ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಅಲೋ ವೆರಾ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಹೆಸರುಗಳು

ನೆಲ:

ಹುಟ್ತಿದ ದಿನ:

ಕಳುಹಿಸು

ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ನನಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿ

ಜಸ್ಟ್ ಇನ್

• 5 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
• 
• 6 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
• 8 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
• 11 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

• ಸುದ್ದಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಭಾರತೀಯ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ
• ಕ್ರೀಡೆ ಐಪಿಎಲ್ 2021: 2018 ರ ಹರಾಜಿನಲ್ಲಿ ಕಡೆಗಣಿಸಿದ ನಂತರ ನನ್ನ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹರ್ಷಲ್ ಪಟೇಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ
• ಹಣಕಾಸು ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
• ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
• ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಗುಡಿ ಪಾಡ್ವಾ 2021: ಮಾಧುರಿ ದೀಕ್ಷಿತ್ ತನ್ನ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಶುಭ ಉತ್ಸವವನ್ನು ಆಚರಿಸಿದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರು
• ವಾಹನಗಳು ಮಹೀಂದ್ರಾ ಥಾರ್ ಬುಕಿಂಗ್ ಕೇವಲ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 50,000 ಮೈಲಿಗಲ್ಲನ್ನು ದಾಟಿದೆ
• ಶಿಕ್ಷಣ ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
• ಪ್ರಯಾಣ ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು

ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿರಂತರ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಗಮನ ಬೇಕು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ವಿಫಲರಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀಡುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿವಿಧ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ನಾವು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಮಿಶ್ರಣವಿಲ್ಲದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಸರಿ, ನಾವು ಕೂಡ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಅಲೋವೆರಾ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಅದರ properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಅಲೋ ವೆರಾ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ನೀಡುವ ವಿಶ್ವಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅಲೋವೆರಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಅಲೋ ವೆರಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಅಲೋವೆರಾ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ^[1] ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಯುವ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡಲು ಉತ್ತಮವಾದ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳಂತಹ ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ^{[ಎರಡು]}

ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಸಿ ಮತ್ತು ಇ ನಂತಹ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲೋವೆರಾ ಸತ್ತ ಮತ್ತು ಮಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ^[3]

ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಲೋವೆರಾದ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ^[4] ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್, ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ^[5]

ಅಲೋವೆರಾ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಶೀರ್ವಾದವಲ್ಲವೇ? ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಸೌಕರ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಲೋವೆರಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಈಗ ನೋಡೋಣ.

ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅಲೋ ವೆರಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

1. ಅಲೋವೆರಾ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಸ್ವತಂತ್ರ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಹಾನಿಯನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ^[6] ಇದನ್ನು ಅಲೋವೆರಾದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವುದು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಚ್ and ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್
• 2 ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹಸಿ ಹಾಲು
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ರೋಸ್ ವಾಟರ್
• 3 ಹನಿ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ (ಒಣ ಚರ್ಮ) / ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯ 3 ಹನಿಗಳು (ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ)

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡನ್ನು ತಣ್ಣನೆಯ ಹಸಿ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒರೆಸಿ.
• ಅದನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ.
• ಈಗ ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡಿನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ.
• ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚಿ ಹಿಸುಕಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಮೃದುವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯಿರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಒಣಗಿದ್ದರೆ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವಿದ್ದರೆ ಟೀ ಟ್ರೀ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸು.
• ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
• ಅದು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಇರಲಿ.
• ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಬಳಸಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಮುಗಿಸಿ.

2. ಪಪ್ಪಾಯಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಅಲೋವೆರಾ

ಪಪ್ಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇದ್ದು ಅದು ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ದೃ and ವಾದ ಮತ್ತು ಪೂರಕವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ^[7] ಇದು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಿದ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಲೋವೆರಾ, ಪಪ್ಪಾಯಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಉಲ್ಲಾಸಕರವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ^[8] ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಈ ಪ್ಯಾಕ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಪಪ್ಪಾಯಿ ತಿರುಳು
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಾದ್ಯಂತ ಹಚ್ಚಿ.
• ಸುಮಾರು 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ.
• ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ.

3. ಹಾಲಿನ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಲೋವೆರಾ

ಅಲೋವೆರಾ ಮತ್ತು ಮಿಲ್ಕ್ ಕ್ರೀಮ್ ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಪೋಷಣೆಯ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಈ ಪ್ಯಾಕ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್
• & frac14 ಕಪ್ ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಅದರಲ್ಲಿ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನಯವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಪ್ಯಾಕ್ ಹಚ್ಚಿ.
• ಇದನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ.

