ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿಜಸ್ಟ್ ಇನ್
-
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ -
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ಬಿಎಸ್ಎನ್ಎಲ್ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬ್ರಾಡ್ಬ್ಯಾಂಡ್ ಸಂಪರ್ಕಗಳಿಂದ ಅನುಸ್ಥಾಪನಾ ಶುಲ್ಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ
- ಕುಂಭಮೇಳ ಹಿಂದಿರುಗಿದವರು COVID-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು: ಸಂಜಯ್ ರೌತ್
- ಐಪಿಎಲ್ 2021: ಹೊಸ ಅಭಿಯಾನ 'ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಮಚಾವೊ' ನೊಂದಿಗೆ ಬಾಲೆಬಾಜಿ.ಕಾಮ್ season ತುವನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸುತ್ತದೆ
- ಕೋರ್ಟ್‌ನಿಂದ ವಿರಾ ಸತ್ಯದಾರ್ ಅಕಾ ನಾರಾಯಣ್ ಕಾಂಬ್ಳೆ COVID-19 ಕಾರಣದಿಂದ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ
- ಕಬೀರಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಹರ್ಮ್ಸ್ 75 ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಲು ಎಂದಾದರೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಸರಿ, ನೀವು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು, ಕೆಲಸದ ಮೂಲಕ - ನನ್ನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅವು ಸರಳವಾಗಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿವೆ ಎಂದರ್ಥ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ. ಈಗ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹಾದಿಗೆ ಬರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಸರಿ?
ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳಂತೆಯೇ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಒಂದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ನೀವು ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಕಿದ್ದೀರಿ - ಅವುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡುವವರೆಗೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜುತ್ತಿರಿ.
ಒಳ್ಳೆಯದು, ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಯಾವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕುತೂಹಲ ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಇಂದು, ಬೋಲ್ಡ್ಸ್ಕಿಯಲ್ಲಿ, ವಿಕಿರಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಅದ್ಭುತ ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ನಾವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡದೆ, ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಹೋಗೋಣ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸುಲಭವಾದವುಗಳಾಗಿವೆ.
- 1 ಸಣ್ಣ ಟೊಮೆಟೊ
- 1 ಟೇಬಲ್ ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ
ಸುಳಿವು: ಟೊಮೆಟೊವನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ, ಲಭ್ಯವಿರುವ ರಸಭರಿತವಾದದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಹೋಗುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಮುಖವಾಡದ ತಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಗೆ ನಿಲ್ಲಲು ಅನುಮತಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆಗಾಗಿ, ಒರಟಾದ ಸಣ್ಣಕಣಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲ.
ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು:
- ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿ.
- ಟೊಮೆಟೊವನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಅದನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಹಿಸುಕಿದ ಟೊಮೆಟೊಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ.
- ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸು.
- ನಂತರ, ನೀವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಹಚ್ಚಿ.
- ಹಾಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಮುಖದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಂತೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಡಿ.
- ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ ನಂತರ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತಗೊಳಿಸಿ.
- ಹೊರಗಿನ ಹವಾಮಾನವು ತುಂಬಾ ಆರ್ದ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬಿಡಲು ಬಯಸಬಹುದು (ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳು ಹೇಳಿ).
- ಹೇಳಿದ ಅವಧಿ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಮುಂದೆ ಹೋಗಿ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ತಣ್ಣೀರನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಈಗ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಂದೆ ಹೋಗೋಣ.
ಟೊಮೆಟೊದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಟೊಮೆಟೊ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದೇವೆ. ಟೊಮೆಟೊದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಸೌಮ್ಯ ಆಮ್ಲಗಳು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಸ್ಪಾಟ್ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಗ್ಲೋ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
ಚರ್ಮದ ಪಿಹೆಚ್ ಮಟ್ಟವು ಅಸಮತೋಲನಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಹೊಳಪು ಕೊರತೆಯಿದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ರಾಸಾಯನಿಕ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಸರಿಯಾದ ದಡ್ಡತನವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೇಗಾದರೂ, ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಟೊಮೆಟೊ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಚರ್ಮದ ಪಿಹೆಚ್ ಅನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ನಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಆ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರ ಹೊರತಾಗಿ, ಸಕ್ಕರೆಯ ಒರಟಾದ ರಚನೆಯು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಿದರೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಟೊಮೆಟೊದೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಿದಾಗ, ಸಕ್ಕರೆ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಹೊಳಪನ್ನು ಹೊರತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೊರತರುತ್ತದೆ.
ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕಠಿಣ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಉಡುಗೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ ಸಕ್ಕರೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ತುಂಬಾ ಕಠಿಣ ಅಥವಾ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರದ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತ್ವಚೆ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನೆನಪಿಡುವ ಸಲಹೆಗಳು
ನೀವು ನೋಡಿದಂತೆ, ಈ ಮುಖವಾಡದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸಾವಯವ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸ್ಕಿನ್ ಟೋನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಮೇಲೆ ಈ ಮುಖವಾಡ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹತ್ತು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೂ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಆವರ್ತನವು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ, ಪ್ರತಿ 3 ರಿಂದ 4 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಇರುವ ವರ್ಷದ to ತುವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
