ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿಜಸ್ಟ್ ಇನ್
-
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ -
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ಅಮೇರಿಕನ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಭಾರತೀಯ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ
- ಐಪಿಎಲ್ 2021: 2018 ರ ಹರಾಜಿನಲ್ಲಿ ಕಡೆಗಣಿಸಿದ ನಂತರ ನನ್ನ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹರ್ಷಲ್ ಪಟೇಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
- ಗುಡಿ ಪಾಡ್ವಾ 2021: ಮಾಧುರಿ ದೀಕ್ಷಿತ್ ತನ್ನ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಶುಭ ಉತ್ಸವವನ್ನು ಆಚರಿಸಿದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರು
- ಮಹೀಂದ್ರಾ ಥಾರ್ ಬುಕಿಂಗ್ ಕೇವಲ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 50,000 ಮೈಲಿಗಲ್ಲನ್ನು ದಾಟಿದೆ
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪಕ್ಷಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಕರೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಠ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ? ನೀವು ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಹಾಕಿದ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಅವರು ಪ್ರಶಂಸಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದಾರೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ಬಹಳಷ್ಟು ಬದಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಏಕಪಕ್ಷೀಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದಂತೆ ಅನಿಸಬಹುದು.
ಇದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ನಂಬಿಕೆಗಳು, ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಅವನು ಟೀಕಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಇರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವಿಷಯ ಹೀಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಸುವ ಸಮಯ ಇದು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು, ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಓದಲು ಲೇಖನವನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿ.
1. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಅರ್ಹವಾದದ್ದನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಾಗಲು ಅರ್ಹರು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವೇ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಅವನ ಮನೆಯ ಒಂದು ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕಾದ ವಸ್ತುವಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಶೋಚನೀಯವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸುವುದು.
2. ಅವನನ್ನು ಕರೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ
ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಕರೆ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಪಠ್ಯ ಮಾಡುವವನು ನೀವೇ? ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಪಠ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕರೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸದೆ ಬಿಡುತ್ತಾರೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ವಿಷಯ ಹೀಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಅಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಖಿನ್ನತೆಯ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗಮನಿಸದ ಪಠ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕರೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಣೀರು ಸುರಿಸುವುದರ ಅರ್ಥವೇನು? ಅವನನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಕರೆ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವ ಬದಲು, ಅವನು ನಿಮಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಅವನು ತನ್ನ ಹುಡುಗಿಯ ಉಪಕ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕಲ್ಪನೆಗೆ ಅವನು ಬಳಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರಿಂದ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಪಠ್ಯ ಮಾಡಬಾರದು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕರೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಠ್ಯಗಳಲ್ಲಿನ ಕುಸಿತವನ್ನು ಅವನು ಗಮನಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಅವನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಲುಪಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ.
3. ಉತ್ಪಾದಕ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರತರಾಗಿರಿ
ಶೋಚನೀಯ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಬದಲು ಮತ್ತು ಅವನ ಗಮನವನ್ನು ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು, ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದರೆ ನೀವು ಉತ್ಪಾದಕ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿರತರಾಗಿರಿ. ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವಂತಹ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಶಾಪಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಹೋಗಿ, ಉತ್ತಮವಾದ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬೇಯಿಸಿ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಲ್ಲದೆ ಕತ್ತಲೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂರವಿಡುತ್ತೀರಿ.
4. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ
ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮನುಷ್ಯನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಹೊರಗಿನ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಅವನ ಸುತ್ತ ಸುತ್ತುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಹುಡುಗಿಯ ಗ್ಯಾಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಸಮಯ ಇದು. ಅವನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ನೋಡುವುದರಿಂದ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವನಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸೂಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾನೆ.
5. ಅವನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ
ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಗೌರವಿಸದಿರಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸದಿರಲು ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ, ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಅವನಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗದ ಕಾರಣ. ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಸಮಯ, ಬಟ್ಟೆ ಒಗೆಯುವುದು, ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಅವನು ಅಂಗೀಕರಿಸದಿರಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಏನನ್ನೂ ಮಾಡದ ಕಾರಣ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪಹಾಸ್ಯ ಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಇರಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ವಹಿಸುವ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಸಮಯ ಇದು. ನೀವು ಅವನ ಮನೆಗೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅವನು ತಾನೇ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಿ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಲಾಂಡ್ರಿಗಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅವನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಂದರ್ಭ ಇದು.
6. ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ
'ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಜೋರಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತವೆ' ಎಂಬ ಮಾತನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನ ಶೀತ ವರ್ತನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆ ಅನುಭವಿಸುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವನ ಅಜ್ಞಾನದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಅತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಅವನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವನ ಏಕಪಕ್ಷೀಯ ನಿರ್ಧಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಅವನನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ವಿಧೇಯ ಗೆಳತಿಯಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
7. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
ಅವರ ಗೆಳೆಯರು ಅಂಗೀಕರಿಸಿದ್ದನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮತ್ತು ಧರಿಸುವಂತಹ ಗೆಳತಿಯರಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದಿರಬಹುದು ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ನಿಮಗಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ತನ್ನ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೇರಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ನೀವು ಸ್ಕರ್ಟ್ ಧರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ಜೀನ್ಸ್ ಧರಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಲಾಡ್ ತಿನ್ನುವುದರಲ್ಲಿ ಬುದ್ಧಿವಂತರು ಇಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.
8. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುದ್ದಿಸು
ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯೋಗ್ಯರೆಂದು ಭಾವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಇತರರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆಂದು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು? ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಪುರುಷನಿಗೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ನಿರತರಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅವರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುದ್ದಿಸು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನೀವೇ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಸಲೂನ್‌ಗೆ ಹೋಗಬಹುದು, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗ್ out ಟ್ ಮಾಡಬಹುದು, ವಿಹಾರಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು 'ನನಗೆ ಸಮಯ' ಕಳೆಯಬಹುದು.
9. ಅವನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಹಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಇದು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ. ಅವನ ಅಜ್ಞಾನದ ವರ್ತನೆಯಿಂದ ನೀವು ಅತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಕರೆಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಪಠ್ಯಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗದಿದ್ದಾಗ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅರ್ಹರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅತೃಪ್ತ ಸಂಬಂಧವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅದು ಈಗಲಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಶೋಚನೀಯವೆನಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನ ಶೀತ ಮತ್ತು ಅಜ್ಞಾನದ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸಂತೋಷದ ಸಂಬಂಧವು ಪರಸ್ಪರ ಗೌರವ ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ.