4. ಅರಿಶಿನ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ನೊಂದಿಗೆ ಅಲೋವೆರಾ

ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಚರ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ .ವಾಗಿಡುವ ಪ್ರಬಲ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಎಂದು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ^[9] ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಸಂಕೋಚಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನಿಮಗೆ ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ^[10] ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ಯಾಕ್ ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹೊಸದಾಗಿ ಹೊರತೆಗೆದ ಅಲೋವೆರಾ
• ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಅರಿಶಿನ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ
• 4-5 ಹನಿ ರೋಸ್ ವಾಟರ್

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಅಲೋವೆರಾ ಎಲೆಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ.
• ಈ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್‌ನ ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಇದರಲ್ಲಿ ಅರಿಶಿನ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯಿರಿ.
• ಇದು ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲಿ.
• ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ.
• ಇದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ತಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಟ್ ಒಣಗಿಸಿ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

5. ಕಹಿ ಸೋರೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಅಲೋವೆರಾ

ಕಹಿ ಸೋರೆಕಾಯಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ^{[ಹನ್ನೊಂದು]} ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಈ ಪ್ಯಾಕ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಕಹಿ ಸೋರೆಕಾಯಿ (ಕರೇಲಾ)
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಕಹಿ ಸೋರೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಅದರಲ್ಲಿ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಇದು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲಿ.
• ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ.
• ಇದನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ಒದ್ದೆಯಾದ ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡು ಅಥವಾ ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಿಂದ ಒರೆಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ.

ಸೂಚನೆ: ಈ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೋಳಿನ ಮೇಲೆ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

6. ಟೊಮೆಟೊ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಅಲೋವೆರಾ

ಟೊಮೆಟೊ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಳಪು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಯುವಿ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ^[12] ಈ ಪ್ಯಾಕ್ ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಟೊಮೆಟೊ ಜ್ಯೂಸ್

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ.
• ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ.
• ಇದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣೀರನ್ನು ಸ್ಮೀಯರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ.

7. ಮೊಸರು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಅಲೋವೆರಾ

ಮೊಸರಿನಲ್ಲಿರುವ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ನಿಮಗೆ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಿದ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹೊಳಪು ನೀಡುವ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಒಂದು. ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ನಿಂಬೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ. ^[13] ಈ ಪ್ಯಾಕ್ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮೊಸರು
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಿಂಬೆ ರಸ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ.
• ಇದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

8. ಅಲೋ ವೆರಾ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್

ಸಕ್ಕರೆಯ ಒರಟುತನವು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಲ್ಲಾಸಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳು, ಕಲೆಗಳು, ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಮುಂತಾದ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಬಳಸಿ. ಈ ಪ್ಯಾಕ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಕ್ಕರೆ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಿಂಬೆ ರಸ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಮೃದುವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯಲು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಅದರಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸ್ಟಿರ್ ನೀಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

9. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಅಲೋವೆರಾ

ಅಲೋವೆರಾ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದಾಗ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ^[14] ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಈ ಪ್ಯಾಕ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್
• & frac12 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಜಿನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ.
• ಇದನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

10. ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಅಲೋವೆರಾ

ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ^{[ಹದಿನೈದು]} ಈ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ಯಾಕ್ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್
• & frac12 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಪುಡಿ
• ನಿಂಬೆ ರಸದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ.
• ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ.
• ಇದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

11. ಸೌತೆಕಾಯಿ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಅಲೋವೆರಾ

ಸೌತೆಕಾಯಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಿತವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇದ್ದು ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ^[16] ಅಲೋವೆರಾ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದಾಗ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ಯಾಕ್ ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಪೇಸ್ಟ್
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಿಂಬೆ ರಸ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತಾಜಾ ಮೊಸರು

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ.
• ಇದನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

