ಜಸ್ಟ್ ಇನ್
- ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ಐಪಿಎಲ್ 2021: 2018 ರ ಹರಾಜಿನಲ್ಲಿ ಕಡೆಗಣಿಸಿದ ನಂತರ ನನ್ನ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹರ್ಷಲ್ ಪಟೇಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ
- ಶರದ್ ಪವಾರ್ ಅವರನ್ನು 2 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದು
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್ಬಿಎಫ್ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
- ಗುಡಿ ಪಾಡ್ವಾ 2021: ಮಾಧುರಿ ದೀಕ್ಷಿತ್ ತನ್ನ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಶುಭ ಉತ್ಸವವನ್ನು ಆಚರಿಸಿದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರು
- ಮಹೀಂದ್ರಾ ಥಾರ್ ಬುಕಿಂಗ್ ಕೇವಲ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 50,000 ಮೈಲಿಗಲ್ಲನ್ನು ದಾಟಿದೆ
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅದರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಸೌಂದರ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಲವಾದ, ಸುವಾಸನೆಯ ಬೀಗಗಳನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ನಿಮಗೆ ಒಂದು.
ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಒಮೆಗಾ -6 ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ -9 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ರಿಕಿನೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ [1] ಅದು ಕೂದಲಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಆಂಟಿವೈರಲ್, ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್, ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ [ಎರಡು] ಅದು ಎಲ್ಲಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ದೂರವಿರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ನಲ್ಲಿರುವ ರಿಕಿನೊಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ನೆತ್ತಿಯ ಪಿಹೆಚ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ನೀಡುವ ವಿವಿಧ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಈಗ ನೋಡೋಣ.
ಕೂದಲಿಗೆ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
- ಇದು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.
- ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.
- ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಇದು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
- ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
- ಇದು ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ.
- ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
- ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲಿಗೆ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
1. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮಸಾಜ್
ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಕೂದಲಿನ ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ
- ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ (ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ)
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ
- ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುಮಾರು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
- ಇದನ್ನು 4-6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
- ಅಥವಾ ನೀವು ಅದನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಡಬಹುದು.
- ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.
ಸೂಚನೆ: ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ದಪ್ಪ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲು ಬಹು ತೊಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
2. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳಿವೆ [3] ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಹಾನಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಕೂದಲನ್ನು ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಎರಡೂ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ [4] , [5] ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅವರು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ
- ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ.
- ಈ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
- ಇದನ್ನು 1 ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ.
- ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.
3. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆ
ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಿವೆ [6] ಅದು ಕೂದಲನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ವಿವಿಧ ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆ
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ
- ಎರಡೂ ತೈಲಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.
- ಇದನ್ನು 1 ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ.
- ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿ.
- ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.
4. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ಅಲೋವೆರಾ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್
ಅಲೋವೆರಾ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಮುಕ್ತ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. [7]
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್
- & frac12 ಕಪ್ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತುಳಸಿ ಪುಡಿ
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮೆಂತ್ಯ ಪುಡಿ
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ
- ದಪ್ಪ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ.
- ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಶವರ್ ಕ್ಯಾಪ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.
- ಅದನ್ನು 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
- ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
5. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ರಸ
ಈರುಳ್ಳಿ ರಸದಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ. ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಲ್ಫರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. [8]
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಈರುಳ್ಳಿ ರಸ
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ
- ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.
- ಸುಮಾರು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ.
- ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
6. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ
ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಸತು, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದಂತಹ ಖನಿಜಗಳು ಹೇರಳವಾಗಿದ್ದು ಕೂದಲಿಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. [9]
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ
- ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
- ಇದನ್ನು 1 ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ.
- ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.
7. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಸ್ವತಂತ್ರ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಹಾನಿಯನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. [10] ಇದು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ನುಗ್ಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
- ವಿಟಮಿನ್ ಇ 2 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ
- ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಿಂದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಚುಚ್ಚಿ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ.
- ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
- ಇದನ್ನು 1 ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ.
- ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
8. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆ
ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್, ಆಂಟಿಫಂಗಲ್, ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳಿವೆ, ಇದು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. [ಹನ್ನೊಂದು]
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 100 ಮಿಲಿ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್
- ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯ 2-3 ಹನಿಗಳು
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ
- ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಅದರಲ್ಲಿ ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ.
- ಅದನ್ನು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
- ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
9. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಲಾರಿಕ್ ಆಮ್ಲವಿದೆ [12] ಅದು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ [13] ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ
- ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.
- ಇದನ್ನು 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಶವರ್ ಕ್ಯಾಪ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.
- ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
10. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್, ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
ಆವಕಾಡೊಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ 6, ಸಿ ಮತ್ತು ಇ ಇರುತ್ತದೆ [14] ಅದು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್, ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆ
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ
- ಎಲ್ಲಾ ತೈಲಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
- ಇದನ್ನು 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
- ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
11. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ
ಜೊಜೊಬಾ ತೈಲವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ [ಹದಿನೈದು] ಅದು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ
- ಎರಡೂ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ.
- ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
- ಇದನ್ನು 1 ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ.
- ಇದನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
12. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿ ಎಣ್ಣೆ
ರೋಸ್ಮರಿ ಎಣ್ಣೆಯು ಜೀವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ [16] . ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ
- ರೋಸ್ಮರಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 2-3 ಹನಿಗಳು
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ
- ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಎರಡನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ತೈಲಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವಾಗುವವರೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ.
- ಈ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ರೋಸ್ಮರಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.
- ಇದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
- ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
13. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. [17] ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ತುರಿಕೆ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಒಣ ಕೂದಲಿನಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 2-3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್
- 2 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗ
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ
- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ.
- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಇದು 3-4 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲಿ.
- ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
- ಇದನ್ನು 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿ.
14. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ
ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳಿವೆ, ಅದು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. [18] ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ
- ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಲು ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ.
- ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
15. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ಕೆಂಪುಮೆಣಸು
ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಕೂದಲಿನ ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಜೊತೆಗೆ ಕೂದಲನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 60 ಮಿಲಿ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್
- 4-6 ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೆಂಪುಮೆಣಸು
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ
- ಕೆಂಪುಮೆಣಸನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
- ಮೆಣಸಿಗೆ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಸೇರಿಸಿ.
- ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ.
- ಇದು ಸುಮಾರು 2-3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳೋಣ.
- ಧಾರಕವನ್ನು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ದೂರವಿರುವ ತಂಪಾದ, ಶುಷ್ಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ.
- ಎಣ್ಣೆ ಪಡೆಯಲು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಳಿ.
- ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
- ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ.
- ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.
16. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ
ಶುಂಠಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳಿವೆ [19] ಅದು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಶುಂಠಿ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಶುಂಠಿ ರಸ
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ
- ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
- ಇದನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
- ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ.
17. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲಿಸರಿನ್
ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಹಿತವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಗ್ಲಿಸರಿನ್, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ, ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ನೆತ್ತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್
- ಗ್ಲಿಸರಿನ್ನ 2-3 ಹನಿಗಳು
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ
- ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.
- ಇದನ್ನು 1-2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
- ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.
- [1]ಬರ್ಗಲ್, ಜೆ., ಶಾಕಿ, ಜೆ., ಲು, ಸಿ., ಡೈಯರ್, ಜೆ., ಲಾರ್ಸನ್, ಟಿ., ಗ್ರಹಾಂ, ಐ., ಮತ್ತು ಬ್ರೌಸ್, ಜೆ. (2008). ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿನ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ಫ್ಯಾಟಿ ಆಸಿಡ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಚಯಾಪಚಯ ಎಂಜಿನಿಯರಿಂಗ್: ಆರ್ಸಿಡಿಜಿಎಟಿ 2 ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ರಿಕಿನೋಲೇಟ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಾಟಕೀಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯ ಜೈವಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಜರ್ನಲ್, 6 (8), 819-831.
- [ಎರಡು]ಇಕ್ಬಾಲ್, ಜೆ., ಜೈಬ್, ಎಸ್., ಫಾರೂಕ್, ಯು., ಖಾನ್, ಎ., ಬೀಬಿ, ಐ., ಮತ್ತು ಸುಲೇಮಾನ್, ಎಸ್. (2012). ಪೆರಿಪ್ಲೋಕಾ ಅಫಿಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ರಿಕಿನಸ್ ಕಮ್ಯುನಿಸ್ನ ವೈಮಾನಿಕ ಭಾಗಗಳ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ರಾಡಿಕಲ್ ಸ್ಕ್ಯಾವೆಂಜಿಂಗ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಐಎಸ್ಆರ್ಎನ್ ಫಾರ್ಮಾಕಾಲಜಿ, 2012.
- [3]ಸರ್ವಿಲಿ, ಎಮ್., ಎಸ್ಪೋಸ್ಟೊ, ಎಸ್., ಫ್ಯಾಬಿಯಾನಿ, ಆರ್., ಅರ್ಬಾನಿ, ಎಸ್., ಟ್ಯಾಟಿಚಿ, ಎ., ಮರಿಯುಚಿ, ಎಫ್., ... ಮತ್ತು ಮಾಂಟೆಡೊರೊ, ಜಿ.ಎಫ್. (2009). ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿನ ಫೀನಾಲಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು: ಅವುಗಳ ರಾಸಾಯನಿಕ ರಚನೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆರ್ಗನೊಲೆಪ್ಟಿಕ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು. ಇನ್ಫ್ಲಾಮೋಫಾರ್ಮಾಕಾಲಜಿ, 17 (2), 76-84.
