ಪ್ಯೂಬಿಕ್ ಏರಿಯಾ, ಬಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಒಳ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು 7 ಮನೆಮದ್ದುಗಳು!

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಹೆಸರುಗಳು

ನೆಲ:

ಹುಟ್ತಿದ ದಿನ:

ಕಳುಹಿಸು

ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ನನಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿ

ಜಸ್ಟ್ ಇನ್

• 5 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
• 
• 6 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
• 8 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
• 11 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

• ಕ್ರೀಡೆ ಐಪಿಎಲ್ 2021: 2018 ರ ಹರಾಜಿನಲ್ಲಿ ಕಡೆಗಣಿಸಿದ ನಂತರ ನನ್ನ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹರ್ಷಲ್ ಪಟೇಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ
• ಸುದ್ದಿ ಶರದ್ ಪವಾರ್ ಅವರನ್ನು 2 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದು
• ಹಣಕಾಸು ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
• ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
• ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಗುಡಿ ಪಾಡ್ವಾ 2021: ಮಾಧುರಿ ದೀಕ್ಷಿತ್ ತನ್ನ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಶುಭ ಉತ್ಸವವನ್ನು ಆಚರಿಸಿದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರು
• ವಾಹನಗಳು ಮಹೀಂದ್ರಾ ಥಾರ್ ಬುಕಿಂಗ್ ಕೇವಲ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 50,000 ಮೈಲಿಗಲ್ಲನ್ನು ದಾಟಿದೆ
• ಶಿಕ್ಷಣ ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
• ಪ್ರಯಾಣ ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ದೋಷರಹಿತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾಲಿನ್ಯ, ಕೊಳಕು, ಧೂಳು, ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಾದಂತಹ ಅಂಶಗಳು ಚರ್ಮದ ಕಪ್ಪಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ಕಪ್ಪಾಗಿಸುವಿಕೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಒಳ ತೊಡೆಗಳು, ತುಂಡುಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಇಡೀ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತೇಪೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದುಬಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

ಚರ್ಮದ ಕಪ್ಪಾಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಹೈಪರ್‌ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟಂತೆ, ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಒಂದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಬಳಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ವೆಚ್ಚ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಅವರು ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದರೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಏರಿಯಾ, ಬಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಒಳ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

1. ನಿಂಬೆ, ರೋಸ್‌ವಾಟರ್, ಮತ್ತು ಗ್ಲಿಸರಿನ್

ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಒಳ್ಳೆಯತನದಿಂದ ಲೋಡ್ ಆಗಿರುವ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಳ ತೊಡೆಗಳು, ತುಂಡುಗಳು, ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರೋಸ್‌ವಾಟರ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ^[1]

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• & frac12 ನಿಂಬೆ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ರೋಸ್ ವಾಟರ್
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಗ್ಲಿಸರಿನ್

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

• ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ರೋಸ್‌ವಾಟರ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಮುಂದೆ, ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆಯಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಈಗ, ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅದನ್ನು ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ.
• ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ - ಮೇಲಾಗಿ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳು ತದನಂತರ ಅದನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಒದ್ದೆಯಾದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

2. ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ, ಹಾಲು, ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ

ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಳಗಿನ ತೊಡೆಗಳು ಅಥವಾ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವ ಮೂಲಕ ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು. ^[6]

ಹಾಲನ್ನು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲದಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪೂರಕವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಾಲು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮೃದು ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹಾಲು
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

• ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ನೀವು ಸ್ಥಿರವಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಕೆನೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ.
• ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
• ಇನ್ನೊಂದು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ.
• ಅದನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಒರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

3. ಬೇರ್ಬೆರ್ರಿ ಸಾರ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ

ಬೇರ್ಬೆರ್ರಿ ಸಾರವನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಮತ್ತು ಗಾ dark ತೇಪೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ^{[ಎರಡು]}

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬೇರ್ಬೆರ್ರಿ ಸಾರ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

• ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಬೇರ್ಬೆರ್ರಿ ಸಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಈಗ, ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ಥಿರವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
• ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಉದಾರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಮುಂದುವರಿಯುವ ಮೊದಲು ಸುಮಾರು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಲಿ.
• ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

4. ಚಿಯಾ ಬೀಜಗಳು

ಚಿಯಾ ಬೀಜಗಳು ಒಬ್ಬರ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಮೆಲನಿನ್ ಅಂಶವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ^[3]

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಚಿಯಾ ಬೀಜಗಳು
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನೀರು

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

• ಕೆಲವು ಚಿಯಾ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಅದು ಪುಡಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಉದಾರ ಪ್ರಮಾಣದ ಚಿಯಾ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಅಂಟಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಸುಮಾರು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ
• ಇನ್ನೊಂದು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣೀರಿ ಬಳಸಿ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

