ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿಜಸ್ಟ್ ಇನ್
-
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ -
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು: ವಿಲಿಯಮ್ಸನ್ ಸರ್ ರಿಚರ್ಡ್ ಹ್ಯಾಡ್ಲೀ ಪದಕವನ್ನು ನಾಲ್ಕನೇ ಬಾರಿಗೆ ಗೆದ್ದಿದ್ದಾರೆ
- ಕಬೀರಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಹರ್ಮ್ಸ್ 75 ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಅಮೇರಿಕನ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಭಾರತೀಯ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ
- ಉಗಾಡಿ 2021: ಮಹೇಶ್ ಬಾಬು, ರಾಮ್ ಚರಣ್, ಜೂನಿಯರ್ ಎನ್ಟಿಆರ್, ದರ್ಶನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ದಕ್ಷಿಣ ತಾರೆಗಳು ತಮ್ಮ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಕೆಲಸದ ಸಮಯ, ಸುತ್ತಿನ ಗಡಿಯಾರದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ವಿಂಡ್‌ಪೈಪ್-ಚಾಕಿಂಗ್ ಮಾಲಿನ್ಯದ ನಡುವೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು 24x7 ನಿರ್ಜೀವ ಮತ್ತು ದಣಿದಿರುವುದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇ? ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಭಿನ್ನತೆಗಳು.
ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಹೌದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಸಮಯವು ಒಂದು ಐಷಾರಾಮಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲಿಯೇ ಈ ತಂತ್ರಗಳು ಬರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳಿಗೆ ಅಕ್ಷರಶಃ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯದ ಕೇವಲ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.
ಹೇಗಾದರೂ, ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಈ ಚತುರ ಭಿನ್ನತೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಅನ್ವೇಷಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಕೆಲವು ಹಿನ್ನೆಲೆ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ!
ಮತ್ತು ಹಿನ್ನೆಲೆ ಕೆಲಸದಿಂದ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತಿರುಚುವುದು ಎಂದರ್ಥ.
ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಎರಡು ಪಟ್ಟು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆ H2O ಅನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸದ ಹೊರತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು, ಪ್ರತಿದಿನ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ! ಹೌದು, ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೆನಪಿಡಿ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ತ್ವರಿತ ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ 7 ಅತ್ಯಂತ ಸರಳವಾದ ಭಿನ್ನತೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ, ಒಮ್ಮೆ ನೋಡಿ!
ಮೊಡವೆ ಒರೆಸುವ ತುಂತುರು
ಒಂದು ಕಪ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ. ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಸ್ಪ್ರಿಟ್ಜ್ ಮಾಡಿ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೆನೆಸಿಕೊಳ್ಳಲಿ. ಇದು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು, ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ನೀವು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯುತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಟ್ರಿಕ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ತುಟಿ ಮುಲಾಮಿನಿಂದ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುವುದು
ನಿಮ್ಮ ಕೊರತೆ-ಹೊಳಪು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತ ಹೊಳಪನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಟ್ರಿಕ್ ಇದೆ, ನೀವು ನಮಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ ಬಣ್ಣದ ತುಟಿ ಮುಲಾಮು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ತೆಳುವಾದ ಕೋಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹೊಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಗಳಿಗೆ ಟೈಟೈಲೇಟಿಂಗ್ ಶೀನ್ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ತುಟಿ ಮುಲಾಮು ಹೆಚ್ಚು ಆಗಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಖದ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬ್ರಷ್‌ನಿಂದ ಹಾಕಿ.
ಅಂಡರ್-ಐ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಚ್ ಹ್ಯಾ az ೆಲ್
ಕಣ್ಣಿನ ಚೀಲಗಳಂತೆ ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಯಾವುದೂ ಕೊಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ. ಕಾಟನ್ ಪ್ಯಾಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಟಗಾತಿ ಹ್ಯಾ z ೆಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗಿರುವ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗಿರುವ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಚೀಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಡ್ಯೂವಿ ಲುಕ್ ಟ್ರಿಕ್
ಹಳೆಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ, ಇಬ್ಬನಿ ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವ ಹೊಸ ವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಮುಖದ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಡಿಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಲೇಪಿತ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಅದ್ದಿ. ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವಾಗ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ!
ಗುಲಾಬಿ ನೀರಿನಿಂದ ಮಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಿ
ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದಣಿದ ಮತ್ತು ಮಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಪಿಕ್-ಮಿ-ಅಪ್ ಇಲ್ಲಿದೆ. ರೋಸ್ ವಾಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಐಸ್ ಟ್ರೇ ಅನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ, ಅದನ್ನು ಘನೀಕರಿಸಲು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ಗೆ ಪಾಪ್ ಮಾಡಿ. ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ದಣಿದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಿ!
ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ
ಇಲ್ಲ, ನಾವು ಅಕ್ಷರಶಃ ಅರ್ಥ. ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಹ್ಯಾಂಗ್ .ಟ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದವರೆಗೆ 3 ರಿಂದ 5 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ, ಹಿಂತಿರುಗಿ. ಈ ಸಣ್ಣ ಟ್ರಿಕ್ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ತ್ವರಿತ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬೋನಸ್ ಪಾಯಿಂಟ್: ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಹ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ!
ತತ್ಕ್ಷಣ ಟ್ಯಾನ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವನು
ವಿಕಿರಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮತ್ತೊಂದು ಸಲಹೆ. 1 ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯ ರಸವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ, ತುರಿ ಮತ್ತು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ. ಇದನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಸಮವಾದ ಕೋಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಹಿಗ್ಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳೋಣ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಹಮೆಕ್ಟಾಂಟ್ ಒಣಗದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹಗುರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
