ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಹೊಸ ಮೆಚ್ಚಿನ ಫೌಂಡೇಶನ್ ಮುಲಾಮು ಮತ್ತು ಬೀಚಿ ಅಲೆಗಳ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಕೇವಲ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ TikTok ನಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸೌಂದರ್ಯದ ಸಲಹೆಯು ಚಿನ್ನವಲ್ಲ. ಕೇಸ್ ಇನ್ ಪಾಯಿಂಟ್: ಈ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತಿವೆ. ನಾವು ತಿರುಗಿದೆವು ಟಿಕ್‌ಟಾಕ್‌ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಡರ್ಮ್ ಡಾ. ಮುನೀಬ್ ಶಾ ನಮಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ಒಡೆಯಲು.
1. ಪ್ರವೃತ್ತಿ: DIY ಮೈಕ್ರೊನೀಡ್ಲಿಂಗ್
ಮೈಕ್ರೊನೀಡ್ಲಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ಮೈಕ್ರೊನೀಡ್ಲರ್ ಅಥವಾ ಡರ್ಮಾರೋಲರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈ ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಹದಿಹರೆಯದ ಸಣ್ಣ (ಆಲೋಚಿಸಿ: ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕ) ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಾಧನವು ಮಿನಿ ಪೇಂಟ್ ರೋಲರ್‌ನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚುಚ್ಚುವ ಸಣ್ಣ ಸೂಜಿಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಗಾಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ರಿಪೇರಿ ಮೋಡ್‌ಗೆ ಹೋಗಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ಹೊಸ ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಟಿಕ್‌ಟಾಕ್ ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ DIY ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ (ನೋಡಿ ಪ್ರದರ್ಶನ ಎ ಮತ್ತು ಬಿ ಮತ್ತು ಸಿ )
ತಜ್ಞರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ: ಹೋಮ್ ಮೈಕ್ರೋನೆಡ್ಲಿಂಗ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಭಯಾನಕ ಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ! ಡಾ. ಶಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ತಡೆಗೋಡೆಯು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿನ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಚರ್ಮದಿಂದ ಹೊರಗಿಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ, ಇದು ಸೋಂಕು, ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದು ಮನೆಯ ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ಸೂಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಡರ್ಮ್ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.
ಬದಲಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು: ಬದಲಿಗೆ ಮೆಡಿಸ್ಪಾ, ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯ ಕಚೇರಿ ಅಥವಾ ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡುವಂತೆ ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಡಾ. ಶಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅಪಾಯವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
2. ಪ್ರವೃತ್ತಿ: ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆ
ಬಳಕೆದಾರರು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಕರಗುತ್ತದೆ ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಹಂತದ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯ ಮುಖದ ಭ್ರಮೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ವೈರಲ್ ಟಿಕ್‌ಟಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ, ಅವಳು ತನ್ನ ದವಡೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಯಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ SPF 30 ನ ಮೂಲ ಪದರವನ್ನು ನಂತರ SPF 90 ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾಳೆ. ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ಸೂರ್ಯನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಬಳಕೆದಾರರು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನ ಮೂಲ ಪದರವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ SPF ಅನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಡ್ಯಾಬ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೌದು, ಇದು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು...
ತಜ್ಞರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ: ಇದು ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಮುಚ್ಚಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಈಗ ಹಾನಿಕಾರಕ ಯುವಿ ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಿವೆ, ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ, ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಡಾ. ಶಾ ನಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಬದಲಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು: ಇತರರು SPF 30 ರ ಮೂಲ ಪದರವನ್ನು ಮತ್ತು ನಂತರ SPF 50 ರ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯ ಪದರವನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಾನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಿಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿದೆ! ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ SPF 30 ರ ಬೇಸ್ ಲೇಯರ್ ಅನ್ನು ನೀಡಿದರೆ ಈ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಅಲ್ಲ ಭಯಾನಕ ... ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಡಿ.
3. ಪ್ರವೃತ್ತಿ: ಕಾಫಿ ಮೈದಾನಗಳ ಮುಖದ ಪೊದೆಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಗಿನ ಬ್ರೂನಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ, ಕಸ ವಿಲೇವಾರಿ ತಾಜಾಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಂಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು , ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸೌಂದರ್ಯ ಅನ್ವೇಷಕರು ಕಾಫಿ ಮೈದಾನದತ್ತ ಮುಖ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ DIY ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅದು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. (ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪದ ಬಹುಶಃ. )
ತಜ್ಞರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ: ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ನಂತೆ ಕಾಫಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಫೀನ್ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು (ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ) ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಡಾ. ಶಾ ನಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕಾಫಿಯು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಾದ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾಫಿ ಪೊದೆಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ DIY ಮುಖವಾಡಗಳು ಸೀಮಿತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.
ಬದಲಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು: ಒಂದೋ ಆ ಕಾಫಿ ಗ್ರೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ (ಅಂದರೆ, ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಇಲ್ಲ), ಅಥವಾ ನೀವು ಉಜ್ಜುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಒರಟು-ವಸತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಆಧಾರವನ್ನು ಇರಿಸಿ (ಯೋಚಿಸಿ : ಮೊಣಕೈಗಳು, ತೊಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳು).
4. ಪ್ರವೃತ್ತಿ: ಮೊಡವೆಗಳ ಮೇಲೆ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್
ಸರಿ, ನಾವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುತ್ತೇವೆ - ನಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಈ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಇದು ಇನ್ನೂ ವೋಗ್‌ನಲ್ಲಿದೆ ( ಕನಿಷ್ಠ TikTokers ಪ್ರಕಾರ ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ಝಿಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವವರು).
ತಜ್ಞರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ: ಒಂದಾನೊಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಟ್ರೈಕ್ಲೋಸನ್ ಎಂಬ ಅಂಶವಿದ್ದು, ಮೊಡವೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಡಾ. ಶಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ಏಕೆ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿತ್ತು ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ ಬಾಯ್ ಮೀಟ್ಸ್ ವರ್ಲ್ಡ್ ದಿನಗಳು. ಆ ಸಮಯದಿಂದ, ಟ್ರೈಕ್ಲೋಸನ್ ಅನ್ನು ಎಫ್ಡಿಎ ತೆಗೆದುಹಾಕಿತು, ಮತ್ತು ಈಗ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಬಾಯಿಗೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ!
ಬದಲಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು: ಬಡ್ಡಿಂಗ್ ಉಬ್ಬುಗಳಿಗಾಗಿ, ನಾವು ದೊಡ್ಡ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಈ ಮೊಡವೆ ತೇಪೆಗಳು .
5. ಪ್ರವೃತ್ತಿ: ತಾಣಗಳ ಮೇಲೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಯಾರಿಗೆ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಬೇಕು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಹಾಕಿ ಬದಲಿಗೆ? ಬಳಕೆದಾರ ಸಮಂತಾರಾಮನ್ ಹ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಂದ ಬಹಳ ಪ್ರಭಾವಿತರಾದರು, ಸ್ಪಡ್ ತನ್ನ ಉಬ್ಬನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಿತು ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಂಡರು. ಆದರೆ ಈ ವಿಚಿತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಇದೆಯೇ?
ತಜ್ಞರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ: ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಹಳೆಯ ಹ್ಯಾಕ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳೆಂದರೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೊಡವೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಪಿಷ್ಟಗಳು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿಲ್ಲ! ಮಾನ್ಯ ಪಾಯಿಂಟ್.
ಬದಲಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು: ನಾನು ಹೈಡ್ರೊಕೊಲೊಯ್ಡ್ ಪಿಂಪಲ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಶಾಂತಿ ಕಾಪಾಡಿ ಅಥವಾ ಮೈಟಿ ಪ್ಯಾಚ್ ಸರಳ ಸ್ಪಾಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ. ಬೆನ್ಝಾಯ್ಲ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಮತ್ತೊಂದು ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸ್ಪಾಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಡರ್ಮ್ ಹೇಳುತ್ತದೆ.
ಸಂಬಂಧಿತ: 3 ವಿಷಕಾರಿ ಟಿಕ್‌ಟಾಕ್ ಟ್ರೆಂಡ್‌ಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಬಂಧ-ವಿನಾಶಕಾರಿಗಳಾಗಿವೆ
