ಎಕ್ಸ್‌ಕ್ಲೂಸಿವ್: 'ಗ್ಲೋ' ಸ್ಟಾರ್ ಬ್ರಿಟ್ನಿ ಯಂಗ್ ಪಾತ್ರವರ್ಗವು ಎಷ್ಟು ಕುಸ್ತಿ ತರಬೇತಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೂವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಹೆಸರುಗಳು

ಗಾರ್ಜಿಯಸ್ ಲೇಡೀಸ್ ಆಫ್ ವ್ರೆಸ್ಲಿಂಗ್ (ಅಕಾ ದಿ ಗ್ಲೋ ಎರಕಹೊಯ್ದ) ಕುಸ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ವಿಷಯ ಅಥವಾ ಎರಡು ತಿಳಿದಿದೆ. ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಅಲಿಸನ್ ಬ್ರೀ (ರುತ್) ರಿಂದ ಬ್ರಿಟ್ನಿ ಯಂಗ್ (ಕಾರ್ಮೆನ್) ವರೆಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಾಹಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡಲು ಯಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತಾಗ ಗ್ಲೋ ಸೀಸನ್ ಮೂರು, ಅವರ ಆನ್-ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಚಲನೆಗಳ ಹಿಂದಿನ ತರಬೇತಿಯ ಮೊತ್ತದಿಂದ ನಾವು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೇವೆ.



30 ವರ್ಷದ ನಟಿ ಅವಳನ್ನು ಮುರಿದರು ಗ್ಲೋ ಸೀಸನ್ ಮೂರು PampereDpeopleny ಗಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಕಟ್ಟುಪಾಡು, ನಾವು ಶೂಟಿಂಗ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಸುಮಾರು ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ತೀವ್ರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ? ಅಯ್ಯೋ.



ಆದರೆ ಅದು ಆರಂಭವಷ್ಟೇ. ತರಬೇತಿಯು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು ಗ್ಲೋ ಚಿತ್ರೀಕರಣ ಆರಂಭಿಸಿದರು, ಯಂಗ್ ವಿವರಿಸಿದರು.

ಋತುವಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಕುಸ್ತಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನೀವು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಶೂಟ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಸೀಸನ್ ಎರಡರಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ನಾನು ಪ್ರತಿ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕುಸ್ತಿಯಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಸೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರೀಕರಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಜಿಮ್ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಂಡೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಹುಡುಗಿಯರು ಅದರ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪಾತ್ರವೂ ಒಂದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಸ್ತಿಯಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯಂಗ್ ಗಮನಸೆಳೆದರು. ಋತುವಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಮಾತ್ರ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವ ಕೆಲವು ಹುಡುಗಿಯರಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ಯಾವ ಕುಸ್ತಿ ಅಂಶಗಳು ಬರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.



ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಯಂಗ್ ಅವರು ಏನನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಖುಷಿಯಾಗಿದೆ. ತರಬೇತಿಯ ನಿಯಮಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪರಸ್ಪರ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ನಾವು ಆ ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ಪಡೆಯುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ.

ಯುವ ಸಾಲಗಳು ಗ್ಲೋ ಸ್ಟಂಟ್ ಸಂಯೋಜಕಿ ಶೌನಾ ಡಗ್ಗಿನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕುಸ್ತಿ ಸಂಯೋಜಕ ಚಾವೊ ಗೆರೆರೊ ಜೂನಿಯರ್, ಹಾಗೆಯೇ ಅವರ ಕುಸ್ತಿ ಕೌಶಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರೌಢಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಚೀರ್ಲೀಡಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ಅನುಭವ.

ಅವಳ ಪಾತ್ರದಂತೆಯೇ, ಕಾರ್ಮೆನ್, ಅವಳು ಮೂಲತಃ ಸಹಜ.



ಗ್ಲೋ ಶುಕ್ರವಾರ, ಆಗಸ್ಟ್ 9 ರಂದು ನೆಟ್‌ಫ್ಲಿಕ್ಸ್‌ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಬಂಧಿತ : ಅಲಿಸನ್ ಬ್ರೀ ತನ್ನ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ 'ಗ್ಲೋ' ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಾಳೆ

ನಾಳೆ ನಿಮ್ಮ ಜಾತಕ

ಜನಪ್ರಿಯ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು