್ಯ ಘಟಕವಾದ ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅರಿಶಿನ ಸೌಮ್ಯ (ಅಕಾ ಹಲ್ಡಿ ದೂಧ್) ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮಿನ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪಾನೀಯವು ನಿಮ್ಮ ಲೋಳೆಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಚಿಮ್ಮಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
# 2 ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿದಿನ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಪ್ ಅರಿಶಿನ ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಈಜುಗಾರರಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರೋಗ-ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ವೈರಸ್ಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು.
# 3 ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ + ಕರುಳಿನ ಹುಳುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಸರಳವಾದ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ, ಉಬ್ಬುವುದು, ವಾಯು ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ, ಹುಳು ಮುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳವರೆಗೆ, ಅರಿಶಿನ ಹಾಲು ನಿಮ್ಮ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
# 4 ಇದು ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಅರಿಶಿನದಲ್ಲಿನ comp ಷಧೀಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು medicine ಷಧಿ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.
ಜೊತೆಗೆ, ಅರಿಶಿನವು ನಿಮ್ಮ ಪಿತ್ತಕೋಶದಲ್ಲಿ ಪಿತ್ತರಸ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
# 5 ಇದು ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಅರಿಶಿನದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ರಿಯ medic ಷಧೀಯ ಸಂಯುಕ್ತವಾದ ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳು, ಸುಕ್ಕುಗಳು, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಲೆಗಳು, ಚರ್ಮದ ಟ್ಯಾಗ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳು.
ಜೊತೆಗೆ, ಚರ್ಮವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವು ಹಗುರವಾಗುವುದು ಸಹ ತಿಳಿದಿದೆ.
# 6 ಇದು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಎಸ್ಜಿಮಾದಂತಹ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ) ಅಪರಿಚಿತ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಂದಾಗಿ ದೇಹದ ಸ್ವಂತ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಬೆಸವಾಗಿದೆ. ಅರಿಶಿನ ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅವರ ವಿರುದ್ಧ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅರಿಶಿನವು ನಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಮೇಲೆ ಇಂತಹ ದಾಳಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
# 7 ಸೈನುಟಿಸ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
ಸೈನುಟಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ನಮ್ಮ ತಲೆಬುರುಡೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಟೊಳ್ಳಾದ ಗಾಳಿಯ ಸೈನಸ್ಗಳು ಲೋಳೆಯಿಂದ ತುಂಬುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರ, ತೀವ್ರವಾದ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಜ್ವರ ತರಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ ಹಾಲು ಇದಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಲೋಳೆಯ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇದು ಗಾಳಿಯ ಸೈನಸ್ಗಳಿಂದ ಲೋಳೆಯ ಒಳಚರಂಡಿಯನ್ನು ಶಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೈನುಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಹಿಮ್ಮುಖಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
# 8 ಇದು ನಿಮಗೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಅರಿಶಿನ ಹಾಲು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮತ್ತು ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್ ಎಂಬ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.
# 9 ಇದು ಸ್ತ್ರೀ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಅರಿಶಿನ ಹಾಲು ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅವರ ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದ ನಂತರ ಅದರಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅರಿಶಿನವು ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.
# 10 ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳ ಮಾರಕ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಗೆಡ್ಡೆಯೊಂದನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಮೊದಲು ಅರಿಶಿನವು ಹೊಸ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೊಲೊನ್, ಚರ್ಮ, ಸ್ತನ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್.
ಮತ್ತು ನೀವು ಹಂತ I ಅಥವಾ II ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅರಿಶಿನ ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಅದು ಮಾರಕ ಅಂತಿಮ ಹಂತದ ರೂಪಗಳಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ!
ಇದು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಹರ್ಷೋದ್ಗಾರ, ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತದ season ತುಮಾನ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇದೀಗ ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. # ಟರ್ಮರಿಕ್ಮಿಲ್ಕ್