ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿಜಸ್ಟ್ ಇನ್
-
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ -
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು: ವಿಲಿಯಮ್ಸನ್ ಸರ್ ರಿಚರ್ಡ್ ಹ್ಯಾಡ್ಲೀ ಪದಕವನ್ನು ನಾಲ್ಕನೇ ಬಾರಿಗೆ ಗೆದ್ದಿದ್ದಾರೆ
- ಕಬೀರಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಹರ್ಮ್ಸ್ 75 ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಅಮೇರಿಕನ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಭಾರತೀಯ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ
- ಉಗಾಡಿ 2021: ಮಹೇಶ್ ಬಾಬು, ರಾಮ್ ಚರಣ್, ಜೂನಿಯರ್ ಎನ್ಟಿಆರ್, ದರ್ಶನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ದಕ್ಷಿಣ ತಾರೆಗಳು ತಮ್ಮ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಚರ್ಮದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ತೋಳಿಲ್ಲದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ದೂರ ಸರಿಯುತ್ತೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನಂತರ ಓದಿ, ಇಂದು ನಾವು ಸಗ್ಗಿ ತೋಳಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಲಿದ್ದೇವೆ.
ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಚರ್ಮವು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ತೋಳುಗಳು ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ಮಂದವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾರೂ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದ ಅನಿವಾರ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಸಗ್ಗಿ ತೋಳಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವರದನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.
ತೋಳಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ಸಾನ್ಸ್ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ, ಸುರಕ್ಷಿತ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ.
ಇಂದಿನ ಪೋಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದಿನಗಳು ತೋಳಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿಂದಿನ ವಿಷಯವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಾವು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ.
ಈ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುವುದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆ ತೋಳಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಸಗ್ಗಿ ತೋಳಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಟಾಪ್ 12 ಮಾರ್ಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ಒಮ್ಮೆ ನೋಡೋಣ.
ಗಮನಿಸಿ: ಚರ್ಮವು ಘಟಕಾಂಶಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ಕಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ.
1. ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ
ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ತೋಳಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಚರ್ಮವು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ:
ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಪ್ಯಾಡ್ ಬಳಸಿ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಗ್ಗಿ ತೋಳಿನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮೃದುವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.
2. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ
ತೋಳಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ:
ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಬಿಡಿ.
3. ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ
ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಗ್ಗಿ ತೋಳುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸುಲಭವಾದ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ:
2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಗ್ಗಿ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 3-4 ಬಾರಿ ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಲು ಈ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
4. ಅಗಸೆ ಬೀಜ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಹಚ್ಚಿ
ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಇವೆರಡೂ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಗತ್ಯ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ:
ಒಂದು ಹಿಡಿ ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ನೆನೆಸಿದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ.
5. ಅಲೋ ವೆರೆ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡಿ ಬಿಡಿ
ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಒಂದು ವಯಸ್ಸಾದ ಹಳೆಯ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಜೆಲ್ ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದೆ.
ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ:
2 ಚಮಚ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮೇಲಿನ ತೋಳಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಿ. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದ ನೀರಿನಿಂದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ.
6. ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ
ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಎರಡೂ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಲೋಡ್ ಮಾಡಲಾಗಿದ್ದು, ಈ ಪರಿಹಾರಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸಿದಾಗ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ:
ಮಾಗಿದ ಆವಕಾಡೊವನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 2 ಚಮಚ ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ನಂತರ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಗ್ಗಿ ತೋಳಿನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಶುಷ್ಕ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ.
7. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕಾಲಜನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತೋಳುಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ:
ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಎರಡೂ ಪುಡಿಗಳಲ್ಲಿ 2 ಟೀ ಚಮಚಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು 2 ಚಮಚ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
8. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ
ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣವು ತೋಳಿನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಕೋಚಕದಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ತೋಳಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವಕ್ಕೆ ಈ ಪವಾಡ ಪರಿಹಾರವು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ.
ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ:
2 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಎರಡನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶದಾದ್ಯಂತ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಒದ್ದೆಯಾದ ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಒರೆಸುವ ಮೊದಲು 20-25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ಅದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡುವ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಾರದಲ್ಲಿ 2-3 ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
9. ಫುಲ್ಲರ್ಸ್ ಭೂಮಿಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ
ಫುಲ್ಲರ್ಸ್ ಭೂಮಿಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದು ಬಿಗಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವರವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಾದ ಪರಿಹಾರವು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ:
ಒಂದು ಚಮಚ ಫುಲ್ಲರ್ಸ್ ಭೂಮಿಯ ಒಂದು ಚಮಚ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಗ್ಗಿ ತೋಳಿನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದ ನೀರಿನಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಮೊದಲು ಪ್ಯಾಕ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ.
10. ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ
ಕಾಫಿ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಬಯೋ-ಆಕ್ಟಿವ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಮೇಲಿನ ತೋಳಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಿದಾಗ, ಇದು ಮೂಲದಿಂದ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ:
ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನದ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಕೆಲವು ಹನಿ ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಗ್ಗಿ ತೋಳಿನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಪ್ಯಾಡ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ. ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.
11. ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ
ತೋಳಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ತೋಳಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವರದಂತೆ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ:
ಕೆಲವು ಹನಿ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
12. ಆಪಲ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ
ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಎರಡೂ ಹಣ್ಣುಗಳು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ, ಈ ಎರಡೂ ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ತೋಳಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ:
ಸೇಬು ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಂಗಡಿಯ ರಸವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ. ಎರಡೂ ರಸವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ. ಶವರ್ ಹೊಡೆಯುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಣಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ. ಈ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
