ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿಜಸ್ಟ್ ಇನ್
-
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ -
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ಅಮೇರಿಕನ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಭಾರತೀಯ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ
- ಐಪಿಎಲ್ 2021: 2018 ರ ಹರಾಜಿನಲ್ಲಿ ಕಡೆಗಣಿಸಿದ ನಂತರ ನನ್ನ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹರ್ಷಲ್ ಪಟೇಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
- ಗುಡಿ ಪಾಡ್ವಾ 2021: ಮಾಧುರಿ ದೀಕ್ಷಿತ್ ತನ್ನ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಶುಭ ಉತ್ಸವವನ್ನು ಆಚರಿಸಿದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರು
- ಮಹೀಂದ್ರಾ ಥಾರ್ ಬುಕಿಂಗ್ ಕೇವಲ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 50,000 ಮೈಲಿಗಲ್ಲನ್ನು ದಾಟಿದೆ
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಕಳಂಕವಿಲ್ಲದ, ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕೆಂದು ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾಳೆ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೂ ಅದು ನಿಮಗೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಆತಂಕಗಳಿವೆ. ಕಾರಣ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬದಲಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಾಡಿ ಬ್ಲೀಚ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.
ಎಲ್ಲರೂ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳಿಯ ಚಮಚಗಳೊಂದಿಗೆ ಹುಟ್ಟಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದುಬಾರಿ ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಅಸಂಖ್ಯಾತ ದುಬಾರಿ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೇಲೆ ಚೆಲ್ಲಾಟವಾಡುವುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ.
ಮಗುವಿನ ನಂತರ ಮದುವೆಯನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ನಿಮಗಾಗಿ ಮಿತವ್ಯಯದ ಹೂಡಿಕೆಯನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಬಾಡಿ ಬ್ಲೀಚ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಸೂಕ್ತ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಈ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಬ್ಲೀಚ್‌ಗಳು ರಾಸಾಯನಿಕ ಮುಕ್ತವಾಗಿದ್ದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಟಾಪ್ 12 ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಬಾಡಿ ಬ್ಲೀಚ್‌ಗಳು ಹೀಗಿವೆ:
ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಬ್ಲೀಚ್
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ದೇಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀವೇ ನೀಡಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊಸರು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಹಗುರವಾದ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ದೇಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುದ್ದಿಸು.
ಹಾಲು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ
1 ಪೂರ್ಣ ನಿಂಬೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅದನ್ನು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಸುಕಿ ಮತ್ತು ಈ ನಿಂಬೆ ರಸಕ್ಕೆ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಸ್ಪಂಜನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಈ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿಡಿ. ಅದರ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಈ ಒದ್ದೆಯಾದ ಸ್ಪಂಜಿನೊಂದಿಗೆ ಕೇವಲ 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ತೊಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಶ್ರೀಗಂಧದ ಬಾಡಿ ಬ್ಲೀಚ್
ಸ್ವಲ್ಪ ಶ್ರೀಗಂಧದ ಪುಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು, ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ರಸವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ನಯವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯಿರಿ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ನಿಂಬೆ ರಸ, ಹಾಲಿನ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ
ನಿಂಬೆ ರಸ, ಹಾಲಿನ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಪೇಸ್ಟ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಬಾಡಿ ಬ್ಲೀಚ್ ಆಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳು, ಮುಖ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳ ಮೇಲೆ ಸುಮಾರು 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಬಾದಾಮಿ ಬಾಡಿ ಬ್ಲೀಚ್
ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಾದಾಮಿ ನೆನೆಸಿ ಮರುದಿನ ಸಿಪ್ಪೆ ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಬಾದಾಮಿ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಿ. ಬಾದಾಮಿ ಪೇಸ್ಟ್ಗೆ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಭುಜ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಆರೆಂಜ್ ಬಾಡಿ ಬ್ಲೀಚ್
ಹಲವಾರು ಒಣ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಪುಡಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಈ ಪುಡಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ, ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಮುಖ, ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಹಚ್ಚಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬ್ಲೀಚ್
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದು ತುರಿ ಮಾಡಿ. ಈಗ ತುರಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರ ರಸವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ಈ ರಸವನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮುಖವಾಡವಾಗಿ ಹಚ್ಚಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕಂದುಬಣ್ಣದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹಚ್ಚಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಕಾರ್ನ್ ಹಿಟ್ಟು ಬಾಡಿ ಬ್ಲೀಚ್
ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಚಮಚ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ, 2 ಚಮಚ ಕಾರ್ನ್ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಚ್ಚಿ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬಿಳುಪಾಗಿಸಿದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅದನ್ನು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಕಿತ್ತಳೆ ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಸರು
ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಮಿಶ್ರಣವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಬಾಡಿ ಬ್ಲೀಚ್ ಕೂಡ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. 1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಬೆರೆಸಿ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕೈಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ. ಇದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಟ್ಟು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಬಾಡಿ ಬ್ಲೀಚ್
ಸ್ವಲ್ಪ ಓಟ್ ಮೀಲ್, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ಜ್ಯೂಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಾಡಿ ಬ್ಲೀಚ್ ಮಾಡಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಗ್ರಾಂ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ ಬ್ಲೀಚ್
2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಗ್ರಾಂ ಹಿಟ್ಟು, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಅರಿಶಿನದೊಂದಿಗೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖ, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಬಾಡಿ ಬ್ಲೀಚ್ ರೆಸಿಪಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚರ್ಮವುಳ್ಳ ಚರ್ಮಕ್ಕೂ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ನೀರು
1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡಿನ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳ ಮೇಲೆ ಈ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
