ಜಸ್ಟ್ ಇನ್
- ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ಐಪಿಎಲ್ 2021: 2018 ರ ಹರಾಜಿನಲ್ಲಿ ಕಡೆಗಣಿಸಿದ ನಂತರ ನನ್ನ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹರ್ಷಲ್ ಪಟೇಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ
- ಶರದ್ ಪವಾರ್ ಅವರನ್ನು 2 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದು
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್ಬಿಎಫ್ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
- ಗುಡಿ ಪಾಡ್ವಾ 2021: ಮಾಧುರಿ ದೀಕ್ಷಿತ್ ತನ್ನ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಶುಭ ಉತ್ಸವವನ್ನು ಆಚರಿಸಿದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರು
- ಮಹೀಂದ್ರಾ ಥಾರ್ ಬುಕಿಂಗ್ ಕೇವಲ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 50,000 ಮೈಲಿಗಲ್ಲನ್ನು ದಾಟಿದೆ
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ಇಂಡಿಯನ್ ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಆಮ್ಲಾ ಒಂದು ಸೂಪರ್ಫುಡ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೊರತಾಗಿ, ಈ ಹುಳಿ ಬೆರ್ರಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ತಲೆಹೊಟ್ಟುನಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆವರೆಗೆ ವಿವಿಧ ಕೂದಲು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಈ ಆಯುರ್ವೇದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಕೂದಲಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಆಮ್ಲಾ ಹೇರ್ ಟಾನಿಕ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೂದು ಕೂದಲಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಕೂದಲು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. [1] ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಮ್ಲಾ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಸಮೃದ್ಧ ಮೂಲವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು, ಕೂದಲಿನ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. [ಎರಡು]
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕೂದಲಿನ ವಿಭಿನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನೀವು ಆಮ್ಲಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು, ಕೂದಲಿಗೆ ಆಮ್ಲಾದ ವಿವಿಧ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.
ಕೂದಲಿಗೆ ಆಮ್ಲಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
- ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
- ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಇದು ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಇದು ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬೂದು ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
- ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲಿಗೆ ಆಮ್ಲಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
1. ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು
ಮೊಸರು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ಕೊಳೆ ಮತ್ತು ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನೆತ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. [3]
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆಮ್ಲಾ ಪುಡಿ
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮೊಸರು
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು (ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ)
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ
- ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಲು ಇದಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- ಅದನ್ನು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಿಡಿ.
- ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
2. ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು
ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕೂದಲಿನ ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸಿ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ. [4]
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- & frac12 ಕಪ್ ಆಮ್ಲಾ ಪುಡಿ
- 2 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ
- ಕ್ರ್ಯಾಕ್ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ. ನೀವು ತುಪ್ಪುಳಿನಂತಿರುವ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ.
- ಇದಕ್ಕೆ ಆಮ್ಲಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- ಇದನ್ನು 1 ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ.
- ತಣ್ಣೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
3. ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗಾಗಿ
ಕೂದಲಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮುಂತಾದ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಆಳಕ್ಕೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. [5]
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆಮ್ಲಾ ಜ್ಯೂಸ್
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ
- ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಾ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಇದಕ್ಕೆ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
- ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
- ಇದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿ.
4. ಕೂದಲು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬೂದು ಆಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆಮ್ಲಾ ಪುಡಿ
- 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮೆಂತ್ಯ ಪುಡಿ (ಮೆಥಿ)
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ
- ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಇದಕ್ಕೆ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮೆಂತ್ಯ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಕಡಿಮೆ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ.
- ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಅವಶೇಷಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ನೀವು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರಲಿ.
- ಅದನ್ನು ಜ್ವಾಲೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ.
- ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
- ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ.
- ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಡಿ.
- ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ.
5. ತುರಿಕೆ ನೆತ್ತಿಗೆ
ಆಮ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. [6]
ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ
- ಆಮ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆ (ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ)
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ
- ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹನಿ ಆಮ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
- ಇದನ್ನು 25-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
- ನಂತರ ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿ.
6. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ
ನಿಂಬೆಯ ಸಂಕೋಚಕ ಗುಣಗಳು ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿನ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆಮ್ಲಾ ಪುಡಿ
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಿಂಬೆ ರಸ
- ನೀರು (ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ)
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ
- ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಇದಕ್ಕೆ ನಿಂಬೆ ರಸ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸ್ಟಿರ್ ನೀಡಿ.
- ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯಲು ಈಗ ಇದಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಸೇರಿಸಿ.
- ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
- ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಡಿ.
- ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
7. ಕೂದಲನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಲು
ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಎಮೋಲಿಯಂಟ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ. [7]
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆಮ್ಲಾ ಜ್ಯೂಸ್
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ
- ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಾ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಇದಕ್ಕೆ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅದನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.
- ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಡಿ.
- ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಲೇಖನ ಉಲ್ಲೇಖಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ
- [1]ಯು, ಜೆ. ವೈ., ಗುಪ್ತಾ, ಬಿ., ಪಾರ್ಕ್, ಹೆಚ್. ಜಿ., ಸನ್, ಎಂ., ಜೂನ್, ಜೆ. ಹೆಚ್., ಯೋಂಗ್, ಸಿ.ಎಸ್.,… ಕಿಮ್, ಜೆ. ಒ. (2017). ಸ್ವಾಮ್ಯದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರ ಡಿಎ -5512 ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪ್ರಿಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತವೆ. ಎವಿಡೆನ್ಸ್ ಆಧಾರಿತ ಪೂರಕ ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ medicine ಷಧ: ಇಕಾಮ್, 2017, 4395638.
- [ಎರಡು]ಶರ್ಮಾ, ಎಲ್., ಅಗರ್ವಾಲ್, ಜಿ., ಮತ್ತು ಕುಮಾರ್, ಎ. (2003). ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಆರೈಕೆಗಾಗಿ plants ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳು. ಇಂಡಿಯನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಟ್ರೆಡಿಶನಲ್ ನಾಲೆಡ್ಜ್. ಸಂಪುಟ 2 (1), 62-68.
- [3]ಅಲ್-ವೈಲಿ, ಎನ್.ಎಸ್. (2001). ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೆಬೊರ್ಹೆಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮೇಲೆ ಕಚ್ಚಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಯುರೋಪಿಯನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ರಿಸರ್ಚ್, 6 (7), 306-308.
- [4]ನಕಮುರಾ, ಟಿ., ಯಮಮುರಾ, ಹೆಚ್., ಪಾರ್ಕ್, ಕೆ., ಪಿರೇರಾ, ಸಿ., ಉಚಿಡಾ, ವೈ., ಹೋರಿ, ಎನ್., ... & ಇಟಾಮಿ, ಎಸ್. (2018). ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಪೆಪ್ಟೈಡ್: ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಪೆಪ್ಟೈಡ್ಗಳು ನಾಳೀಯ ಎಂಡೋಥೆಲಿಯಲ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಂಶ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಮೂಲಕ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. Medic ಷಧೀಯ ಆಹಾರದ ಜರ್ನಲ್, 21 (7), 701-708.
- [5]ನಾಯಕ್, ಬಿ.ಎಸ್., ಆನ್, ಸಿ. ವೈ., ಅಜರ್, ಎ. ಬಿ., ಲಿಂಗ್, ಇ., ಯೆನ್, ಡಬ್ಲ್ಯೂ. ಎಚ್., ಮತ್ತು ಐಥಾಲ್, ಪಿ. ಎ. (2017). ಮಲೇಷ್ಯಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಲ್ಲಿ ನೆತ್ತಿಯ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನ. ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಟ್ರೈಕಾಲಜಿ, 9 (2), 58-62.
- [6]ಅಲ್ಮೋಹನ್ನಾ, ಹೆಚ್. ಎಮ್., ಅಹ್ಮದ್, ಎ., ತ್ಸಾಟಾಲಿಸ್, ಜೆ. ಪಿ., ಮತ್ತು ಟೋಸ್ತಿ, ಎ. (2019). ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಪಾತ್ರ: ಎ ರಿವ್ಯೂ. ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಥೆರಪಿ, 9 (1), 51-70.
- [7]ಅಹ್ಮದ್, .ಡ್. (2010). ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಪೂರಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, 16 (1), 10-12.
- [8]https://pngtree.com/element/down?id=MTUxMTQ4MA==&type=1&t=0
- [9]https://www.vectorstock.com/royalty-free-vector/hindu-om-symbol-icon-vector-11903101
- [10]https://www.bebe Beautiful.in/all-things-hair/everyday/how-to-use-amla-for-hair