1. [1]ಫಾಕ್ಸ್, ಎಲ್. ಟಿ., ಡು ಪ್ಲೆಸಿಸ್, ಜೆ., ಗರ್ಬರ್, ಎಮ್., ವ್ಯಾನ್ yl ೈಲ್, ಎಸ್., ಬೋನೆಸ್ಚಾನ್ಸ್, ಬಿ., ಮತ್ತು ಹಮ್ಮನ್, ಜೆ. ಎಚ್. (2014). ಏಕ ಮತ್ತು ಬಹು ಅನ್ವಯಗಳ ನಂತರ ಅಲೋ ವೆರಾ, ಅಲೋ ಫೆರಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅಲೋ ಮಾರ್ಲೋತಿ ಜೆಲ್ ವಸ್ತುಗಳ ವಿವೋ ಚರ್ಮದ ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಆಂಟಿ-ಎರಿಥೆಮಾ ಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ. ಫಾರ್ಮಾಕಾಗ್ನೋಸಿ ನಿಯತಕಾಲಿಕ, 10 (ಸಪ್ಲ್ 2), ಎಸ್ 392.
2. [ಎರಡು]ಸಾಹು, ಪಿ.ಕೆ., ಗಿರಿ, ಡಿ.ಡಿ., ಸಿಂಗ್, ಆರ್., ಪಾಂಡೆ, ಪಿ., ಗುಪ್ತಾ, ಎಸ್., ಶ್ರೀವಾಸ್ತವ, ಎ.ಕೆ., ... & ಪಾಂಡೆ, ಕೆ.ಡಿ. (2013). ಅಲೋವೆರಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು uses ಷಧೀಯ ಉಪಯೋಗಗಳು: ಒಂದು ವಿಮರ್ಶೆ. ಫಾರ್ಮಾಕಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಫಾರ್ಮಸಿ, 4 (08), 599.
3. [3]ಸುರ್ಜುಶೆ, ಎ., ವಾಸನಿ, ಆರ್., ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಪಲ್, ಡಿ. ಜಿ. (2008). ಅಲೋವೆರಾ: ಒಂದು ಕಿರು ವಿಮರ್ಶೆ. ಇಂಡಿಯನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ, 53 (4), 163-166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
4. [4]ಅತಿಬಾನ್, ಪಿ. ಪಿ., ಬೋರ್ತಕೂರ್, ಬಿ. ಜೆ., ಗಣೇಶನ್, ಎಸ್., ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಿಕಾ, ಬಿ. (2012). ಅಲೋವೆರಾದ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ಗುಟ್ಟಾ ಪರ್ಚಾ ಕೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಅಪವಿತ್ರಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ. ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ದಂತವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದ ಜರ್ನಲ್: ಜೆಸಿಡಿ, 15 (3), 246-248. doi: 10.4103 / 0972-0707.97949
5. [5]ಇಬಾಂಕ್ಸ್, ಜೆ. ಪಿ., ವಿಕೆಟ್, ಆರ್. ಆರ್., ಮತ್ತು ಬೋಯಿಸ್ಸಿ, ಆರ್. ಇ. (2009). ಚರ್ಮದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು: ಮೈಬಣ್ಣದ ಬಣ್ಣಗಳ ಏರಿಕೆ ಮತ್ತು ಪತನ. ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಆಣ್ವಿಕ ವಿಜ್ಞಾನ, 10 (9), 4066-4087. doi: 10.3390 / ijms10094066
6. [6]ರಿಜ್ವಿ, ಎಸ್., ರಾ za ಾ, ಎಸ್. ಟಿ., ಅಹ್ಮದ್, ಎಫ್., ಅಹ್ಮದ್, ಎ., ಅಬ್ಬಾಸ್, ಎಸ್., ಮತ್ತು ಮಹ್ದಿ, ಎಫ್. (2014). ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಪಾತ್ರ. ಸುಲ್ತಾನ್ ಕಬೂಸ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಜರ್ನಲ್, 14 (2), ಇ 157-ಇ 165.
7. [7]ವಾಲ್, ಎಮ್. ಎಂ. (2006). ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಯೋಜನೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು (ಮೂಸಾ ಎಸ್ಪಿ.) ಮತ್ತು ಪಪ್ಪಾಯಿ (ಕ್ಯಾರಿಕಾ ಪಪ್ಪಾಯಿ) ತಳಿಗಳನ್ನು ಹವಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದಿದೆ. ಆಹಾರ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಜರ್ನಲ್, 19 (5), 434-445.
8. [8]ಬರ್ಲ್ಯಾಂಡೊ, ಬಿ., ಮತ್ತು ಕಾರ್ನಾರಾ, ಎಲ್. (2013). ಹನಿ ಇನ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ: ಒಂದು ವಿಮರ್ಶೆ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ, 12 (4), 306-313.