5. ಗ್ರೀನ್ ಟೀ

ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಗ್ರೀನ್ ಟೀಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೊಡುಗೆಗಳಿವೆ. ಇದು ಟೈರೋಸಿನೇಸ್ ಎಂಬ ಕಿಣ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಮೆಲನಿನ್ ನ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ^[4]

ನೀವು ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಕಿವಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹಸಿರು ಚಹಾ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕಿವಿ ರಸ
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹಿಸುಕಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳು

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

• ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಚಮಚ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿವಿ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ.
• ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಸುಕಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆನೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
• ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

6. ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್

ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ ಆಮ್ಲೀಯ ರಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪಿಹೆಚ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಿಂಪಲ್ ಬ್ರೇಕ್‌ outs ಟ್‌ಗಳಂತಹ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತಾರೆ - ಇದು ಅಸಮ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಒಳ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ತೇಪೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಆದ್ಯತೆಯ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ^[5]

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಟೊಮೆಟೊ ತಿರುಳು
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

• ಸ್ವಲ್ಪ ಟೊಮೆಟೊ ತಿರುಳನ್ನು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಉತ್ತಮವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
• ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

7. ಗ್ರಾಂ ಹಿಟ್ಟು, ಮೊಸರು, ಮತ್ತು ಆಪಲ್

ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಗ್ರಾಂ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಚರ್ಮದ ಹೊಳಪಾಗಿ ಹಲವಾರು ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಕಿನ್ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದನ್ನು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಒಳಗಿನ ತೊಡೆಗಳು, ತುಂಡುಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಪ್ರದೇಶದ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಡಾರ್ಕ್ ಪ್ಯಾಚಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಗ್ರಾಂ ಹಿಟ್ಟು (ಬೆಸಾನ್)
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮೊಸರು
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹಿಸುಕಿದ ಸೇಬು (ಸೇಬು ತಿರುಳು)

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

• ಕೊಟ್ಟಿರುವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಿಸಾನ್ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಈಗ, ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೇಬು ತಿರುಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ಥಿರವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಮತ್ತೆ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಆಯ್ದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 20-25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಲು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಸೂಚನೆ : ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರು ಮೊದಲು ಈ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಮುಂದೋಳಿನ ಮೇಲೆ ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಸುಮಾರು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ದದ್ದುಗಳು ಅಥವಾ ಇನ್ನಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

1. [1]ಸ್ಮಿಟ್, ಎನ್., ವಿಕಾನೋವಾ, ಜೆ., ಮತ್ತು ಪಾವೆಲ್, ಎಸ್. (2009). ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಹಂಟ್. ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಮಾಲಿಕ್ಯುಲರ್ ಸೈನ್ಸಸ್, 10 (12), 5326-5349.
2. [ಎರಡು]ಲೆವೆರೆಟ್, ಜೆ., ಡಾರ್ನಾಫ್, ಜೆ. (1999). ಯುಎಸ್ ಪೇಟೆಂಟ್ ಸಂಖ್ಯೆ US5980904A
3. [3]ರಾಣಾ, ಜೆ., ದಿವಾಕರ್, ಜಿ., ಸ್ಕೋಲ್ಟನ್, ಜೆ. (2014). ಯುಎಸ್ ಪೇಟೆಂಟ್ ಸಂಖ್ಯೆ ಯುಎಸ್ 8685472 ಬಿ 2
4. [4]ಇಲ್ಲ, ಜೆ. ಕೆ., ಸೌಂಗ್, ಡಿ. ವೈ., ಕಿಮ್, ವೈ. ಜೆ., ಶಿಮ್, ಕೆ. ಹೆಚ್., ಜೂನ್, ವೈ.ಎಸ್., ರೀ, ಎಸ್. ಹೆಚ್.,… ಚುಂಗ್, ಹೆಚ್. ವೈ. (1999). ಹಸಿರು ಚಹಾ ಘಟಕಗಳಿಂದ ಟೈರೋಸಿನೇಸ್‌ನ ಪ್ರತಿಬಂಧ. ಲೈಫ್ ಸೈನ್ಸಸ್, 65 (21), ಪಿಎಲ್ 241 - ಪಿಎಲ್ 246.
5. [5]ತಬಸ್ಸುಮ್, ಎನ್., ಮತ್ತು ಹಮ್ದಾನಿ, ಎಂ. (2014). ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ ಸಸ್ಯಗಳು. ಫಾರ್ಮಾಕಾಗ್ನೋಸಿ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, 8 (15), 52.
6. [6]ತೆಲಾಂಗ್, ಪಿ. (2013). ಚರ್ಮರೋಗದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ. ಇಂಡಿಯನ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಜರ್ನಲ್, 4 (2), 143.

ನಾಳೆ ನಿಮ್ಮ ಜಾತಕ

ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು

ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ನನಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