- [4]ಪಟೇಲ್, ವಿ. ಆರ್., ಡುಮಾನ್ಕಾಸ್, ಜಿ. ಜಿ., ವಿಶ್ವನಾಥ್, ಎಲ್. ಸಿ. ಕೆ., ಮ್ಯಾಪಲ್ಸ್, ಆರ್., ಮತ್ತು ಸುಬಾಂಗ್, ಬಿ. ಜೆ. ಜೆ. (2016). ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್: ವಾಣಿಜ್ಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕರಣಾ ನಿಯತಾಂಕಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಆಪ್ಟಿಮೈಸೇಶನ್. ಲಿಪಿಡ್ ಒಳನೋಟಗಳು, 9, ಎಲ್ಪಿಐ-ಎಸ್ 40233.
- [5]ಫಜಾರಿ, ಎಮ್., ಟ್ರೊಸ್ಟ್ಚಾನ್ಸ್ಕಿ, ಎ., ಶಾಪ್ಫರ್, ಎಫ್. ಜೆ., ಸಾಲ್ವಟೋರ್, ಎಸ್. ಆರ್., ಸ್ಯಾಂಚೆ z ್-ಕ್ಯಾಲ್ವೊ, ಬಿ., ವಿಟುರಿ, ಡಿ., ... & ರಬ್ಬೊ, ಎಚ್. (2014). ಆಲಿವ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫಿಲಿಕ್ ಫ್ಯಾಟಿ ಆಸಿಡ್ ನೈಟ್ರೊಲ್ಕೆನೆಸ್ನ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ. ಪ್ಲೋಸ್ ಒನ್, 9 (1), ಇ 84884.
- [6]ಮನ್ನಾ, ಎಸ್., ಶರ್ಮಾ, ಹೆಚ್. ಬಿ., ವ್ಯಾಸ್, ಎಸ್., ಮತ್ತು ಕುಮಾರ್, ಜೆ. (2016). ಭಾರತದ ನಗರ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಇತಿಹಾಸದ ಮೇಲೆ ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ತುಪ್ಪ ಸೇವನೆ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಜರ್ನಲ್: ಜೆಸಿಡಿಆರ್, 10 (10), ಒಸಿ 01.
- [7]ರಹಮನಿ, ಎ.ಎಚ್., ಅಲ್ಡೆಬಾಸಿ, ವೈ.ಎಚ್., ಶ್ರೀಕರ್, ಎಸ್., ಖಾನ್, ಎ., ಮತ್ತು ಆಲಿ, ಎಸ್. ಎಂ. (2015). ಅಲೋವೆರಾ: ಜೈವಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮಾಡ್ಯುಲೇಷನ್ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ. ಫಾರ್ಮಾಕಾಗ್ನೋಸಿ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, 9 (18), 120.
- [8]ಶಾರ್ಕಿ, ಕೆ. ಇ., ಮತ್ತು ಅಲ್ - ಒಬೈದಿ, ಎಚ್. ಕೆ. (2002). ಈರುಳ್ಳಿ ರಸ (ಆಲಿಯಮ್ ಸೆಪಾ ಎಲ್.), ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಅರೆಟಾಗೆ ಹೊಸ ಸಾಮಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ, 29 (6), 343-346.
- [9]ಕಾಳಿತಾ, ಎಸ್., ಖಂಡೇಲ್ವಾಲ್, ಎಸ್., ಮದನ್, ಜೆ., ಪಾಂಡ್ಯ, ಹೆಚ್., ಸೆಸಿಕೇರನ್, ಬಿ., ಮತ್ತು ಕೃಷ್ಣಸ್ವಾಮಿ, ಕೆ. (2018). ಬಾದಾಮಿ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯ: ಒಂದು ವಿಮರ್ಶೆ. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, 10 (4), 468.
- [10]ಕೀನ್, ಎಂ. ಎ., ಮತ್ತು ಹಾಸನ್, ಐ. (2016). ಡರ್ಮಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ. ಇಂಡಿಯನ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ ಆನ್ಲೈನ್ ಜರ್ನಲ್, 7 (4), 311.
- [ಹನ್ನೊಂದು]ಓಹ್, ಜೆ. ವೈ., ಪಾರ್ಕ್, ಎಂ. ಎ., ಮತ್ತು ಕಿಮ್, ವೈ. ಸಿ. (2014). ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆ ವಿಷಕಾರಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಟಾಕ್ಸಿಕಾಲಾಜಿಕಲ್ ಸಂಶೋಧನೆ, 30 (4), 297.
