ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿಜಸ್ಟ್ ಇನ್
-
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ -
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ಅಮೇರಿಕನ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಭಾರತೀಯ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ
- ಐಪಿಎಲ್ 2021: 2018 ರ ಹರಾಜಿನಲ್ಲಿ ಕಡೆಗಣಿಸಿದ ನಂತರ ನನ್ನ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹರ್ಷಲ್ ಪಟೇಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
- ಗುಡಿ ಪಾಡ್ವಾ 2021: ಮಾಧುರಿ ದೀಕ್ಷಿತ್ ತನ್ನ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಶುಭ ಉತ್ಸವವನ್ನು ಆಚರಿಸಿದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರು
- ಮಹೀಂದ್ರಾ ಥಾರ್ ಬುಕಿಂಗ್ ಕೇವಲ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 50,000 ಮೈಲಿಗಲ್ಲನ್ನು ದಾಟಿದೆ
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ಚರ್ಮವು ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸೂರ್ಯ, ಕಠಿಣ ಮಾಲಿನ್ಯ, ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅದು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮಂದವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ನಾವು ಬಿಬಿ, ಸಿಸಿ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ದುಬಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ ಆದರೆ ಅವು ಎಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ? ಕೆಲವು, ನೀವು ಅನ್ವಯಿಸುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಅದರ ನಂತರ ಅದು ಚದರ ಒಂದಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುವ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಎಸ್‌ಪಿಎಫ್ 40 ರೊಂದಿಗಿನ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಭಾರತೀಯ ಹವಾಮಾನಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮನೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ se ಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೊಳೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಇಡುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಬಹಳಷ್ಟು ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಬಹಳಷ್ಟು ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀರು ಸ್ವತಃ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವೈದ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಚದುರಿಹೋಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ clean ವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿಯೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವಿರಿ.
15 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನ್ಯಾಯಯುತವಾಗಲು ಕೆಲವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಾರತೀಯ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಎಗ್ ಪ್ಯಾಕ್
ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆ ನೊರೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸೋಲಿಸಿ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಉದಾರವಾಗಿ ಹಚ್ಚಿ 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಟ್ಟು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀವು ಸಹಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಿ.
ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್
ಟೊಮೆಟೊವನ್ನು ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಗ್ರಾಂ ಹಿಟ್ಟು (ಬೆಸಾನ್) ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಈ ದಪ್ಪ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಟೊಮೆಟೊ ಲೈಕೋಪೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ತ್ವರಿತ ಚರ್ಮದ ಲೈಟನರ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.
ಮಸೂರ
ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಮಸೂರ ಮತ್ತು ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ. ಇದನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು 15 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ಇಂದ
ಚನಾ ದಾಲ್ ಮತ್ತು ಮಸೂರ್ ದಾಲ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಫುಲ್ಲರ್ಸ್ ಭೂಮಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ ಈ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಪಪ್ಪಾಯಿ ತಿರುಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಹಚ್ಚಿ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ.
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆದು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಹಚ್ಚಿ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚರ್ಮದ ಹಗುರವಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸರಳ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ದೋಷರಹಿತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಜೀರಿಗೆ ಬೀಜಗಳು
ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೀರಿಗೆ ಬೀಜವನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಮುಖವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೊಳೆಯಿರಿ 15 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಅವಕಾಡೋಸ್
ಅವಕಾಡೊ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಕಳಂಕಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಉತ್ತಮವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
