ಡಾರ್ಕ್ ವಲಯಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು 5 ಟೊಮೆಟೊ ಆಧಾರಿತ ಮನೆಮದ್ದು

ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ

ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ

ಜಸ್ಟ್ ಇನ್

6 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
7 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
9 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
12 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021

ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

ಮನೆ ಸೌಂದರ್ಯ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಒ-ಮೋನಿಕಾ ಖಜುರಿಯಾ ಬೈ ಮೋನಿಕಾ ಖಜುರಿಯಾ ಡಿಸೆಂಬರ್ 31, 2019 ರಂದು

ಡಾರ್ಕ್ ವಲಯಗಳು ತಡರಾತ್ರಿಯ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾದ ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಯ ಕೊರತೆಯ ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಭಾಗ- ಅವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಂದ ಮತ್ತು ದಣಿದಂತೆ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಲು, ನಾವು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಮತ್ತು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು, ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು, ಕಣ್ಣಿನ ಕೆನೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ತಿಳಿದಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ, ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಂದ, ಈ ಅಗತ್ಯ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದ ನಮ್ಮೆಲ್ಲರಿಗೂ ಸೋಮಾರಿಯಾದ ದೋಷಗಳು, ನಮ್ಮನ್ನು ಎಳೆಯಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ. ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ಅಂತಹ ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಡಾರ್ಕ್ ವಲಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಟೊಮೆಟೊ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೊಳಪು ನೀಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಟೊಮೆಟೊದ ಈ ಗುಣವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗಿರುವ ಡಾರ್ಕ್ ವಲಯಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮೋಡಿಯಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಟೊಮೆಟೊ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ^[1] . ಟೊಮೆಟೊದಲ್ಲಿರುವ ಲೈಕೋಪೀನ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೂರ್ಯನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ^{[ಎರಡು]} . ಟೊಮೆಟೊದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಗುಣಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ತಾರುಣ್ಯದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ^[3] .

ಟೊಮೆಟೊದ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ, ಡಾರ್ಕ್ ವಲಯಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನೀವು ಟೊಮೆಟೊ ಆಧಾರಿತ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಈಗ ನೋಡೋಣ.

1. ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಅಲೋ ವೆರಾ

ಅಲೋವೆರಾ ಹೊಂದಿದೆ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಲೋ ವೆರಾ ಜೆಲ್ ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ elling ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

1 ಟೊಮೆಟೊ
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತಾಜಾ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯಲು ಟೊಮೆಟೊವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಪೇಸ್ಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಇದಕ್ಕೆ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಇದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
ತಣ್ಣೀರು ಬಳಸಿ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ವಾರದಲ್ಲಿ 1-2 ಬಾರಿ ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

2. ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ

ಚರ್ಮದ ಉತ್ತಮ ಹೊಳಪು ನೀಡುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ನಿಂಬೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವೂ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು . ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಡಾರ್ಕ್ ವಲಯಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಟೊಮೆಟೊ ಜ್ಯೂಸ್
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಿಂಬೆ ರಸ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಹಚ್ಚಿ.
ಇದನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

3. ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ

ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕಿಣ್ವ, ಕ್ಯಾಟೆಕೋಲೇಸ್ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಟೊಮೆಟೊದ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆತು, ಇದು ಡಾರ್ಕ್ ವಲಯಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

1 ಮಾಗಿದ ಟೊಮೆಟೊ
1 ಆಲೂಗಡ್ಡೆ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಟೊಮೆಟೊವನ್ನು ತಿರುಳಾಗಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ. ಅದನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ.
ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯಲು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಮೇಲೆ ಪಡೆದ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಪೇಸ್ಟ್ಗೆ ಟೊಮೆಟೊ ತಿರುಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಅದು ಒಣಗುವವರೆಗೆ ಬಿಡಿ.
ನಂತರ ತಣ್ಣೀರು ಬಳಸಿ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

4. ಟೊಮೆಟೊ, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಪುದೀನ

ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಿತವಾದ ಏಜೆಂಟ್, ಸಾಮಯಿಕ ಅನ್ವಯಿಕೆ ಸೌತೆಕಾಯಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ elling ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ . ಪುದೀನವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ವಲಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಟೊಮೆಟೊ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ

1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಪೇಸ್ಟ್

5-6 ನಿಮಿಷಗಳು ಬಿಡುತ್ತವೆ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಟೊಮೆಟೊ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಇದಕ್ಕೆ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀಡಿ.

ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಪಡೆದ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸು.

ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಇದನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.

ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

5. ಟೊಮೆಟೊ, ಗ್ರಾಂ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ

ನಿಂಬೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗ್ರಾಂ ಹಿಟ್ಟು ಆಳವಾದ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

2-3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಟೊಮೆಟೊ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ
2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಗ್ರಾಂ ಹಿಟ್ಟು
1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಿಂಬೆ ರಸ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಟೊಮೆಟೊ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಇದಕ್ಕೆ ನಿಂಬೆ ರಸ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ.
ಮುಂದೆ, ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಗ್ರಾಂ ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯಿರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ.
ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ವಾರದಲ್ಲಿ 2-3 ಬಾರಿ ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಲೇಖನ ಉಲ್ಲೇಖಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ

[1]ವೋಕ್ಸ್, ಎಫ್., ಮತ್ತು ಆರ್ಗನ್, ಜೆ. ಜಿ. (1943). ಟೊಮೆಟೊಗಳಲ್ಲಿ ಆಕ್ಸಿಡೈಸಿಂಗ್ ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ. ಬಯೋಕೆಮಿಕಲ್ ಜರ್ನಲ್, 37 (2), 259-265. doi: 10.1042 / bj0370259
[ಎರಡು]ಶಿ, ಜೆ., ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಗರ್, ಎಮ್. ಎಲ್. (2000). ಟೊಮೆಟೊಗಳಲ್ಲಿನ ಲೈಕೋಪೀನ್: ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಆಹಾರ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, 40 (1), 1-42.
[3]ಮೊಹ್ರಿ, ಎಸ್., ಟಕಹಾಶಿ, ಹೆಚ್., ಸಕೈ, ಎಂ., ಟಕಹಾಶಿ, ಎಸ್., ವಾಕಿ, ಎನ್., ಐಜಾವಾ, ಕೆ., ... & ಗೊಟೊ, ಟಿ. (2018). ಎಲ್ಸಿ-ಎಂಎಸ್ ಬಳಸಿ ಟೊಮೆಟೊದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ಲೋಸ್ ಒನ್, 13 (1), ಇ 011201.