- [12]ಬೋಟೆಂಗ್, ಎಲ್., ಅನ್ಸೊಂಗ್, ಆರ್., ಒವುಸು, ಡಬ್ಲ್ಯೂ., ಮತ್ತು ಸ್ಟೈನರ್-ಆಸೀಡು, ಎಂ. (2016). ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ತಾಳೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಪಾತ್ರ: ಒಂದು ವಿಮರ್ಶೆ.ಘಾನಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಜರ್ನಲ್, 50 (3), 189-196.
- [13]ಹುವಾಂಗ್, ಡಬ್ಲ್ಯೂ. ಸಿ., ತ್ಸೈ, ಟಿ. ಹೆಚ್., ಚುವಾಂಗ್, ಎಲ್. ಟಿ., ಲಿ, ವೈ. ವೈ., ಜೌಬೌಲಿಸ್, ಸಿ. ಸಿ., ಮತ್ತು ತ್ಸೈ, ಪಿ. ಜೆ. (2014). ಪ್ರೊಪಿಯೊನಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ಮೊಡವೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಕ್ಯಾಪ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ವಿರೋಧಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಲಾರಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ತುಲನಾತ್ಮಕ ಅಧ್ಯಯನ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಡರ್ಮಟಲಾಜಿಕಲ್ ಸೈನ್ಸ್, 73 (3), 232-240.
- [14]ಡ್ರೆಹೆರ್, ಎಮ್. ಎಲ್., ಮತ್ತು ಡೇವನ್ಪೋರ್ಟ್, ಎ. ಜೆ. (2013). ಹ್ಯಾಸ್ ಆವಕಾಡೊ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಆಹಾರ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, 53 (7), 738-750.
- [ಹದಿನೈದು]ಡಿ ಪ್ರಿಜ್, ಕೆ., ಪೀಟರ್ಸ್, ಇ., ಮತ್ತು ನೆಲಿಸ್, ಹೆಚ್. ಜೆ. (2008). ಘನ - ಹಂತದ ಸೈಟೊಮೆಟ್ರಿ ಮತ್ತು ce ಷಧೀಯ ತೈಲಗಳಲ್ಲಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ಲೇಟ್ ಎಣಿಕೆ ವಿಧಾನದ ಹೋಲಿಕೆ. ಅನ್ವಯಿಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜೀವವಿಜ್ಞಾನದ ಪತ್ರಗಳು, 47 (6), 571-573.
- [16]ಹಬ್ಟೆಮರಿಯಮ್, ಎಸ್. (2016). ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ರೋಸ್ಮರಿ (ರೋಸ್ಮರಿನಸ್ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್) ಡೈಟರ್ಪೆನ್ಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಎವಿಡೆನ್ಸ್-ಬೇಸ್ಡ್ ಕಾಂಪ್ಲಿಮೆಂಟರಿ ಮತ್ತು ಆಲ್ಟರ್ನೇಟಿವ್ ಮೆಡಿಸಿನ್, 2016.
- [17]ಅಂಕ್ರಿ, ಎಸ್., ಮತ್ತು ಮಿರೆಲ್ಮನ್, ಡಿ. (1999). ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಿಂದ ಆಲಿಸಿನ್ನ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಮೈಕ್ರೋಬ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸೋಂಕು, 1 (2), 125-129.
- [18]ಹೊನ್ಫೊ, ಎಫ್. ಜಿ., ಅಕಿಸ್ಸೊ, ಎನ್., ಲಿನ್ನೆಮನ್, ಎ. ಆರ್., ಸೌಮಾನೌ, ಎಂ., ಮತ್ತು ವ್ಯಾನ್ ಬೋಕೆಲ್, ಎಂ. ಎ. (2014). ಶಿಯಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಒಂದು ವಿಮರ್ಶೆ. ಆಹಾರ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, 54 (5), 673-686.
- [19]ಮಷಾದಿ, ಎನ್.ಎಸ್., ಘಿಯಸ್ವಂದ್, ಆರ್., ಅಸ್ಕರಿ, ಜಿ., ಹರಿರಿ, ಎಂ., ದರ್ವಿಶಿ, ಎಲ್., ಮತ್ತು ಮೊಫಿಡ್, ಎಂ. ಆರ್. (2013). ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯ ಆಂಟಿ-ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳು: ಪ್ರಸ್ತುತ ಪುರಾವೆಗಳ ವಿಮರ್ಶೆ. ತಡೆಗಟ್ಟುವ medicine ಷಧದ ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್, 4 (ಸಪ್ಲ್ 1), ಎಸ್ 36.