9. [9]ದೇಬ್ಜಿತ್ ಭೌಮಿಕ್, ಸಿ., ಕುಮಾರ್, ಕೆ.ಎಸ್., ಚಂಡಿರಾ, ಎಂ., ಮತ್ತು ಜಯಕರ್, ಬಿ. (2009). ಅರಿಶಿನ: ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧ. ಅನ್ವಯಿಕ ವಿಜ್ಞಾನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಆರ್ಕೈವ್ಸ್, 1 (2), 86-108.
10. [10]ಥ್ರಿಂಗ್, ಟಿ.ಎಸ್., ಹಿಲಿ, ಪಿ., ಮತ್ತು ನಾಟನ್, ಡಿ. ಪಿ. (2011). ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮಾನವ ಚರ್ಮದ ಫೈಬ್ರೊಬ್ಲಾಸ್ಟ್ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಚಹಾ, ಗುಲಾಬಿ ಮತ್ತು ಮಾಟಗಾತಿ ಹ್ಯಾ z ೆಲ್ನ ಸಾರಗಳು ಮತ್ತು ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಉರಿಯೂತದ ಚಟುವಟಿಕೆ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಇನ್ಫ್ಲಮೇಷನ್, 8 (1), 27.
11. [ಹನ್ನೊಂದು]ಹ್ಯಾಮಿಸೌ, ಎಮ್., ಸ್ಮಿತ್, ಎ. ಸಿ., ಕಾರ್ಟರ್ ಜೂನಿಯರ್, ಆರ್. ಇ., ಮತ್ತು ಟ್ರಿಪಲ್ಟ್ II, ಜೆ. ಕೆ. (2013). ಕಹಿ ಸೋರೆಕಾಯಿ (ಮೊಮೊರ್ಡಿಕಾ ಚರಂತಿಯಾ) ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ (ಕುಕುರ್ಬಿಟಾ ಪೆಪೋ) ನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು .ಎಮಿರೇಟ್ಸ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಫುಡ್ ಅಂಡ್ ಅಗ್ರಿಕಲ್ಚರ್, 641-647.
12. [12]ರಿಜ್ವಾನ್, ಎಮ್., ರೊಡ್ರಿಗಸ್ - ಬ್ಲಾಂಕೊ, ಐ., ಹಾರ್ಬೊಟಲ್, ಎ., ಬಿರ್ಚ್ - ಮ್ಯಾಚಿನ್, ಎಂ. ಎ., ವ್ಯಾಟ್ಸನ್, ಆರ್. ಇ. ಬಿ., ಮತ್ತು ರೋಡ್ಸ್, ಎಲ್. ಇ. (2011). ಲೈಕೋಪೀನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾನವರಲ್ಲಿ ವಿವೊದಲ್ಲಿನ ಕಟಾನಿಯಸ್ ಫೋಟೊಡ್ಯಾಮೇಜ್‌ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ: ಯಾದೃಚ್ ized ಿಕ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರಯೋಗ. ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ, 164 (1), 154-162.
13. [13]ಒಕೆಹ್, ಇ. ಐ., ಒಮೋರ್ಗಿ, ಇ.ಎಸ್., ಓವಿಯಸೋಗಿ, ಎಫ್. ಇ., ಮತ್ತು ಒರಿಯಾಕಿ, ಕೆ. (2015). ವಿಭಿನ್ನ ಸಿಟ್ರಸ್ ರಸದ ಫೈಟೊಕೆಮಿಕಲ್, ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ. ಉತ್ತಮ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ, 4 (1), 103-109. doi: 10.1002 / fsn3.268
14. [14]ಒಮರ್, ಎಸ್. ಎಚ್. (2010). ಆಲಿವ್‌ನಲ್ಲಿನ ಒಲಿಯೂರೋಪೀನ್ ಮತ್ತು ಅದರ c ಷಧೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಸೈಂಟಿಯಾ ಫಾರ್ಮಾಸ್ಯುಟಿಕಾ, 78 (2), 133-154.
15. [ಹದಿನೈದು]ಟಕಿಕಾವಾ, ಎ., ಅಬೆ, ಕೆ., ಯಮಮೊಟೊ, ಎಂ., ಇಶಿಮರು, ಎಸ್., ಯಸುಯಿ, ಎಂ., ಒಕುಬೊ, ವೈ., ಮತ್ತು ಯೋಕೊಯಿಗಾವಾ, ಕೆ. (2002). ಎಸ್ಚೆರಿಚಿಯಾ ಕೋಲಿ ಒ 157 ವಿರುದ್ಧ ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಚಟುವಟಿಕೆ. ಜೈವಿಕ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ಎಂಜಿನಿಯರಿಂಗ್ ಜರ್ನಲ್, 94 (4), 315-320.
16. [16]ಕೊಶೆಲೆವಾ, ಒ. ವಿ., ಮತ್ತು ಕೊಡೆಂಟ್ಸೊವಾ, ವಿ. ಎಮ್. (2013). ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ. ವೊಪ್ರೊಸಿ ಪಿಟಾನಿಯಾ, 82 (3), 45-52.

ನಾಳೆ ನಿಮ್ಮ ಜಾತಕ

ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು

ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ನನಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